比同龄人年轻10岁的秘密，皮肤保湿刻不容缓！冬季保湿划重点，这些你都做对了吗？

Hi，大家好，你们爱护肤的南瓜花花又来了~这几天降温了，正式进入寒冬时节，一到冬天，不论大家是何种肤质，都会面临着或多或少的干燥问题，所以保湿是寒冬护肤的一个很重要的点，今天就一起来聊聊冬季保湿那些事吧！

一、为什么皮肤需要保湿？

保湿自然是保持皮肤的水分。皮肤在水分充足的情况下，角质是排列比较精密的，就像我们常说的“嘭嘭水感”，皮肤也会更加饱满。而缺水的皮肤，角质排列相对更紧，就会导致皮肤干瘪、没有弹性。干燥的肌肤代谢通常也会比较慢，皮肤更新换代速度慢了，修复力差了，抵御外界侵害能力自然也好不了了。

二、解决方案

那如何才能保持皮肤水分，就是有效保湿呢？

省流模式，一图看懂：

1.减少水分流失

可以这么说吧，想要减少皮肤水分流失，首先就得拥有坚固的角质层，因为角质层就是守护皮肤水分的万里长城。

为什么这么说？

角质细胞内外有各种蛋白，坚固不容易透水。角质细胞之间又有细胞间质，水想穿透其中也是不太容易的；角质层中，有很多的“天然保湿因子”，这家伙有点意思啊，它具有具有吸湿性，只要看到水，就会把它据为己有；角质层表面的皮脂腺会分泌皮脂，可以阻碍水分蒸发。

可万里长城也有疏漏的时候，毕竟年久失修、供应链跟不上就很伤不起，细胞间脂质就比较容易出问题。这个时候就需要通过外界手段来干预了。

推荐产品：

Physiogel/霏丝佳AI舒缓修护安肤乳液

内源性脂质PEA棕榈酰胺MEA＋植物性油成分，加速细胞间间质修复，再加上神经酰胺、角鲨烷，屏障修复功能更上一层楼，水分流失减少了，保湿效果自然看得见！这款就特别适合容易泛红的敏感肌使用。

启初婴儿倍润面霜

这个不多说了，站内很火的一款面霜，基本有宝宝的家庭都用过！初生胚米精华＋谷维素＋多元维生素群，保湿能力毋庸置疑。而且无添加、完全无刺激，大人小孩都能用，主打的就是一个性价比！敏感干皮可以闭眼入！

2.补充水分来源

让皮肤充盈起来，也需要给源源不断地给“角质层”喝饱水。高浓度的尿素、甘油就是不错的选择。通常这类的都具有高吸水性，而高浓度的甘油、尿素往往会肤感比较黏腻。

大量的油脂一般封闭性比较强，比如凡士林，护手、护唇都很好，上脸的话，不是沙漠皮就不要轻易尝试了。

FAB急救面霜也属于这一类。

这款面霜站内也还挺火的，经常有好价。主要的油脂成分就是硬脂酸，再加上C12-15醇苯甲酸酯和辛酸癸酸三甘油酯，保湿效果自然是好，不过硬脂酸本身就不好推开，大家用的时候最好是要先乳化一下。

资生堂尿素护手霜

最近也是超火der！花花也买了！尿素＋维生素E＋木糖醇，主打的就是一个滋润。有点类似磨砂的质地，有的宝子刚开始用可能不太习惯，用用就好了。这款比较好的地方在于基本没有什么香气，对于气味敏感的宝子很友好！而且双十一拼夕夕才几块钱一瓶，真的是惊呆了！

3.维持皮肤稳定

皮肤稳定也很重要啊，毕竟没有健康的内芯，再好的表皮也只是暂时的假象。且一旦皮肤皮面出问题，健康的内在也能帮助表皮更快的修复。

雅诗兰黛微精华：后生元12＋，新一代发酵科技，修护能力强！而且肤感也不错，也是花花比较喜欢的一款精华水。

理肤泉安心乳：神经胜肽＋角鲨烷，修护屏障能力一流，适合油性敏感肌。

4.养成良好习惯

(1)过度清洁不可取

清洁不是洗得越干净越好，洗完皮肤有适度的油感为佳！这篇在之前的清洁篇已详细解释，大家有空可以看下：

清洁篇指路：

如果是日常化妆的宝子，大家在选卸妆产品的时候，可以选择较为温和的产品。一般来说，温和度：卸妆膏＞卸妆油＞卸妆液。

大名鼎鼎的EVELOM自不必说，肤感、仪式感、清洁效果、温和度都不错。有钱有闲的贵妃可以无脑冲。对于怕麻烦的小仙女可能有点负担。

时间紧张预算不充足的小伙伴们也不要着急，玛丽黛佳这款卸妆膏便宜大碗，使用简单方便。这款还可以卸眼妆，也不糊眼睛，花花也空瓶了几罐。

（2）清洁完立即护肤

可能会有宝子会在洗完脸后，习惯去刷刷手机、看看视频，过个十几二十分钟脸上感觉干干的紧紧的，才去护肤，这就做法其实不可取的。因为清洁基本上会带走我们皮肤天然保湿因子、皮脂和细胞间脂质。皮肤的天然防护力基本已经很弱了，这个时候最好要立即恢复防护力。我们能做的就是洗完脸马上护肤。

珂润保湿乳液

珂润这款乳液添加了的“挥发性硅油”。既然是“挥发性”，就说明它是可以从皮肤表面挥发的，这就会给我们带来清凉的感受，提供短暂的保护。

三、总结

保湿真的是秋冬护肤的重中之重，没有保湿打好的底子，后续皮肤状态的提高也就无从谈起。大家在养成良好护肤习惯的同时，选对合适的产品，自然也事半功倍了！

今天就分享到这里了，下次再见咯~~笔芯~~