环洱海130公里骑完全程，总结出这5个大多数人不知道的避坑指南
02:14
精选参考来源
精选参考来源
1. 洱海花开了吗？生态廊道全攻略：开放时间、骑行路线、避坑指南+FAQ
手机新浪网 2026-07-23 00:00:00
2. 暑假洱海人多吗？实测经验+避人流攻略+FAQ
新浪看点 2026-07-31 00:00:00
3. 大理洱海环湖赏花骑行路线推荐
新浪看点 2026-07-27 00:00:00
4. 新浪文旅指南
新浪财经 2026-02-26 00:00:00
5. 洱海骑行60+公里纪念版
小红书 2026-05-05 00:00:00
6. 洱海夏季骑行攻略！3条路线推荐，新手也能躺骑
今日头条 2026-05-26 00:00:00
7. 大理洱海西线骑行有哪些注意事项？
新浪看点 2026-07-31 00:00:00
8. 洱海花开了吗？8月盛花期骑行32公里，格桑花百日菊正艳+FAQ
新浪看点 2026-08-04 00:00:00
9. 大理环洱海骑行攻略2026版，租车点位、路线与拍照机位详解
网易 2026-07-16 00:00:00
10. 大理洱海骑行的最佳路线和推荐时间是什么？
新浪看点 2026-07-30 00:00:00
11. 洱海环湖骑行攻略：最佳路线、租车指南与沿途绝美打卡点推荐
西安康辉国际旅行社 2026-07-07 00:00:00
12. 整理一份洱海一日赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-05 00:00:00
13. 洱海水位1965.82米安全吗？3个维度说清景区开放与环湖攻略+FAQ
新浪看点 2026-08-08 00:00:00
14. 洱海骑行攻略2026:热门路线推荐与实用贴士
2026-04-05 00:00:00
15. 旅行去追风！租车骑行要谨慎
今日头条 2026-06-27 00:00:00
16. 环洱海骑行有哪些注意事项？
新浪看点 2026-08-02 00:00:00
17. 整理一份洱海赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-01 00:00:00
18. 大理环洱海避暑骑行：哪条路线风景最好，怎么选？
新浪看点 2026-06-28 00:00:00
19. 大理夏天旅游攻略：3个核心维度玩透苍山洱海+FAQ
新浪看点 2026-07-30 00:00:00
20. 整理一条洱海赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-04 00:00:00
21. 云南大理洱海｜海西生态廊道彻底火出圈！骑行追风看苍山，随手拍
今日头条 2026-05-27 00:00:00
22. 大理古城超详细游玩攻略｜苍山洱海+白族风情+拍照
今日头条 2026-08-01 00:00:00
23. 整理一条洱海环湖赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-01 00:00:00
24. 2026洱海超详尽旅游攻略（交通、住宿、美食、景点门票全覆盖）
今日头条 2026-08-08 00:00:00
25. 洱海花开了吗？5-10月盛放，4大赏花点+骑行路线全攻略+FAQ
新浪看点 2026-07-26 00:00:00
26. 洱海花季来了！2026盛夏环海赏花骑行全攻略+FAQ
手机新浪网 2026-07-23 00:00:00
27. 云南大理洱海生态廊道的开放时间是什么？
手机新浪网 2026-07-23 00:00:00
28. 洱海生态廊道总长多少公里，沿途有哪些值得打卡的景点？
新浪看点 2026-06-18 00:00:00
29. 大理洱海环线骑行有哪些必去的打卡点？
新浪看点 2026-06-22 00:00:00
30. 洱海花开了吗？2026盛夏实况：正值盛花期，这条骑行路线美到封神+FAQ
手机新浪网 2026-07-23 00:00:00
31. 整理一份洱海环湖赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-04 00:00:00
32. 旅居云南，从苍山洱海到梅里雪山
微信公众号 2026-02-28 00:00:00
33. 如何评价大理这座城市？
知乎 2026-07-14 00:00:00
34. #真实生活分享#分享我的旅行攻略 #大理洱海红杉树 #湖光山色皆浪漫 #街头红装随拍 我的云南旅行系列之环骑在洱海生态廊道上。环骑在洱海生态廊道上，是一种享受，2017年我来两次大理，但是那个时候生态廊道正在修建，2024年的春节又来一次大理，带着孙女儿从柴村码头骑起，那天的天气不好，我们骑了一段就放弃了，20525年的11月27日，我们一行6人，准备环骑洱海，实现我的梦想，有两个人不会骑车，骑了一半儿，我们又放弃了，但是我总觉得我来7次大理了，环骑洱海的愿望还没实现，有些遗憾，所以和大家商量一下，最后决定加住一晚，实现我环骑洱海的梦想。11月30日，我们三人出发，环骑洱海，但是最后快到海舌公园的时候，还是有一个人掉队了，68岁的我，实现了环骑洱海的梦想，环骑在洱海边上，收获多多，感想多多…… 蓝天白云，红杉碧水，海鸥人群，苍山洱海，自行车，摩托车，电动车，观光车。载着兴奋的人群，吹着洱海的风，赏着洱海的景，唱着喜爱的歌，快乐的骑行在洱海生态廊道上，尤其是兴奋的奔着网红s弯而去，别提有多幸福，多满足，多惬意了…… 自行车淡季的时候，每台10~15元，24个小时归还，如果选择住在古城里，也可以提前一天的晚上把车骑到你入住的酒店或者宾馆民宿等，然后早晨起来骑车去到龙龛码头看日出，从古城骑到龙龛码头十几分钟到了，生态廊道上的美景，只有你亲身去过了，你才知道它到底有多美。
今日头条 2026-05-20 00:00:00
35. 大理洱海骑行:本地人不会告诉你的7个避坑真相
微信公众号 2026-07-24 00:00:00
36. #环洱海骑行｜治愈又治愈。想要再次环洱海的心思达到了顶点😭 洱海东边的风景属实绝，但路况真的一般般啦，堵车堵到有点烦。不过呢，这里太适合骑行啦，风迎面吹过，感觉自己就像风一样自由～ 1️⃣景色方面：沿洱海骑行，蓝天、碧水、苍山，每一帧都像明信片，随手一拍都是大片质感。只是骑行时要注意，东边道路车有点多，得注意安全哦。 2️⃣体验感：虽然堵车有点烦，但如果避开高峰，或者选个天气好的清晨，骑行真的超舒服！一路吹着风，感受洱海的美好，整个人都放松下来了。 这次骑行很开心😌下次有机会还会再来的～ #体育_户外运动_自行车骑行#环洱海#骑行
抖音 2026-05-19 00:00:00
37. 洱海环游攻略——租电动车环洱海的真实体验，哪些路段美到哭哪些路段是坑
微信公众号 2026-06-21 00:00:00
38. 【骑行】云南九大高原湖泊骑行_洱海
微信公众号 2026-06-23 00:00:00
39. 大理｜洱海2日骑行体验️｜轻松版
微信公众号 2026-07-07 00:00:00
40. 洱海骑行体验了4种车，分享经验及避坑🚴♀️
小红书 2026-02-26 00:00:00
41. 大理｜洱海2日骑行体验｜轻松版
微信公众号 2026-05-24 00:00:00
42. 环洱海自驾vs骑行vs包车｜2026年多平台体验数据实测对比
今日头条 2026-02-26 00:00:00
43. 洱海生态廊道骑行攻略（春季版）
小红书 2026-03-27 00:00:00
44. 新手首环大理洱海118KM骑行7小时
小红书 2026-04-06 00:00:00
45. 洱海环湖自驾和骑行分别要多久，雨季路况和旱季差距不小……
微信公众号 2026-06-28 00:00:00
46. 1️⃣关于骑行路线的基本信息 🚏骑行路线：视频中 我标注了爬坡位置，都在海东 ♻️骑行距离：135KM ⏱️骑行时间：6小时13分钟 整体骑行分两边：海东线 海西线 海西线：平坦生态廊道，景色美，路况好，7:00出发的话，景点游客也少 海东线：爬坡比较多，有些与机动车并行，🚗停路边，所以一定要慢！有些车还变道超车，我就遇到一个，吓死😧 我也是第一次骑，完全没有导航，洱海一直在右，看到分叉路口就右转，我最后没右拐导致我多骑了10公里，也挺好😄😜 还有村庄与村庄之间没有吃的，中间一定要吃一次东西，我是反面教材，一直想再等等，就错过了，最后爬坡的时候，第一个坡没蹬上去😂 2️⃣关于骑行装备： 我的车是租的 早上8:30开门 我提前一天取车，因为我早上7:00出发的 除了骑行裤和上衣 鞋子需要自备，其他店主都会提供（比如：头盔、眼镜、手套、码表） 没有手机支架，说太危险了，有些人会刷抖音🤣 3️⃣总结 我之前是有骑行基础的，所以除了饿之外，一切还好😎 如果你想尝试骑行一圈，我建议早点出发 7～8点，人少，导致我基本没有遇到骑友🥹 如果你想休闲骑，拍照为主，我建议只在海西这边就好了，会有很多打卡圣地，网红点人很多，我建议你可以再多走100米 就会得到 景美 人少的绝佳位置😎 当然你如果执着于网红打卡点，只能 要么更早、要么排队啦🆒 #环洱海 #环洱海骑行 #女骑 #骑行攻略 #骑行vlog
抖音 2026-03-31 00:00:00
47. 洱海生态廊道丨国内骑行天花板！！！
小红书 2026-04-12 00:00:00
48. 整理一条洱海赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-04 00:00:00
49. 云南大理洱海｜海西生态廊道彻底火出圈！骑行追风看苍山，随手拍
今日头条 2026-05-27 00:00:00
50. 整理一份洱海赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-01 00:00:00
51. 大理洱海环线骑行有哪些必去的打卡点？
新浪看点 2026-06-22 00:00:00
52. 大理洱海骑行反向避坑指南:海西分段骑、海东精简玩_凌晏旅途
新浪看点 2026-04-11 00:00:00
53. 洱海花开了吗？2026盛夏实况：正值盛花期，这条骑行路线美到封神+FAQ
手机新浪网 2026-07-23 00:00:00
54. 游客完成洱海50公里海西骑行，感受自然生命力
新浪看点 2026-03-07 00:00:00
55. 大理5天避暑路线怎么走？洱海生态廊道骑行+接驳全攻略+FAQ
新浪看点 2026-08-05 00:00:00
56. 被骂“不值得”的洱海，凭什么霸屏2026
今日头条 2026-08-07 00:00:00
57. 大理洱海生态廊道攻略｜新手收藏
今日头条 2026-06-02 00:00:00
58. 大理有哪些必去的景点？
新浪看点 2026-08-09 00:00:00
59. 追风环湖，赴一场山海温柔之约
今日头条 2026-07-29 00:00:00
60. 整理一条洱海环湖赏花骑行路线
新浪看点 2026-08-01 00:00:00
-
练腿不激活这块肉，膝盖越练越废！0 0
-
散步慢跑都是白练！医生：肌肉流失才是衰老根源，晚了来不及117 24 -
完全新手小白一步步给京东云亚瑟刷uboot免拆机刷亚瑟67 108 -
“竹知了”舆情汹汹 鸿蒙智行发言人正式回应！60 507 -
真心建议：这6样东西别“反复用”，这是最无用的“节俭行为”113 101
已收藏
去我的收藏夹