听说喝水能减肥,速进!
来个帅哥先给爷镇镇楼壮壮胆
炎热的夏天又要来啦,虽然还不到三月份,不过这几天不少南方城市温度已经要逼近30℃了
大街上年轻的小火汁和姑娘们已经开始露胳膊挽袖子了。又要到了一年一度各种平台各种账号开始分享堵门减肥方法的时候了。虽然我也每年都有在看,但是!每年也都没有在坚持就是了
8过!今年,我有种草到一个新的减肥方法 那就是----喝水!
先不要着喂药,我真的没在玩笑(双押x1)
讲真,没有毅力的可爱的你真的能做到节制饮食吗?真的能做到每天运动吗?窝在沙发里喝着快乐肥宅水看着电视里俊男靓女谈恋爱然后口水从眼睛里流出来才是更多聪明宝贝在生活中的真实写照
所以,喝水减肥法或许,,,,,真的值得一试
下面来一些比较正经的科普
【根据一些专家的研究表明,喝水能减肥,如果想减轻体重、快速减肥,身体又不喝足够的水,身体的脂肪就不能代谢,对于体型较胖的人来说,饭前半小时左右喝一杯水可以增加饱腹感,饭后半小时再喝一小杯水可以加强胃的消化功能。有效的饮水方法应在空腹时饮用,吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用,比不上空腹饮水好,减肥还需配合适当的体育锻炼,如适当的跑步等等。】
最后一句如果做得到,你们可能也不会点金这篇文章了。所以请大家多多喝水。
不知道你们都是用什么喝水。马克杯?玻璃杯?保温杯?塑料杯?还是我这个小宝贝?
okok回来
在这个如今这个生活节奏越来越快的时代,人们的兴趣阈值变得越来越高,对生活的品质追求也越来越高,而这种追求体现在衣食住行的各个方面。尤其是以食为代表。珐琅锅的词条已经被越来越多的人所熟知,那么聪明的你知道有一种杯子叫珐琅杯吗?
珐琅杯-杯子内部使用食用级珐琅涂层,好清洗不串味,不氧化不褪色。你是否有过冬天想捧起一杯热茶,但是由于太烫手而无奈作罢的窘境。珐琅杯不会让你尴尬,滚烫的水,透出来的是舒心舒适的暖手温度,让你足够文艺不尴尬。
而且这位杯子自带吸管(管的包装也hin高级了 ) 限塑令下越来越多的店铺开始用纸习惯来代替塑料吸管,可是纸吸管也十分的难以降解,并且由于长时间浸泡在液体中导致口感软塌塌的,使用起来的舒适度也并没有很好。珐琅杯的习惯材质是玻璃的,冷热酸甜都不怕,自带毛刷清洗佳(punchline) 480ml的容量也很适合去starbucks接咖啡,(拒绝纸杯,环保小卫士从我做起 )拿在手里也很有质感,玻璃吸管的触感让你用上一次就爱上一辈子(此处采用夸张手法)
我真的很想给大家拍一张我自己手上这个杯子的图片。奈何手残,拍出来的效果实在不好,所以就只好用帅哥的模特图了
坐在窗前,摆弄着电脑上的工作,随手拿着旁边的珐琅杯饮一口咖啡,你认真工作的状态和随意喝咖啡的姿态在玻璃窗中映衬成一幅图画,腔调感油然而生。
杯子颜色多又多,送人自用都很可
码字不易,点赞鼓励,谢谢!