宝贝吃得多未必意味着成长好，身上出现这些预兆，证明饮食已超标

宝贝成长在父母眼中可以说没有什么比这更为重要的事情，当然在抚养孩子过程中，最易做到的就是吃食上下手，所以家长们基本上倡导宁给孩子加餐也不让其饿到的风险，同时在饮食上也是下足了各种功夫，千方百计各种食谱准备着，多吃才能营养，吃的好才能长得高。

总之，在养娃道路上父母们也算是操碎了心，当然这其中不乏一些关心则乱，有时家长们的一些行为，反而对于孩子们的成长造成了阻碍作用。

那么究竟有哪些呢？不妨下面跟我们看看，在喂娃这方面我们都陷入了哪些误区吧？

排便系统紊乱。在孩子整个成长过程中，便便是判断孩子是否成长得好的依据之一。自然饮食也与其有着不可划分的关系，如果饮食过多，通常会造成两种结果。

一是消化系统出现问题，造成便便出现稀稀不成型的情况，此时说明你的宝贝已经患上了消化不良，且要知道消化不良不容小觑，严重腹泻者可是会造成身体严重脱水，威胁其生命。

二是便秘堵塞，吃的过多身体无法吸收得不到消化，也会致使身体便秘情况的出现，大便淤结排不出，小孩子们肚子难免会痛，自然我们就会看到宝贝们因为胃肠不适造成的哭闹情况。

胃部反流食。胃肠的胃动力是有限的，可能家长在喂养孩子过程中经常会忽略这一点，所以鸡鸭鱼蛋白，还有孩子日常的小零食七七八八早已让宝贝们的胃不堪重负。

对于母乳期的宝贝同样也会出现上述情况，由于宝妈们见到孩子哭就喂奶，以为是孩子饿了发出的信号，实则也可能是孩子胃肠不适，或者缺乏安全感的表现。所以由于孩子喂奶过多，就出现了吐奶反流食的情况。

当然对于稍大一点的宝贝，由于每天吃的过多，也会出现胃痛呕吐的情况。这都是肠胃不堪重负所致。

当然在喂养的背后除了会造成上述的健康障碍，同时一些患病风险也在随之增加，要知道身体摄入营养过多，十之八九都会造成肥胖情况，最好的方法为孩子安排合理的饮食。

对于孩子们来说，首先家长们要明白，并不是吃的多就代表好。对于母乳期的宝贝们，家长们不要认为孩子一哭就是饿了，就着急给孩子喂奶，可能这时孩子可能身体不适，或者拉了尿了，所以首先要排查究竟是什么原因造成的。

其次对于稍大年龄一点的孩子家庭，虽说在孩子成长中需要摄入维生素、矿物质等元素，但也要合理安排饮食食谱，并不一定要一顿或者一天吃那么多。家长们完全可以通过将成长中所需营养，分布到一周甚至一个月的食谱中，这样就可以避免孩子因为吃的多造成胃动力不足等情况。

不知家长们在面对孩子成长饮食中有哪些高招，不妨在下方留言，让我们一同在孩子的道路中共同进步。

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