三款智能秤那款更适合入手，对各项数据进行了对比，终于有了定论

夏天转眼就要来到，就问你怕不怕？马上就要露胳膊露腿了，减肥欲望特别强烈。每年这个时候，只要大家穿上夏天的衣服，内服、外敷、辟谷、运动，为了减肥，小伙伴也会出尽奇招。还有一个奇怪的现象，减肥的人天天都在看体重秤上的数字，巴不得站在秤上。

在这里，接触一个误区：减肥≠减重。为什么有些人体重都一样，看起来会比较瘦？这是因为脂肪和肌肉的区别导致，因为同样的重量，脂肪和肌肉的体积差异巨大，结实的肌肉能更显瘦。

所以，体脂率逐渐取代了体重成为衡量一个人是胖是瘦、是否健康的最常用的标准。知道这一点的人，运动减肥都会买体脂秤。今天就来横评下三款智能体脂秤，给大家一个选购的参考。

要从市面上众多的体脂秤中选出一款好用的体脂秤，对于选择困难症的人来说，最怕就选择东西，特殊是在不熟悉的领域。所以笔者为大家选出三款最受减肥人群欢迎的体脂秤。

第一款：华为 智能体脂秤 京东纪念版，由于华为这个大品牌的影响，这款体脂秤也有着大量的用户。

第二款：云康宝 智能体脂秤WiFi+蓝牙连接版，这是新推出的新品，由于云康宝的能检测出最最专业最全面的数据，更人性化的设计与稳定的功能一直保持着稳定的销量，广受大众喜爱。

第三款：小米 MI 体脂秤，这款秤之所以受欢迎，也是小米常用的价格战，加上大量米粉的支持。

先来介绍云康宝，因为这款在功能上更受笔者的喜爱，直接观察到自己的身体情况。软件会结合大数据分析并给你提供健康建议、饮食建议等。通过每天的上秤对比图，在给了我更大鼓励瘦身减肥。

名称： 云康宝 智能体脂秤WiFi+蓝牙连接版

功能指数：五颗星

颜值指数：三颗星

实用指数：五颗星

简介：这款新品最大的特点就在于wifi+蓝牙连接。仅需首次连接后，往后上秤都能自动识别，不用每次使用都要进行蓝牙连接。外观设计上，算不上新颖，暖白色钢化玻璃以及圆润边角处理，最外层覆盖是ITO导电钢化透明的玻璃面板，让生物电透过玻璃面检测，云康宝宝通过DEXA双能射线仪和BIA生物电阻抗数据拟合技术，建立的数据更合适中国人的体格。隐藏式LED显示更清晰，三款对比后，认为这款显示设计最得我心。

这款体重秤会根据你的身高和体重计算体重指数。还能用生物阻抗分析法（BIA）测量你的身体成分。本质上来说，这是一种通过向全身发送电流并计算其阻力来测量体脂的方法。

其他两款也是采用这样的方式，但是相比而言，云康宝除了常规的项目外，还能测试更多的数据，达到了23项，并且还能测试心率，细分为燃脂心率、运动心率。从而给出有效的运动方案，这样的测试数据和建议已经达到了专业级设备水平，，作为想锻炼出健康身体的笔者，是最喜欢这款。

名称：华为 智能体脂秤 京东纪念版

功能指数：三颗星

颜值指数：三颗星

实用指数：四颗星

简介：从外形来看，“华为智能体脂秤”体积算最大，四四方方的外观，秤面采用了大面积钢化玻璃，由华为的logo和线条进行比例分割，比较时尚。钢化玻璃边缘打磨抛光。

隐藏式LED显示屏设计，槽点就是数据显示时间很多，常常还没看到就消散了。每次测量能获得11项身体数据，数据也需要在手机上看。不同云康宝体脂秤，华为这款每次想要看数据，都需要连接蓝牙，也仅支持蓝牙连接。

名称：小米 MI 小米体脂秤

功能指数：四颗星

颜值指数：两颗星

实用指数：四颗星

简介：小米体脂秤与此前的小米体重秤风格一致，设计简约，面板表面为防滑纹理，同时依然采用了隐藏式LED显示屏设计，只有在秤体重时，数据才会透过面板显示出来，但是显示效果有点差，类似散光。

小米体脂秤还可以智能识别出不同的称量人，分别记录数据。这个功能云康宝也有，而华为的没看到。测量功能上，是最少的一款，小米体脂秤能测量10项人体数据，只能大概知道身体情况。

值得一提是三款体脂秤在供电方面的设计，只有云康宝采用了USB充电设计，小米和华为都采用电池方式。相对而言，内置电池更符合绿色环保。接下来我们再对下客户端的各方面。

体脂秤和普通电子秤区别就是有独特的APP，能查看各种数据和每次数据的记录。在对比的时候发现比较有意思的地方。云康宝体脂秤能连接上轻牛健康和微信小程序外，还能连接上华为智能家居，而华为的体脂秤只能连接自己的APP。小米体脂秤则是连接小米运动。

上面是三个APP的截图，就画面排版来说，给我最舒服的第一款，非常简洁明了。在粗略的试玩后，云康宝和华为都还可以，小米的就比较凌乱了，广告、社区、商城各种东西混杂在一起，只能说比较难上手吧。下面来看APP数据！

云康宝 体脂秤数据

在测量报告，最详细是云康宝体脂秤，检测有23项身体数据，主要是体重、水分率、脂肪、心率、BMI、内脏脂肪等级、肌肉量、基础代谢率、体型、身体年龄、去脂体重等14项身体数据，而如果你对这些数据感觉很陌生的话，也可以参考下手机APP上给出的合理参数区间，看看自己的身体是否处于最佳状态。三款中，只有云康宝有燃脂心率，因为燃脂心率是个人减脂效率，再根据测试者的身体情况、和燃脂心率给出综合的减肥建议。

小米 体脂秤

小米体脂秤除了检测体脂以外，还可以测量BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体型、身体得分共10项人体数据，虽然这些数据并不能达到医疗级别，不过依然可以作为一个参考数据，在一定程度上也能够了解自己的身体状态。

华为 体脂秤京东纪念版

华为体脂秤的数据显示应该是简约性，通过醒目的表现显示各项指标所处状态，例如标准、偏高、警戒等，让我们对各项指标做到一目了然。同时，点击不同指标，还能进入该指标的详细分析页面，进一步了解身体指标状态的，并获得科学的改善指导意见。

总结：

三款测量数据差别不大，但通过对比可以发现，云康宝的数据更加准确，因为数据上，云康宝各个数据要么是在其他两款的中间，要么就和另一款是同样。

外观上各有各的特点，共同点是比较时尚简约，都能赢得不同的消费者喜爱。但在功能能上，云康宝由于是新品，技术上都是最先进，所以在数据测试专业性、全面性都比其他两款要好。三款测量数据差别不大，所以，要笔者推荐肯定是云康宝更好一些。最后说句实话，天天秤重并不减肥，管住嘴，迈开腿才是真谛。