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食客:婴幼儿到青少年各阶段如何补好钙?爸爸妈妈看过来!

食品君 2022-11-09 10:37:12
【文章摘要】 前言补钙对于各个年龄段的人来说都非常重要,中国营养学会发布的《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》指出,中国人钙缺乏状况仍然存在,居民钙的日摄入量为391毫克,仅相当于推荐摄入量的41%。所以大家都得把钙补起来,尤其是对正在处于生长发育高峰期的小朋友们。... 阅读全文
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