40岁阿姨轻断食汤，低脂又好喝，朋友圈火了，网友：难怪越喝越瘦

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用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！

所以今天给大家分享一道刮油掉秤汤——减脂女团水。黄瓜、苹果等水果经过茶水的浸泡散发出一股酸甜的清香，茶香、果香层层递进，味道清新自然回甘。简直太好喝了吧！

这道减脂女团水做法简单、好喝不涩。两三天喝一次，小肚子都平了不少，不爱喝水的朋友们一定要试试看噢！

【减脂女团水】

食材：黄瓜一根，苹果一个，柠檬一个，红茶一包，绿茶一包。

制作方法：

步骤一：茶壶中放入红茶包和绿茶包，倒入开水浸泡5分钟。

步骤二：待茶汤变深了，把茶叶捞出来。

步骤三：然后把黄瓜清洗干净，用削皮刀削成小长条，柠檬和苹果清洗干净切成薄片。

步骤四：把黄瓜片、柠檬片、苹果片放入茶壶中泡上10分钟即可。

步骤五：做法简单，消肿又好喝，喜欢的不妨也试试吧！

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