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筋膜枪真的好用吗？揭露三大黑幕禁忌

移动长城 2024-05-15 20:36:12
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【文章摘要】 随着现代人对健康体态的日益关注，筋膜枪这一健身神器逐渐风靡市场，但同时也伴随部分质疑声音，很多人在使用了筋膜枪之后开始出现肌肉肿痛、淤青等问题，导致筋膜枪一度被贴上了“智商税”的标签。那筋膜枪真的好用吗？作为健身教练，今天我就围绕这个问题给大家科普一番筋膜枪知... 阅读全文
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