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AED怎么用？手把手教你关键时刻救人一命

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05-22 16:45

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#心源性猝死##张雪峰公司发布讣告##张雪峰去世##健闻登顶计划# 心脏骤停倒地后，除了等120，普通人能做的救命事有哪些？这是一个生死攸关的问题。当一个人心脏骤停倒地，大脑缺氧的黄金救援时间只有4分钟。如果只拨打120后在原地等待，救护车平均到达时间通常在10分钟以上，这意味着患者几乎没有生还可能。在这4分钟内，普通人能做的救命事，核心只有两件：心肺复苏（胸外按压）和使用AED（自动体外除颤器）。以下是具体的操作步骤，记住“叫、叫、压、电”四个字：第一步：判断与呼救 1. 确认环境安全：确保施救时自己不被车撞、不被电击。 2. 拍打双肩，大声呼喊：判断患者有无反应。 3. 判断呼吸（关键）： · 观察胸腹部有无起伏。 · 特别注意：如果患者在倒地后出现“濒死喘息”（即大口喘气、间隔很长、像打呼噜或抽泣），这不是有效呼吸，是心脏骤停的典型表现，必须立即按压。第二步：心肺复苏位置：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处）。手法：双手交叠，掌根用力，双臂伸直，用上半身重量垂直下压。深度：至少5厘米（成人）。频率：100-120次/分钟。节拍参考：可以默念《最炫民族风》或《小苹果》的节奏，基本符合频率要求。注意：如果未经过专业培训，或不愿进行人工呼吸，可以只做单纯胸外按压。对于突发心脏骤停，持续有效的按压比中断按压去吹气更重要。第三步：使用AED AED（自动体外除颤器）是唯一能终止“室颤”（导致心脏骤停的主要电活动）的设备。每延迟1分钟使用，成功率下降7%-10%。 · 找：公共场所一般在墙上，印有红色心形加闪电标志。如果在商场、写字楼、地铁站，马上让保安或工作人员取来。 · 用： 1. 开机：打开盖子，机器会自动开始语音指令。 2. 贴片：按图示贴好（右上胸，左腋下）。不需要撕掉毛发或精准判断，贴错也没关系，机器会分析。 3. 分析：机器自动分析心律。此时大喊“所有人闪开”，确保没人触碰患者。 4. 放电：如果机器提示“建议除颤”，再次确认无人接触患者后，按下闪烁的放电按钮。 5. 继续压：放电后，立即继续心肺复苏，直到机器提示再次分析或患者苏醒、医护人员到达。第四步：关于“打通气道”与“喂药”的禁忌在等待救援期间，有两点绝对不能做： · 不要给患者喂任何东西：包括水、硝酸甘油、速效救心丸。此时患者无意识，吞咽功能丧失，喂药会导致窒息，比心脏骤停更致命。 · 不要盲目“掐人中”或“拍打肘窝”：这些行为会延误按压，对于室颤导致的心脏骤停没有任何作用。总结行动清单如果你遇到有人倒地： 1. 指定人打120（最好指定具体人，如“穿红衣服的女士，请打120”）。 2. 指定人取AED（“那位先生，请去拿AED”）。 3. 立刻开始按压，直到AED到达。 4. AED到达后，先开机听指令，优先除颤。

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1. 让更多人学会这个救命技能，我们共同建设一个安全的生存环境。 #遇到心脏骤停怎么救 #全民健康素养提升 #急救 #心肺复苏 #AED

2. #心源性猝死##张雪峰公司发布讣告##张雪峰去世##健闻登顶计划# 心脏骤停倒地后，除了等120，普通人能做的救命事有哪些？这是一个生死攸关的问题。当一个人心脏骤停倒地，大脑缺氧的黄金救援时间只有4分钟。如果只拨打120后在原地等待，救护车平均到达时间通常在10分钟以上，这意味着患者几乎没有生还可能。在这4分钟内，普通人能做的救命事，核心只有两件：心肺复苏（胸外按压）和使用AED（自动体外除颤器）。以下是具体的操作步骤，记住“叫、叫、压、电”四个字：第一步：判断与呼救 1. 确认环境安全：确保施救时自己不被车撞、不被电击。 2. 拍打双肩，大声呼喊：判断患者有无反应。 3. 判断呼吸（关键）： · 观察胸腹部有无起伏。 · 特别注意：如果患者在倒地后出现“濒死喘息”（即大口喘气、间隔很长、像打呼噜或抽泣），这不是有效呼吸，是心脏骤停的典型表现，必须立即按压。第二步：心肺复苏位置：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处）。手法：双手交叠，掌根用力，双臂伸直，用上半身重量垂直下压。深度：至少5厘米（成人）。频率：100-120次/分钟。节拍参考：可以默念《最炫民族风》或《小苹果》的节奏，基本符合频率要求。注意：如果未经过专业培训，或不愿进行人工呼吸，可以只做单纯胸外按压。对于突发心脏骤停，持续有效的按压比中断按压去吹气更重要。第三步：使用AED AED（自动体外除颤器）是唯一能终止“室颤”（导致心脏骤停的主要电活动）的设备。每延迟1分钟使用，成功率下降7%-10%。 · 找：公共场所一般在墙上，印有红色心形加闪电标志。如果在商场、写字楼、地铁站，马上让保安或工作人员取来。 · 用： 1. 开机：打开盖子，机器会自动开始语音指令。 2. 贴片：按图示贴好（右上胸，左腋下）。不需要撕掉毛发或精准判断，贴错也没关系，机器会分析。 3. 分析：机器自动分析心律。此时大喊“所有人闪开”，确保没人触碰患者。 4. 放电：如果机器提示“建议除颤”，再次确认无人接触患者后，按下闪烁的放电按钮。 5. 继续压：放电后，立即继续心肺复苏，直到机器提示再次分析或患者苏醒、医护人员到达。第四步：关于“打通气道”与“喂药”的禁忌在等待救援期间，有两点绝对不能做： · 不要给患者喂任何东西：包括水、硝酸甘油、速效救心丸。此时患者无意识，吞咽功能丧失，喂药会导致窒息，比心脏骤停更致命。 · 不要盲目“掐人中”或“拍打肘窝”：这些行为会延误按压，对于室颤导致的心脏骤停没有任何作用。总结行动清单如果你遇到有人倒地： 1. 指定人打120（最好指定具体人，如“穿红衣服的女士，请打120”）。 2. 指定人取AED（“那位先生，请去拿AED”）。 3. 立刻开始按压，直到AED到达。 4. AED到达后，先开机听指令，优先除颤。

3. #常见急救误区有哪些##男性健康必修课##全民急救日# 昏迷掐人中有用吗？正确的做法是?掐人中对救治昏迷基本无效且可能有害。这仅是通过疼痛刺激让人暂时醒一下，无法解决晕厥的根本原因，还可能造成皮肤损伤。向昏迷者喂水或灌药更是危险，极易导致呛咳、窒息。遇到有人昏迷，正确的做法是遵循以下步骤：第一步：确保安全，判断状态。确保现场环境安全，轻轻拍打患者双肩并在其耳边呼唤，检查是否有反应和正常呼吸。关键区分有呼吸但无意识：如果患者有呼吸，只是昏迷（晕厥），按后文“处理有呼吸昏迷者”操作。无反应且无正常呼吸（或仅有濒死喘息）：立即判定为心脏骤停，进入第二步。第二步：立即呼救并获取工具。立刻拨打120急救电话。同时让人帮忙寻找最近的自动体外除颤器（AED）。第三步：分情况施救患者无呼吸（心脏骤停）1. 立即心肺复苏（CPR）：让患者平躺，施救者跪在一侧，双手交叠，掌根置于胸部中央（两乳头连线中点），用力快速按压（深度5-6厘米，速率100-120次/分钟）。2. 使用AED：AED到达后，立即开机，按语音提示操作。3. 持续抢救：持续进行CPR，直到患者恢复呼吸心跳或120急救人员接手。患者有呼吸但昏迷（晕厥）1. 调整体位：让患者仰卧，如果没有受伤，可将其双腿抬高，使其高于心脏约30厘米，以帮助血液回流大脑。2. 保持气道通畅：松开其衣领、腰带等紧身衣物。如果患者出现呕吐，或长时间未恢复，应将其调整为稳定的侧卧位，以防窒息。3. 观察并等待：一般晕厥可能在几分钟内自行缓解。如果超过1分钟仍未苏醒，或清醒后出现胸痛、剧烈头痛、口齿不清等新症状，必须尽快送医。核心要点总结:不掐人中，不喂水。先判断呼吸：有无呼吸是决定后续操作的关键。·无呼吸=心脏骤停：立即呼叫120、取AED、并开始心肺复苏。有呼吸=晕厥：抬高双腿，保持侧卧防窒息，密切观察。即使患者很快清醒，也建议前往医院检查晕厥的根本原因。@女性必修课

4. 心脏骤停，不要等医生，先找AED #抖出健康知识宝藏 #猝死 #AED #心源性猝死 #心梗急救

5. 救命术！完整演示心肺复苏和AED电除颤全过程#心肺复苏 #AED #抖出健康知识宝藏 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动

6. 在医学上，「心梗」和「心脏骤停」是同一回事吗？

7. 心脏骤停的黄金4分钟，学会真的能救命。#全民健康素养提升#急救 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏 #张雪峰

8. #最AI的健康派##健康奥斯卡##微博健康公开课# 【人体空间站AI video1ⅠAED是什么？】这个小小的AED“救命小黄盒”，真的比你想的更简单：不用专业医学知识，全程语音指导，开机→贴电极→听提示，普通人也能正确操作。长期熬夜、压力大、高强度运动的年轻人，其实都是心源性猝死的高危人群。AED就是我们人体空间站的应急救生舱。多一个人知道，就多一份生命保障。下次在商场、地铁、园区看到它，多留意一眼，关键时刻真的能救命✨ 营养师洋洋的微博视频

9. 可以不用，但不能不会，一起学习心源性猝死的急救步骤。第一步：评估周围环境，确保现场安全。第二步：对患者状态进行判断。 ①意识：轻拍双肩，耳边大声呼唤。 ②呼吸：观察患者胸部或腹部起伏有无喘息或异常呼吸(不超过十秒)。 ③脉搏：同时触摸颈动脉有无搏动(非医务人员无需判断)。同时拨打120急救电话。第三步：若患者无意识，呼吸、脉搏消失，应立即进行胸外按压和人工呼吸。第四步：若有自动体外除颤器(AED)，按照AED操作流程(AED设备都配有说明书，不要担心，按步骤操作)进行自动除颤，可大大提高急救成功率。 #心源性猝死救心丸无效##朱伟长文悼念张雪峰##张雪峰#http://t.cn/AXfEDJRS

10. 心脏骤停的「救命神器」 AED，在我国每 10 万人保有量不足 5 台，为什么普及率这么低？

11. 遇到心搏骤停者，你会心肺复苏和使用AED吗？

12. 心脏骤停的黄金4分钟，学会这个技能真能救命！ #遇到心脏骤停怎么救 #心脏#心肺复苏 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏

13. 【AED的正确使用方法】 1.打开AED电源，按照语音提示操作。 2.贴电极片按照电极片上的图示，将电极片紧贴于患者裸露的胸部。一片贴在胸骨右缘、锁骨下方；另一片贴于左乳头外侧（左腋前线之后第五肋间处）。 3.分析心律 AED开始分析心律时，救护员须确保所有人不接触患者，并大声提示“请不要接触患者”。 4.电击除颤如果AED建议除颤，救护员须再次确认所有人员均未接触患者。对于半自动AED，待充电完成后，按下“电击”按钮；全自动AED则会自动放电。 5.除颤后，救护员继续实施心肺复苏（CPR）。两分钟后，AED再次自动分析心律。 6.如果AED提示无需电击除颤，救护员应立即实施心肺复苏。（来源：中国中医科学院眼科医院）

14. 网传报志愿的张雪峰老师，突发心脏骤停。虽然这个消息暂时还没有被确认。但是，熟悉张雪峰老师的人透露，他平时的运动量非常的大。那么，平时做高强度大运动量体育锻炼的人，需要注意哪些问题呢？张之瀛大夫请来中国权威心血管病专家，北京大学的孙宁玲教授详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #张雪峰心脏骤停 #张雪峰 #心脏骤停 #体育锻炼

15. #心源性猝死发生时的唯一急救手段##微博声浪计划##听见微博##热点科普# 心源性猝死急救科普：抓住黄金时间，正确施救挽生命心源性猝死发生突然、进展ji快，留给抢救的黄金时间只有短短几分钟。一旦心脏骤停，大脑缺氧时间一长就会造成不可逆损伤，能否在现场第一时间施救，直接决定生死。面对心源性猝死，现场及时进行心肺复苏，并配合AED自动体外除颤器除颤，是目前唯一能有效挽救生命的急救手段。单纯等待救护车，往往会错过zui关键的救援窗口。简单几步，快速掌握心肺复苏要点： 1. 发现有人突然倒地、失去意识、没有正常呼吸时，立刻让人拨打急救电话，并就近寻找AED。2. 将患者平躺于坚硬平面，按压位置在两乳头连线中点，双手重叠垂直向下用力。3. 保持每分钟100–120次的按压频率，深度约5至6厘米，让胸廓充分回弹。4. 如果不会人工呼吸，持续胸外按压即可，不要随意中断。5. 拿到AED后按语音提示操作，开机、贴电极片、等待机器分析，需要除颤时按提示完成电击，之后继续按压。很多人误以为急救是专业人员的事，其实在生死瞬间，身边人的正确施救才是第一道防线。学会心肺复苏、认识AED、敢于出手，关键时刻就能挽回一条生命。思坊菜AND思坊瑜伽的微博音频

16. 遇到心搏骤停者，你会心肺复苏和使用AED吗？｜科普时间

17. #操作AED是个技术活吗##健闻登顶计划#操作AED真的很难吗？告诉你：普通人也能救命！最近张雪峰事件让大家揪心，也让AED再次冲上热搜。很多人以为AED是专业人员才能用的“高科技”，其实它设计给普通人用，关键时刻能抢回一条命，尤其是孩子和家人在身边，学会它太重要了。心脏骤停的黄金抢救时间只有4分钟，每延迟1分钟，生存率就大幅下降。等救护车来，很多时候已经来不及。很多家长问：小孩能用成人AED吗？完全可以。如果没有儿童模式/儿童电极片，成人电极片照样能用：贴在孩子胸前正确位置，机器会自动判断能量，非常安全。孕妇、老人、普通人都能用，没有绝对禁忌。 AED不会“电错人”。它会自动分析心律，只有在需要电击时才会提示，不会乱放电，不用担心误伤施救者或患者。汗水、潮湿环境擦干皮肤即可使用，不用过度害怕。正确步骤记住这4步： 1. 确认患者无意识、无呼吸，立刻让人拨打1202. 取出AED，开机，按语音提示操作3. 贴电极片：胸前一个、后背一个（或按图示）4. 离开患者，分析心律，提示电击时按下按键，之后立刻继续胸外按压直到急救人员接手，都不要停止施救。特别提醒：孩子在运动、溺水、意外后都可能出现心脏急症，不要因为“不懂、不敢、怕担责”而错过黄金时间。AED就是为普通人准备的救命神器，敢用、会用，就能救回一条生命。 Dr_任的微博视频

18. 救命视频再救命有看到一个成功心肺复苏的案例，这种救命术我们每一个人都值得学！#抖出健康知识宝藏 #急救科普 #心肺复苏 #心跳骤停 #心梗

19. 日本已故的高圆宫宪仁亲王，也是因为运动时心脏骤停去世，年仅47岁。1. 宪仁是明仁天皇的堂弟，是原来日本多个运动协会的名誉总裁，包括日本足球协会、日本击剑协会和等，他自己也很喜欢多种体育运动和乐器演奏。在2002年11月21日，宪仁在加拿大驻日本大使馆练习壁球时，发生了室颤，心脏骤停倒地。他在被送往庆应义塾大学病院时已经处于心肺停止状态，虽然庆应的医护人员全力抢救，一度有了心跳，但是后来情况仍然恶化，最终去世，时年47岁。作为一名皇室成员，宪仁的骤然离世当年在日本引起了很大震动。自此之后，日本开始大力推广AED，2005年日本将AED列入中小学日常教学课程和驾校课程，并在许多公共场合普及AED。除去超过使用年限废弃的AED，日本目前大约有67万台AED，每10万人约500台，大约是美国人均AED数量的5倍。2.日本每年大约有91000人因为心脏相关原因经历心脏骤停，每天约200人死于心源性猝死。也就是说每7分钟，日本就有1人死于心源性猝死。其中最主要的仍然是室颤（心室颤动），这是一种严重的心律失常，心脏不能正常射出血液。而除颤每推迟1分钟，患者的死亡率就增加10%。在这个时候，你有三种办法可以抢救心脏骤停的患者：1. 拨打急救电话；2. 胸外心脏按压±3. 使用附近AED除颤。但是，如果拨打119（日本的急救电话）等到救护车达到，只有不到7%的人可以获救，因为在日本从拨打119到救护车到达现场的平均时间是10.3分钟。而如果周围的人立即使用胸外按压，生存率可以提高1倍，如果再加上AED除颤，大约有一半的心脏骤停患者可以救活。如果这一切是在3分钟内完成，救活的几率提高到大约70%。3. 当然，AED并不一定是救命稻草，但及时的使用可以延长生与死的距离。除了普及设备以外，更重要的还是加强急救知识的普及，让更多人了解最基础的CPR（心肺复苏），了解什么情况下使用，了解什么是AED，这些都需要几十年的持续努力。中国这几年公共场合的AED数量也在快速增长，一些公司、体育场馆和小区也在显眼地方配备了AED。这里常被问到的一个问题就是，自己在家里有没有必要配备AED？实际上所有国家的指南都没有建议普通家庭配备AED。因为心脏骤停仍然是发生比例极低的事件，甚至绝大多数公共场合AED面对每天数万人流量在整个有效期内都不会被使用到一次，但是基于公共急救体系「宁可备而不用」的原则，还是会在公共场合常规设置。而个人家庭的设置，能被使用到的几率就更低了，也无法代替其公共服务的价值，因此主要起到安慰的作用。对于个人而言。做好例行的心脏检查、学习基本的急救知识是更加重要的。

20. 紫金县开展“国家急救日”公益培训，助力市民掌握“黄金四分钟”

21. 心脏骤停，硝酸甘油和速效救心丸没用 #抖出健康知识宝藏 #心脏骤停 #心源性猝死 #心梗 #心梗急救

22. 不论#张雪峰#心脏聚停的新闻是真是假，我们都应该学习一下心脏骤停黄金4分钟内的急救方法。1️⃣ 叫：拍肩大喊“醒醒！”（确认无反应）2️⃣ 叫：立刻喊人打120+找AED！3️⃣ 压：跪地！双手交叠！按胸口正中间！👉 压深5-6cm！速度100-120次/分钟！4️⃣ 电：AED到了就开机！贴片！听它指令！（全程别停按！直到医护接手！）⚠️ 划重点：❌ 不用做人工呼吸！持续按压最关键！✅ AED傻瓜操作！开机就有语音导航！📍 商场/地铁/机场都有AED（地图搜“救命神器”）#张雪峰账号头像变成黑白##助理回应张雪峰心脏骤停抢救传闻# 孙大诚的微博视频

23. 放电的时候是要手动按放电键的，绝大多数半自动AED也是这个原因，分析心律和放电的时候切勿触碰患者。因为需要电，所以，是贴在裸露的皮肤上//@庄时利和:AED电极片位置。AED就是设计给非专业人士使用的，电极片贴上去后会自动开始分析心律，需要除颤的情况会自动充电然后电击。

24. 【#豫见你皆是爱#他们借助AED救回心跳骤停男子】近日，广西柳州市篮球基地球馆内，一名气排球爱好者突发心跳呼吸骤停，情况紧急。同在馆内打球的柳州市人民医院重症医学科90后男护士杨启志与该院急诊科专业基地00后住培医师刘建良挺身而出，在现场热心市民的帮助下，使用AED紧急施救，最终为男子抢回生机。#河南青年好网民# 河南共青团的微博视频

25. #助理曾因担心张雪峰准备买AED#张雪峰的助理担心张雪峰，在长期高强度工作和不足四小时的睡眠下，深感健康风险。为预防突发心源性猝死，计划购买两台AED自动体外除颤仪备用。这一未雨绸缪的举措，近期因张雪峰突发心源性猝死离世引发广泛唏嘘与健康警示。张雪峰在创业初期曾每日仅睡2小时，近期仍保持日均不足4小时睡眠、早7点开播晚24点下播的节奏。高强度连轴转的工作状态，导致助理担忧其心脏突发意外，计划购置两台AED设备：一台放办公室，一台随身携带。AED的急救作用AED（自动体外除颤器）用于抢救心搏骤停患者，通过电击终止心室颤动，是“黄金4分钟”急救的关键设备。其设计为“傻瓜式操作”，全程语音引导，普通人可快速使用。#热点观点 ##三分钟视频助燃计划##全网热点共创计划# 助理曾因担心张雪峰准备买aed W云之铃的微博视频

26. #心源性猝死发生时的唯一急救手段#【4分钟学会心肺复苏和AED除颤，关键时刻能救命！】AED的中文名称叫自动体外除颤器，它是专为普通人设计使用的急救设备，操作简单、方便。当发生心脏骤停时，如果能第一时间内对其实施心肺复苏，并在黄金4分钟内使用AED，可以大幅提升心脏骤停患者的生存率。拯救生命，无处不在，快来学习急救技能！ http://t.cn/A6yg2oh7 #肿瘤防治科普##健闻登顶计划##心源性猝死#

27. #救命神器AED使用率不足0.1%# 关键还是不够普及，加上大多数人不懂怎么操作：#4步教你学会使用AED##学会AED可能救人一命#：①迅速打开AED，两个电极板按照图示分别置于患者胸骨右侧锁骨下，以及左侧乳头外侧；②把电极板电线连接到AED上，机器会提示自动分析心率；③提示有可除颤心率或心室颤动时，在周围人群远离患者情况下，按下除颤按钮；④除颤完成后，需尽快恢复给患者胸外心脏按压。（央视频号：央视一套）央视频的微博视频

28. #见义勇为群英谱#【#他们借助AED救回心跳骤停男子#】近日，广西柳州市篮球基地球馆内，一名气排球爱好者突发心跳呼吸骤停，情况紧急。同在馆内打球的柳州市人民医院重症医学科90后男护士杨启志与该院急诊科专业基地00后住培医师刘建良挺身而出，在现场热心市民的帮助下，使用AED紧急施救，最终为男子抢回生机。网友：学习急救知识的重要性还再上升！人民网的微博视频

29. #心源性猝死##张雪峰公司发布讣告##张雪峰去世##健闻登顶计划# 心脏骤停倒地后，除了等120，普通人能做的救命事有哪些？这是一个生死攸关的问题。当一个人心脏骤停倒地，大脑缺氧的黄金救援时间只有4分钟。上海·上海交通大学医学院附属仁济医院连锋医生的微博视频

30. 中国每年因心脏疾病猝死人数多达76万，90%以上发生在医院外，心脏骤停黄金抢救仅有4分钟，AED（自动体外除颤器）更是逆转生死的关键，普通人学会使用尤为重要。戳视频↓↓2分钟快速掌握使用方法，关键时刻能救人！央视频的微博视频

31. 【#男子健身心跳骤停120远程指导救命#】近日，苏州吴江一名男子在健身房突然心脏骤停，直接倒地失去意识。教练赶紧拨打120求助，120调度员远程指导心肺复苏：“快速用力按压，每秒钟至少两次......”随后，120急救人员赶到接力抢救，使用AED先后5次除颤，最终在抵达苏州市第九人民医院前一刻，患者意识恢复。目前，患者的恢复情况良好。专家提醒：心脏骤停抢救有“黄金四分钟”，每延迟一分钟，成功率下降10%。掌握急救技能，关键时刻能救命！#男子健身时心脏骤停5次除颤救回##苏州就是这么暖#@蟹视频蟹视频的微博视频

32. 张雪峰老师因心源性猝死离世，再次提醒我们：心梗、心脏骤停往往有信号，黄金抢救只有4分钟。下面用最清晰、好记的方式，把关键信号讲清楚👇 一、心梗（心脏缺血）的预警信号最典型：胸痛/胸闷 • 胸口正中/偏左，像压了块大石头、被捆住、压榨/紧缩/憋闷感，范围至少一个巴掌大 • 持续≥15分钟不缓解，休息、含硝酸甘油也没用 • 常伴大汗、濒死感、极度恐惧放射痛（最容易被忽略） • 左肩、左手臂内侧、小指/无名指钝痛、发麻 • 后背、上腹部（像胃痛，吃胃药无效） • 咽喉发紧、烧灼痛、脖子痛 • 牙痛、下颌痛（尤其运动后加重）全身异常信号 • 突然大汗淋漓、面色苍白、嘴唇发紫 • 恶心、呕吐、头晕、眼前发黑、乏力到站不稳 • 心慌、心跳极快/极乱、喘不上气二、心脏骤停（猝死）的瞬间信号 100%要立刻急救的表现 • 突然倒地、意识丧失、呼之不应 • 颈动脉/手腕摸不到脉搏 • 没有呼吸、只有喘息样呼吸（濒死呼吸） • 面色迅速变青紫、瞳孔散大三、张雪峰事件的警示（年轻人更要警惕） • 他41岁、长期高强度工作、运动后突发不适，属于心源性猝死高危人群 • 年轻人心梗/猝死常无明显先兆、发作更凶险，因为心脏没有代偿保护 • 熬夜、劳累、情绪激动、剧烈运动后，是高发时刻四、黄金4分钟急救（必须会） 1. 立刻拨打120，说清地址、“心脏骤停、需要AED” 2. 让患者平躺，立即开始胸外按压（频率100–120次/分，深度5–6cm） 3. 找人取AED，按提示操作（越早除颤，存活率越高） 4. 不要等、不要掐人中、不要喂水，持续按压到急救人员到五、谁最该警惕？ • 有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、熬夜、家族史 • 长期劳累、压力大、情绪激动、运动过量 • 曾有胸闷、心慌、左肩痛、牙痛等一过性不适#抖出健康知识宝藏 #心梗前兆 #心梗如何自救和救人 #张雪峰

33. #40岁男子心脏骤停120远程救一命#多个人，一个先拨打120，提供指导，寻找AED，这个设备很关键。1. 先判断现场环境是否安全；2. 确认是否心跳骤停，观察胸廓有无起伏、触摸颈动脉搏动；3. 确定骤停后，立即将患者平放、解开衣物，开始胸外按压；4. 按照按压30次+人工呼吸2次的节奏循环操作，另一人帮忙安放AED，有提示音，看是否电击，然后循环操作，直到120急救人员抵达。网友：速速码住！关键时刻学对方法，真的能救命。青岛·青岛妇女儿童医院辽阳西路院区

34. 网传张雪峰心脏骤停正在苏州抢救，助理回应称不太清楚此事，具体情况如何？

35. 平均每分钟约有一人死于心源性猝死，院前心脏骤停生存率不足1%，经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人囗的千分之一。心脏骤停，抢救只有黄金4分钟。希望更多人学会正确使用CPR（心肺复苏）与AED（自动体外除颤器），出手急救，你也可以！央视新闻的秒拍视频

36. 【#心脏骤停如何快速急救#】心脏骤停急救关键：先确认环境安全，判断意识与呼吸，无反应无呼吸立即心肺复苏。按压30次+吹气2次，频率100～120次/分，深度5～6cm。尽快拨打120急救电话，同时取AED，贴片开机自动分析，配合使用可大幅提高存活率。@CCTV生活圈 CCTV生活圈的微博视频

37. 【#90秒学会使用aed# 正确使用AED，关键时刻能救命！】心脏骤停，黄金抢救时间只有几分钟。现如今，许多地铁站、景区、健身房、商场、学校等，都配备了AED，今天教你掌握AED的正确使用方法，戳视频↓↓#被破窗取AED车辆获免费换车窗#应急管理部的微博视频

38. 面对一个心脏骤停的人，敢比会更重要，哪怕只是按下胸口

39. 🚑AED急救神器，人人都能学会🏥

40. 有哪些关于AED的常见误解？5个认知误区正在阻碍"黄金4分钟"

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57. 救命神器AED使用率不足0.1%

58. AED在公共场所的普及有多重要

59. 掌握AED正确操作，这些注意事项一定要牢记

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63. 学习AED救命神器如何使用

64. 救命神器AED全科普

65. 怎么使用AED（自动体外除颤器）

66. 救命神器AED

67. AED使用指南必存！小白也能上手

68. AED（自动体外除颤器使用）

69. AED使用方法及急救指南

70. 急救科普| 救命时刻，AED电极片贴反了怎么办？

71. 2025国际红急救指南解读

72. 急救知识 | 如何正确使用AED？

73. 【应急科普】AED（自动体外除颤器）的使用

74. 【应急救护科普】AED（自动体外除颤器）的使用

75. 一台AED要多少钱？后续更换电池和电极片贵吗？......你必须知道的AED的10大科普

76. 认识AED

77. AED

78. 救命不慌！普通人必看的AED使用指南，看完就能上手

79. 守护生命，“救”在身边！｜北华大学AED分布地图与使用指南

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81. 博山学校、公园景区、社区……广泛设置！“救命神器”AED使用指南也请收好！

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84. AED使用指南

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87. 便民护安丨西田社区配置AED 关键时刻能救命

88. 【“健”桥】校园安全必修课

89. 守护安全

90. 紧急时刻

91. 关于“AED”除颤仪的使用方法

92. 掌握AED使用方法，为生命争分夺秒

93. 人人学急救急救为人人 | 我校开展AED使用与急救知识培训

94. AED

95. 辰才院微课堂——《AED与心肺复苏急救培训全解》

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98. AED培训和使用的困境

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103. 科普

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141. 每年超50万人猝死，AED使用率却不足0.1%：张雪峰留下的“急救课”该怎么补？

142. #救命神器AED使用率不足0.1%【每年超50万人猝死，AED使用率却不足0.1%：张雪峰留下的“急救课”该怎么补？】 #普通人一定要掌握心肺复苏等技能我国约80%心脏骤停发生在家庭 3月24日，41岁的张雪峰因心源性猝死离世，引发公众对心脏健康的关注。这一事件引发了广泛关注，也给悼念他的年轻群体上了“最后一课”：在充满焦虑的快节奏生活中，该如何爱护自己。每经记者采访多位业内人士获悉，AED（自动体外除颤器）设备在抢救心源性猝死患者时能起到关键作用，但此类设备目前存在覆盖不足、公众认知缺失的双重问题，难以发挥“救命神器”的真正作用。根据《中国心脏骤停与心肺复苏报告（2022年版）》（以下简称《报告》），2019年至2022年，国内70多个网点的院前—院内心脏骤停监测网络数据显示，国内心脏骤停总体发病率为97.1/10万，较以往有报道的部分地区（22.9/10万—80.6/10万）有上升趋势。但是，院外心脏骤停患者的存活出院率仅为1.2%，神经功能预后良好率为0.8%，近十年来改善不够明显。另外，AED使用率并不乐观。《报告》显示，紧急医疗服务的反应时间中位数为12分钟，公众（旁观者）实施心肺复苏的比例为17.0%，旁观者自动体外除颤器（AED）使用率小于0.1%。尽管国内超过91%的公众愿意参与心肺复苏急救培训，有约95.5%的公众愿意主动学习AED操作知识，但接受过AED培训的人群总数不足1%，AED理论知识普及程度亟待提升。 “设备多了，但真正能发挥作用的太少。”从业近20年负责AED品类的杨川直言，从配置密度来看，我国AED平均每10万人约30台。即使是配置最好的深圳，每10万人280台的密度，也与理想状态有较大差距。地域差异更为悬殊，北京、上海等一线城市配置相对集中，一些中西部城市甚至可能没有。更为关键的是场景错配问题。杨川表示，我国约80%的心脏骤停发生在家庭，且高发于晚上9点到早上9点。尽管上海、深圳等城市已开始将AED下沉至社区，比如上海去年采购的7500台AED全量部署社区，但从家属发现患者发病、前往门卫室取设备、返回操作的全流程，很难在“黄金4分钟”内完成。 “心脏骤停每延误1分钟，生存率就下降7%至10%，超过10分钟基本就失去了抢救意义。”杨川强调，这也是社区AED难以显著提升生存率的核心原因。#社会热点 #心脏骤停

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161. 被称为“救命神器”的AED，使用率却不到0.1%，生命防线亟待补齐！据每日经济新闻报道，我国院外心脏骤停存活出院率仅1.2%，旁观者心肺复苏比例17%，AED使用率不足0.1%。虽然公众学习意愿很高，但真正接受培训的人不足1%。业内人士指出，目前AED存在覆盖不均、配置密度低、场景错配等问题，我国约80%的心脏骤停发生在家庭，往往错过黄金4分钟。专家提醒，穿戴设备无法预判心脏骤停，普通人一定要掌握心肺复苏技能，才能为急救争取宝贵时间。

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