云南又一条冷门小众路线，被我挖出来了！

大家好，本云南推广使者又上线了！

实不相瞒，编辑部人人都把云南当作精神故乡，所以我们也是到处给股东们挖宝。

我们的收获如下：蕾蕾在普洱喝咖啡喝到不想回家，虫子前几天去了楚雄跟着当地人拾菌子，我呢是回了趟红河过了几天神仙日子。

云南究竟有多好玩不用我多说了，丰富的旅游资源和物产，让这片土地到处都是宝藏，古镇、雪山、高山湖泊，治愈了不能出国的每个日夜。

滇西有经典的大理、丽江、香格里拉，实实在在地火了很多年，是当之无愧的C位；滇南的版纳是这两年的顶流，普洱也有爆火的潜质；滇中的昆明、玉溪，可玩可逛的地方也不少。

与这些地方相比，滇东南的红河州和文山州真的冷门太多了。它们仿佛被掩盖在热门城市的光环下，没什么宣传，只悄咪咪地吸引着那些擅长挖宝的人。

说真的，人少景美的滇东南，挖到就是赚到了~

关于滇东南，上回我们说了红河州的几座小城，今天我就想来安排下另一条路线：昆明—弥勒—普者黑—坝美。

为什么推荐这条路线呢？原因还挺多的。

首先是自然人文风光都很值得一看吶，普者黑有独特的喀斯特山水田园风光，坝美是有名的隐世桃花源，弥勒则拿下了许多响当当的名号，中国波尔多、滇中的普罗旺斯......

其次是这条线交通也方便，每一站都可以动车直达，都是一小时之内的车程，刚好能够串联个几天的行程。

而且，比起丽江、版纳人山人海的盛况，相对来说滇东南人算少的，气候也更加舒服宜人。（弥勒、普者黑最近几天最高温都不超过30度）

总的来说，我觉得这是一条很适合带娃亲子行的线路，当然情侣蜜月行也都很适合呢。

🚄 第一站：弥勒

弥勒隶属于红河州，距离昆明很近，车程约两小时，高铁也就半小时，所以许多昆明人也是把这里当作后花园，周末没事就会来度个假。

弥勒这座城市，第一眼给人的感觉就是很清秀，山脉环绕，到处都能看见湖泊、公园、花海、葡萄园，生态环境特别好，有着“中国天然氧吧城市”的美誉呢。

地如其名，弥勒还很“佛系”，生活节奏慢悠悠的，逛公园、吃美食、喝红酒、泡温泉是弥勒人的日常，惬意又舒服。

因为太适合生活，听说很多省外的人都选择到弥勒买房，所以弥勒也成了红河州房价比较高的城市。

随着越来越多的人知道了弥勒，许多艺术家也扎根弥勒进行创作，为这种小城添了许多艺术气息，其中最具代表性就是东风韵小镇了，也是到了弥勒的首要打卡之地。

最具特色的异形红砖建筑群，在现场看非常震撼，砖面的材质让建筑充满沧桑感，但组合在一块又显得生机勃勃，我个人很喜欢建筑所表达出来的那份自由生长的原始感。

东风韵设计者罗旭是土生土长的弥勒人，所以建筑中也是传递了很多自然乡土概念，融入了红酒文化、彝族火文化，很有后现代主义风格。

整个景区很大，草坪、建筑角落里，摆放着许多艺术家的作品，艺术爱好者可以享受寻宝的快乐~

另外，景区还有一片近600亩的薰衣草花田，一眼望过去都是浪漫的淡紫色，拍照好看，女孩子应该都会喜欢。

同时，也提供一些游玩项目，像是热气球、皮划艇，可以上天下水，换个角度看看东风韵的美景。

东风韵算是一个旅游综合体，食、住、行、娱都涵盖了，那最大的亮点就是住了。弥勒东风韵美憬阁精选，美得很别致，之前菜菜也写过详细的report，带娃度假选这里很合适了。

弥勒有着“东方波尔多”的名号，如果你恰好喜欢喝酒，那边上的云南红酒庄也推荐去逛逛。进入庄园，首先要穿过红酒观光大道，边上是一望无际万亩的葡萄树，非常壮观。

夏天刚好是葡萄收获的季节，可以了解到酿造葡萄酒的每个过程，采摘、破碎、入罐、发酵......轻轻松松get许多红酒知识。

酒庄门票20元，带免费讲解，包含一杯红酒。盛名之下，这个价位还挺良心的~

弥勒还有另一个关键词，温泉。

徐霞客《滇南游记》载有“余所见温泉，滇南最多，此水实为第一，不可不浴”。所以到了弥勒，温泉是一定要泡的。也不用担心夏天适不适合，弥勒平均20多度的天气在室外泡温泉再舒服不过了。

最推荐的是湖泉生态园里的湖泉半山温泉，它是属于“重碳酸钙”型的纯天然温泉，藏在森林里，自然环境没的说，

从山脚、半山到山顶共有20多个大小泡池，一个个就错落在林子里，许多池子四周都是参天大树，私密性也很好。

玫瑰、薄荷、柠檬、青瓜、中草药，各种功效泡池挺齐全的，闻着香喷喷的味道，身心都感觉被治愈。也有专门的儿童池，带娃也能玩得开心。

半山温泉的成人门票在170元左右，夜场票稍稍便宜一点，晚上泡户外温泉也是别有一番情调。

另外，湖泉生态园里的湖泉酒店也值得一提。现在看设施相对陈旧了，但在国际酒店入驻前，湖泉酒店算是弥勒的“顶流”，云南当地人都会选择住在这里。

酒店环境和房间都还不错，而且入住期间，免费泡半山温泉。所以如果想泡温泉方便，也可以考虑。

如果计划在弥勒多停留几天，还有锦屏山和太平湖森林小镇可以逛。

在弥勒有“日登锦屏山，夜泡半山泉”的说法，登上锦屏山，可以俯瞰整座城市，沿路还有古树、梯田等景观。山中的弥勒寺，是中国有名的佛教弥勒道场之一，距今有396年的历史。最大的亮点无疑是山顶高19.99米的弥勒笑佛，非常震慑人心。

太平湖森林小镇，原先是个荒芜的山地，现在改建成为了集酒店、露营、游玩为一身的森林公园。放眼望去，大大小小的湖泊交织，漫山遍野的鲜花，沁人心脾~

公园里饲养了诸如鸵鸟、孔雀、大鹅、鸽子等动物，还有许多游乐设施，非常适合带娃放电，让他和大自然亲密接触，所以亲子游的话很推荐来这里。

图：弥勒文旅

美食方面，弥勒也是藏龙卧虎。红河州的米线很出名，卤鸡米线这一派还得看弥勒。卤鸡做法很讲究，鸡要选用土公鸡，一般都需要二十多种卤料制作，各家都有各自的秘制秘方。

卤鸡米线呢，就是浇入酱油色的卤汤，铺上卤鸡、香酥即可。汤底散发着浓浓的香和淡淡的鲜，整体其实偏清淡挂。鸡肉嫩滑入味，香酥吸满卤汁，我每次吃都忍不住要额外加量。

✨推荐店铺：竹园马老二清真卤鸡店、马氏卤鸡米线

弥勒另外一个必打卡的特色美食是羊肉汤锅，这里一般用的羊都是来自高山上的本地黑山羊，肉质鲜嫩，不太有膻味。

在弥勒吃火锅的第一个步骤，是打一碗韭菜末，浇上羊汤烫熟，熬煮成奶白色的汤真的是一口入魂的鲜美。

接着吃肉、烫菜，记得羊肉一定要点带皮的部位，特别肥美，口感层次很多。蘸水里的薄荷和糊辣椒是点睛之笔，能够很好地激发鲜味。

图：丸子吉

✨推荐店铺：陈记羊肉馆、飞林羊肉馆

🚄 第二站：普者黑

从弥勒到普者黑，高铁大约半小时就可以到达。

普者黑位于文山州丘北县，是典型的喀斯特地貌景观，整体有点桂林山水的那种感觉，蛮美的。

《爸爸去哪儿》《三生三世十里桃花》都曾在普者黑取景拍摄，也让这里名声大噪。

普者黑整个景区非常大，由好几个村子组成，有200多个景点，主要都是以山水自然风光为主。进入普者黑景区不要门票，但景点、观光车、游船这些都是另外收费的。

夏天无疑是普者黑的最佳旅行季节，没有之一，因为约2万亩的荷花绽放，非常壮观。

一定要选个晴天去看荷花，连绵不断的荷塘，翠绿层叠，粉红、纯白的花朵点缀在里头，配上蓝天白云，像画一样好看，眼睛和身体都是极度舒适。飞无人机的话，画面更是惊艳。

看荷花的话，猫猫冲、白脸山村、水陌青田都是不错的选择哦。

到了普者黑，一定要爬一趟青龙山，基本20分钟左右就能到达山顶，不会太累。从高处俯瞰普者黑的景色，村庄农田交错，湖泊与一个个馒头小山包交相辉映，袅袅炊烟升腾。

青龙山也是看日出观日落的好地方，日出时阳光让普者黑带上金色滤镜，美得很明艳；日落呢，橘色霞光与淡紫色的天空交错，温柔而唯美。

如果是日落爱好者，可不能错过乐水洞，可以看太阳一点点向水面沉落，直至消失的画面。夏天常常都能遇到很绝美的晚霞，倒映在水面上，各种色彩交织，湖面荡起波纹，人人都会忍不住感叹大自然的神奇和美好。

普者黑有许多湖泊，所以坐船赏景也是必体验的项目。光是船，就有柳叶舟、电动竹筏、画舫船、浆板许多种类可以选。

想玩水的，可以去青龙山码头坐柳叶船。船夫会划去激情水仗区域，当小船一相遇，不管认不认识，两边会立刻“开打”，水枪、水桶、水盆齐上阵，开心是开心的，但水仗结束后也是真的很累。

打不过可以竖白旗😂

想安静赏景的，可以在西荒湿地坐竹筏，船夫一般会带你深入到荷花海深处，有足够多的时间凹造型拍照。

如果想看点不一样的风景，普者黑景区附近，有一处叫舍得草场的小众景点，是连绵起伏的高山牧场，有很出片的大风车，有悠闲吃草的羊群，有成片的花海。还有许多村民来做骑马的生意，20元骑一圈。

不过去舍得草场交通不太方便，只能包车前往，从普者黑过去大概一小时。

住宿嘛，最好就选择景区里，推荐普者黑村，一是离几个主要景点近，游玩比较方便，二是村子商业感不会很重，大部分区域都还是比较原始的状态，早上起来还能逛个田间早市，热热闹闹，可以融入村民的生活里。

比较奇怪的是，普者黑也算是个红了挺久的成熟景区了，但却没有好的酒店，只能住民宿、农家乐，旺季大概600元左右就可以有不错选择，供参考。

洲际其实已经布局了普者黑英迪格，选址在阿诺小镇，设计上会融入许多民族元素，距离景区很近，房间景观不会差。但是吧，酒店开业时间从2021年一推再推，不知道什么时候才能亮相。

普者黑所在的文山州是个民族自治州，有11个长居民族，加之与广西相邻，所以饮食上也极具民族特色，爱食野菜，偏酸辣口。文山州境内有2000多种中药材，所以他们也尤其爱用中草药入菜，很讲究食补。

文山人喜欢吃鸡，最有特色的非豆浆鸡莫属。豆浆鸡顾名思义就是用豆浆煮鸡肉，一般店里都是用现磨豆浆，非常醇厚。

豆浆鸡煮开后最上层会飘起一层豆花，入口细嫩软滑，鸡肉鲜而不柴，现在想起来都还回味呢。煮完鸡肉的豆腐汤就更鲜了，飘着一层金黄的鸡油，这时候配碗米饭，立即收获满嘴咸鲜。

✨推荐店铺：夏屿湖畔、春臣家园、秧谷豆浆鸡

刚刚说了文山州有许多中药材，其中最出名的是三七，这里也有中国三七之乡的美誉。三七汽锅鸡，以云南名菜汽锅鸡为基础，加入新鲜的三七根和鸡肉同煮、刚入口时是微苦中带点清凉感，马上回味鸡肉鲜甜，层次丰富。

但的确也有许多人吃不习惯，我觉得还是看个人对中草药入菜的接受度啦。

图：视听文山官方

可能是坐拥两万亩荷田的缘故，所以普者黑的村民们把荷塘里能用的材料都创新了个遍，荷花鱼、荷叶蒸肉、荷花煎蛋、凉拌莲子，道道有特色。许多餐厅也专门推出了荷花宴，可以一次性吃个过瘾。

图：爱青小家

🚄 第三站：坝美

下一站坝美，位于文山的广南县，边上就是广西，属于云南的东大门。

从普者黑出发，高铁大概半小时可以到达广南县站，到达后可选择打车前往，或者去广南县汽车客运站乘坐直达公交车，车程约40分钟。

坝美是壮语的音译，翻译过来是“森林中的洞口”，这个与世隔绝很多年的小村庄，被誉为落入现实的桃花源，因为它几乎和陶渊明笔下的桃花源是一个模样。“林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光......”

坝美村四面环山，没有通往外界的公路，曾经一直是半封闭状态，村民偶尔需要进出，必须乘小船穿越水溶洞才能实现。

直到2000年左右，一个地质队考察时偶然发现了坝美，它才逐渐为人所熟知。

现在的坝美村已经升级为了坝美世外桃源景区，依然保留了原始的交通方式，进入是要收取门票的，180元包含景区大门票、观光车以及三趟游船，基本的游玩路线看下面这张图其实就比较清晰了。

从桃源洞码头出发，坐船进入一个巨大的喀斯特溶洞，有种探险的感觉。溶洞还是保持着很原生态的质感里头，没有灯光，隐隐约约可以看见许多奇形怪状的钟乳石，耳边岩燕叫声和水流叮咚声交错。

10多分钟后，小船驶出溶洞，豁然开朗。眼前是一个清净的小村庄，远处九座山峰依次排开，民居依山势建设，村子中间的阿科河悠悠地淌着，到处也都绿油油的，空气很新鲜，是理想中世外桃源的样子没错了。

这两年由于疫情影响，到坝美的人不多，村子就显得更安静了。

坝美村居民基本上都是壮族，世世代代以农耕为生，还保留着许多民族传统文化与民俗，民风挺淳朴的。

坝美的主要看点都集中在村子里，千年古榕树、大溶洞、猴攀岩、水车、稻田，大半天就能逛完。推荐在村子里找个民宿住一晚，做一日闲散村民，感受古老的乡村生活。第二天起早的话，可以独享整片田园风光。

到了坝美，一定要尝尝特色的花糯米饭，村子里偶尔会有阿姨摆小摊售卖。

花糯米饭是壮家人到了重要节庆时必吃的美食，用植物浆液把糯米饭染成彩色，取多姿多彩的好兆头。彩色糯米饭裹有不同植物香气，软糯清甜，单吃或者混合起来都是别样风味。

关于坝美，其实还是蛮有争议的。喜欢的人爱它的与世隔绝感，爱它给人带来的松弛感，不喜欢它的人会觉得坝美除了进入方式特别，其他就是一个普通小村落的模样。

所以，如果你喜欢悠闲的乡村生活，那么坝美就会是个好选择。

对啦，要特别提醒一下，村子里几乎都是石板路，加之要坐船出行，带着行李箱真的不太方便，无论当天住不住坝美，都推荐把行李寄存在广南县高铁站，会轻松许多。

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每次聊云南，我们从评论里都能感受到股东们对这块宝地的热情。没错，云南真的太适合多刷了，所以大家的目光也可以从昆大丽这些热门线路上适当转移看看。

图：淡定

之前蕾蕾写滇东南的时候，用“第二眼美人”形容它，真的很准确吶，只要来过一次，就会念念不忘。

如果时间充裕，走这条路线时可以顺带把建水、蒙自、个旧这些小城一起逛了，但如果想深度游，那还是建议分开走，说不定还能有许多意料之外的遇见。

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