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木华柚柚妈的美食 篇二:夏天我晚餐就吃它,坚持一周,瘦了5斤,腰细了,身材越吃越苗条

木华柚柚妈 2019-05-15 23:04:24
【文章摘要】 我喝的这道低脂汤,有营养师曾经推荐过的,这汤就是翡翠白玉汤,听着名字很好听,以为是什么高大上的汤羹,其实上就是青菜嫩豆腐汤,它口感嫩滑,味道很不错,喝它特别养生。豆腐具有降血糖促进新陈代谢的作用,而且它的热量不高,却含有丰富的蛋白质和钙质,有人称豆腐为“植物... 阅读全文
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