健身党神器，0脂低卡速食魔芋面

健身的时候，每天汗流浃背，卧推N组，飞鸟N组，好不容易消耗掉了热量，给身体营造了热量差，如果不注意饮食，可能一顿饭就让几个小时的锻炼白费了。

以往的健身餐选择，通常以荞麦面、水煮鸡胸肉西蓝花为主，长期食用，不仅是口味清单，营养缺乏容易影响健康，还很容易产生饥饿感，导致最后完全就是靠着毅力坚持逼迫自己吃。

但是自从我吃过西大魔芋面后，简直就是发现了健康代餐的新大陆，很好的缓解了健身后饮食困难症。

食用过后，饱腹感特别强，即使是健身后强烈的饥饿感，拆开一袋用清水浸泡一段时间，加入一根黄瓜和少许生菜，拌上调料包，吃完后都能够明显感觉到饱了。

一袋的魔芋面热量只有29Kcal卡路里，相比一碗主食米饭的热量300kcal，仅为米饭的1/10，这点热量+饱腹感，真的是太赞了，而且这样一包代餐速食主食魔芋面，不仅是可以凉拌，还能做常规水煮、或者是加上肉酱等等，和普通面条没有什么区别，只要多用清水清洗几次即可。



它家不止有魔芋面，我在购买的时候，正好上西大魔芋的“五朵金花”活动，一次性购买了“西大魔芋面、西大魔芋结、西大魔芋丝、西大魔芋凉皮、西大魔芋素毛肚”，其他几样的口感也不错，此外还有其他的低脂低卡代餐主食和解馋零食，建议健身的朋友试试。



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