【保姆级教程】台式机散热器选购指南

前排辅助阅读：

一般来说，我们说的散热器是针对CPU的，当然其实也有为GPU/内存定制的，只是我们说的多的基本上就是针对CPU的散热。

CPU散热分为风冷散热和水冷散热，风冷散热器可以理解为塔式风冷散热（单塔四热管、六热管），水冷散热可以有一体式水冷散热（240水冷、360水冷，其实也可以叫风冷）以及分体式水冷散热（比较耗钱和技术，小白可以不考虑）。

这就是散热器这里有些需要注意的点，那就是不管是风冷散热器也好、水冷散热器也罢，都是有好有坏的，不一定谁规格高（例如360冷排、6热管之类的），就一定散热效率比规格看起来低一级的强，这里坑比较大，就简单说明就行了；
然后是顶级风冷基本上是目前好水冷的240水级别，所以要想散热效率强还是得上高端冷排（现在主流的冷排基本不漏水）； 一般散热器都会标注“能解XX瓦功耗”，这个数值看看就好，并不代表每颗U都能压到这个数值的功耗

一般来说特别要注意的还有兼容性方面，主要是与其他硬件兼容程度以及和主板的兼容性，零售的散热器都会标明适合哪些平台

像这个AS120的就需要特殊注意“扣具兼容”和“散热器尺寸”

基本上入门级，只需要注意到扣具的平台兼容以及散热器尺寸和机箱的兼容性就行了，这里一般来说只要看高度是不是合适就行了（一般机箱都会标注风冷散热器限高多少），如果是大型双塔式风冷，则需要考虑风道方面的问题。

散热器也有所谓的“体质”之分，这也是散热器测试会出现异同的主要原因（有些是变量没控制好）

以下是正式指南，希望能够帮到你们，这是我总结出来的基本上没有坑可踩的产品，跟着我走基本上不会亏。

风冷散热器

主流平台基本的散热器选购我就用一张表格来展示了：

需要额外声明的是，intel平台在选购散热器的时候，是以大核数量为上面核心数为参考标准，比如说i5 12600KF，是6大核+4小核，一共10核心，但是大核只有6个，所以在上面散热器针对表格里以六核看待。（13600K以8核处理器的标准来看）

下面是简单介绍

你们需要了解一个大前提，就是目前三百元以下的风冷属于高度内卷的状态（尤其是150元以下的），可以说目前大部分物美价廉的风冷散热器都在这个价位，超过300元的都很难挑的出好的风冷散热器（大部分都是老的）

所以大部分处理器可以使用三百元以下的风冷散热器，这也会成为本文推荐的重点对象。

超频三红海mini：

这是我专门为intel/AMD低端产品挑出来的一个散热，基本上淘宝三十左右就能拿下，压赛扬、奔腾、非超频的i3还是没问题的，当然也可以用来压AMD的新款速龙。

之所以会调它，主要是服务于散片CPU购买者，散片没有散热器送，就得自己买了。

以我写配置单的经验来看，低预算主机哪怕是50块钱价差都能造成可观的影响，所以本着对低预算主机尽可能把预算花到刀刃上的目的，低端产品就用一个便宜一些的散热器就行了，当然其实赛扬、奔腾也可以去薅一下羊毛，那些intel原装散热也可以压它们而且价格更便宜。

超频三（PCCOOLER）红海MINICPU散热器（多平台/2热管/红海迷你/8cm风扇/附带硅脂）39.9元京东去购买

唯一的缺点就是这款散热器是卡扣式，装过老的玄冰400都知道卡扣式散热有多麻烦，但是这没办法嘛，都选这散热了，安装的时候就忍忍吧。

雅浚E2：

这一款的定位也比较明确，介于低端和百元级之间，我给它的定位是主流四核，其实对于i5 12400F之类的新六核处理器也能压，只不过对于一些老的六核处理器压不住，所以我也就没给写六核了

雅浚E3、雅浚B3、利民AS120（Plus）、利民AX120R SE：

这四款散热器又是差不多等级的，价格差距也不大，

这是我挑出来专门应对主流i5/R5处理器的散热，当然对于不超频的十代i7以及不超频AMD的R7，也是完全可以压得住的，这是目前百元级非常优秀的散热器，非常值得考虑，它们之间多几十块钱少几十块钱看你决定买谁了，这不是一个难题。然后若是喜欢RGB灯，那就选B3（B3也有不带RGB的）

利民（Thermalright）AX120RSECPU风冷散热器AGHP逆重力热管支持LGA1700/AM54热管S-FDB12CM风扇附带硅脂78元京东去购买

利民AX120（Plus）、AX120R、AK120（Plus）：

这仨其实水平和AS120（Plus）、雅浚B3差不多，严格来说是略强一些，我都不知道为什么利民要在百元级出那么多款散热器，差距还都不大，其实都还不错，压主流的i5/R5一点问题都没有，i7/R7的话只要不超频跑压力测试，高频下也是压得住的

利民（Thermalright）AX120PLUSCPU风冷散热器4热管散热器S-FDB轴承附带TF7硅脂支持LGA1700/AM5148元京东去购买

当然我顺带多说一句，AX120R、AX120R SE的高度只有148mm，对于部分老机箱来说是比较友好的

ID-COOLINGSE-35、玄冰400：

这俩水平和利民AX120R SE差不多，就当是做一个选择，在这些百元级的选择上可以任性一点跟着审美走，喜欢那个就选哪个。

九州风神（DEEPCOOL）玄冰400幻彩V5CPU散热器（支持LGA1700/多平台/支持AM5/4热管/12CM风扇/附带硅脂）81元京东去购买

利民TR-TA120 EX、利民BA120 ：

这是比上面的G3、AS120定位更高一级的存在，升级到了五热管，散热水平也略有提高（对R7来说是没有提升的），基本上拥有着对阵老将——大霜塔的能力，可以考虑用来压主流的i7或者R7。

若是风道合理，这两款散热也可以压默频的i9，当然这一点就不能强求小白了，就按主流i7/R7来考量。

BA120是新出的单塔六热管散热器，其实和TA120差不多，这俩随便选都行

利民（Thermalright）TR-TA120EXBLACK风冷散热器单塔5热管AGHP逆重力热管全黑色回流焊C12PRO性能风扇169元京东去购买

利民TA140EX、利民U120EX

利民（Thermalright）TR-TA140EX风冷散热器14CM单塔5热管AGHP逆重力热管全电镀回流焊D14X性能风扇179元京东去购买

这俩也是差不多水平，我真的很难理解为什么利民要在200元以下布置这么多散热器，会比上面俩略强一点，不过购买这俩需要注意机箱的散热支持高度，建议支持高度在160mm起步

可以用来压主流六核、八核处理器。

利民FS140、PA120、FC140：

这仨的水平都强于前面介绍的，但是又都属于大型双塔式散热器，属于是可以用来压主流i9/R9的风冷散热器，当然i7/R7也可以用，但是i5/R5就不建议买这种散热器了，没必要

一般情况下我其实不太建议购买大型双塔式散热器，因为这种散热器体型太大了，一方面是拆卸不方便，另一方面是可能会挡内存，挡内存这里需要单独说一下

像这种就马上和内存接触了因为第二个风扇需要装在外面（其实主板IO接口那边装甲不咋高的话，还可以装到那边去），就需要和内存接触，一些大型双塔散热就很容易把内存压在风扇下面，而刚好会和内存有一个兼容高度指标，如果购买的内存高度超过了这个值，那你的内存就装不进去了
针对这种场景除了上面写的那个，还有两种解决方案。其一就是不装这个风扇，这样温度会高几度；其二是把风扇提高一些，这个你们实操的时候就能发现了（有些是不能提高的）

这三个散热器差距不大，

FC140最强最新，并且可以说是现在最强风冷了；FS140排第二，但是噪音表现最优秀；PA120排第三，最便宜，性能和噪音表现排最后，但是高度较低。

利民（Thermalright）FS140霜灵AGHP热管双塔风冷散热器全电镀回流焊8mm热管S-FDB轴承支持LGA1700平台225元京东去购买

利民（Thermalright）FC140冰封统领5X8mmAGHP3.0热管全电镀回流焊风冷散热器2次动平衡S-FDB轴承支持LGA1700321.03元京东去购买

够简单直白了吧？

单纯唯热管数量论的时代早就过去了，这三个散热器还有一个亮点就是高度都不高，PA120只有157mm，FC140只有160mm，FS140也只有160mm，比起那些更高的双塔散热器而言，这种散热器会在一些对散热器高度有要求的机箱里施展拳脚。

利民（Thermalright）PA120SEAGHPGEN3逆重力6热管风冷散热器双塔逆转双C12C风扇支持LGA1700159元京东去购买

PA120有一款mini款叫做PA120 SE，削减了高度，散热效率有小幅度下降，但是由于高度只有155mm，所以兼容性方面更好，用它压不超频的i7/R7/i9/R9完全没问题

九州风神阿萨辛3、猫头鹰D15、利民IBE Extreme银剑

这种散热器我觉得就适合情怀玩家购买，或者说预算更高的玩家考虑，这仨是老三剑客了，曾经的三大巅峰风冷，在现在各家成熟方案的水冷多重打击之下有点暗淡了，其实也就是和现在的利民FC140差不多水准

它们的性能是没得说的，毕竟是老的巅峰风冷，但也就是比目前一些240水冷强一点的级别了。

（我个人不是很建议购买银剑，我就有一个，又大又锋利，所以这里就不挂了）

九州风神（DEEPCOOL）阿萨辛3代CPU风冷散热器（7热管/多平台/超频性能/镜面铜底/镀镍鳍片/支持AM5）399元京东去购买

以上就是传统平台的风冷散热器推荐，下面尝试写一下小机箱的几个风冷。

利民AXP120-X67：

这是一个下压式散热器，我一般推荐下压式散热器我就会推荐这个，这个算是最好的一个下压式散热器了，适合用在ITX主机里面，高度只有67mm。建议用来压主流六核的处理器，压更多核心处理器要考虑降频使用。

有它就可以不用去考虑L9i、C7之类的了。预算更低的、功耗更低的处理器可以考虑AXP90。

利民(Thermalright)AXP120-X6767mm高度风冷散热器6热管全回流焊下压散热器AGHPIII热管支持LGA1700199.23元京东去购买

猫头鹰D9L、猫头鹰U9S：

D9L是猫头鹰做得一个四热管双塔散热器，塔式散热和上面的下压式散热是两个流派，这个D9L高度只有110mm，算是很矮的了，可以自己多加一个风扇，这个散热器可以用来压主流的六大核处理器，更高规格一般不建议。

猫头鹰（NOCTUA）NH-U9SCPU散热器（多平台115X/2011/AMD/1700/A9PWM风扇/U型塔式CPU散热器）409元京东去购买

U9S的性能会比D9L强一些，当然高度也要高一些，有125mm了，只建议用来压主流的六核、八核处理器，用在itx主机里面。更高规格的处理器要想安稳使用需要降频。

利民SS135银魂：

这是替换银剑130的，高度有135mm，要比U9S再强一些，散热水平可以超过AS120之类的百元级正常风冷散热器，用来压主流六核是很合适的，而且噪音会低。但是也可以用来压8核处理器，适当降降频就行了

利民(Thermalright)SS135银魂CPU风冷散热器135高度AGHP6热管双塔全电镀回流焊金属顶盖2次点胶支持LGA1700268.83元京东去购买

TR4平台风冷散热器：

这个平台可选的风冷不多，有强也有弱，由于线程撕裂者的Die比较多，散热面积更大，散热压力会比主流平台更小，所以找好对应规格的散热就行了。风冷散热器下的撕裂者不建议超频。

德商必酷 DARK ROCK Pro TR4

这个散热器压默频的3960X/3970X会比较稳

猫头鹰U14S TR4-SP3

这个散热器我看有人用来压3990X跑渲染，全核4GHz左右压得稳稳的，U12S可以不用看。

风冷散热器告一段落。

（顺带一提TR4水冷很难有靠谱的，比如说安奈美那个吹上天的解400W一体水，结果据相关代理说卖5个坏三四个，这就很尴尬了）

水冷散热器（不谈分体水）

水冷散热的话，上限远高于旗舰风冷散热器，这已经是不争的事实了，所以若想安稳地压住较高功耗的处理器，水冷还是一个比较适合考虑的对象

至于说漏水，这是一个比较看人品的问题，对于成熟的一体水来说这是一个小概率事件，碰上了就是碰上了，碰不上就是碰不上，我以前也是坚定地风冷主义者，但是后来也发现其实水冷日常使用更安静而且散热效果更强。

一般来说，水冷漏液了主流厂商都会赔的，但是需要查明确定是水冷散热漏液造成的损坏才赔。像利民就会在产品详情页这里把漏液赔付条款写清楚

水冷散热相对于风冷来说，对于风道的要求就没那么高，也就利好一些情况比较极端的机箱了。

主流一体式水冷一般分120水冷、240水冷、280水冷、360水冷以及420水冷

介绍一些基本细节：

①. 一般120水冷的散热性能就是主流四热管侧吹风冷的水平，我个人其实不太建议考虑这玩意

②. 240水冷也有强有弱，强240水冷有高端风冷水平，弱240水冷也就一般的单塔六热管散热水平

③. 在机箱支持没问题的情况下。同类型性能差不多的280水冷和360水冷，优先考虑360水冷，因为280水冷必定更吵才会有相同的性能。

④.360水冷会不兼容部分机箱，但是240水基本大多数机箱都兼容

⑤. 280水不见得一定会比360水冷更差，因为不同厂商的水冷各有不同方案（当然也有买方案的）有的做工、方案都成熟有的不咋样，所以判断水冷的强弱不能单凭散热规模来看，比较好的280水冷也可以吊打垃圾360水冷。

一体式水冷具体推荐：

下面是详细讲解，以品牌来区分

• 利民

冰封幻境 EX240，这是一个性价比很高的240水冷，价格比较便宜而且5年质保（不带ex的三年），可以用来压主流六核级产品

利民（Thermalright）FrozenMagicEX240冰封幻境一体式水冷散热器C12PRO风扇ARGB冷头支持LGA1700399.33元京东去购买

冰封远景v2 280/360，根据个人实测发现利民冰封远景v2 360的水平可以秒两千多的恩杰Z73，而280版和360版实测表现差不多，但是280版明显比360版更吵，所以有条件还是尽量360版，280只能说部分无法支持360水冷的机器选择

利民（Thermalright）FrozenMAGIC360SCENICV2冰封远景一体式水冷散热器B12W风扇ARGB冷头支持LGA1700629元京东去购买

冰封雅静则是冰封远景V2的黑化加强版，加强在风扇转速上，从2000转提高到了2200转，散热效率有小幅度提高，但是我个人实测感觉冰封雅静因为风扇转速更高了，日常使用有明显的噪音

冰封聚境则是新出的旗舰，定位是强于冰封雅静，当然价格也明显更高，可惜这个型号我经常看见没货，等什么时候有货了买来做个对比。

• ID-COOLING

这一家我就只推荐了一个240水冷，价格非常便宜。品牌声音不太大，不过这玩意是真能压六核处理器。

ID-COOLINGFROSTFLOWX240高效能反光污染一体式水冷散热器240冷排多平台扣具249.3元京东去购买

如果有需要的话，也可以买带灯的。

• VK

这是去年兴起的一家水冷厂商，实测目前第二代GL360性能相当不错，和利民的360冰封远景v2属于是同一档位的水平

瓦尔基里(VALKYRIE）GL360WVK一体式CPU水冷散热器多平台扣具支持LGA1700ARGB光效铝质冷头709元京东去购买

VK的240水冷属于图一乐，喜欢可以买。

• EK

EK家的旗舰水冷 Lux非常强，根据实测强过了VK的GL360以及利民360冰封远景v2，但是价格也比它们都更高了，属于是高端电脑的选择对象

毅凯火力(ekwb)EKAIO360LuxD-RGB黑色一体式CPU水冷散热器360MM水排ARGB彩屏灯效漏液保障1299元京东去购买

EK也有240水，说实话我个人不太喜欢那个CR240，240水冷我更喜欢性价比高的版本，这个写出来就只是满足少部分人的需求吧，比如说高端itx主机，想买个贵一点的240水冷啥的。

• 恩杰

恩杰的Z73/Z63是目前恩杰的主力产品，Z73从散热水平来看，属于目前的T1.5级别，已经不如现在的T1级别水冷散热器了，恩杰需要更新产品了，而且目前价格非常贵，说实话我不太喜欢这个系列

不过恩杰的灯效是最好的一个，富佬可以考虑。

NZXT恩杰Kraken海妖Z73一体式水冷散热器支持12代CPULGA1700接口360mm冷排/可视化LCD冷头1799元京东去购买

• 九州风神

九州风神的冰堡垒在测试中在6 o`clock的安装方式（也就是泵竖着装）打败了利民的360冰封远景v2，价格也比较低，所以性价比可观

从内部评测来看，九州风神新设计的冰魔方则比冰堡垒还要强一点，在我看来九州风神这俩散热已经性价比胜过利民的了，只不过在安装方式上有讲究，所以放到后面来特意讲解

九州风神（DEEPCOOL）冰魔方360CPU水冷散热器（无限镜像冷头/高性能马达/PWM调速/多平台易安装/LT720）669元京东去购买

• 海盗船

海盗船目前只推荐高端360水冷，目前海盗船的散热器有点类似于恩杰，水平不是最高的，但是价格比较贵了

但是同样的在玩灯方面海盗船非常擅长，可以说海盗船是最会玩灯的一个企业了，海盗船的专属玩灯软件可以实现非常多的效果，但是搞一套海盗船造价昂贵，富佬才考虑

美商海盗船(USCORSAIR)H150iELITELCD精英版水冷CPU散热器360冷排液晶屏RGB支持LGA1700/AM51899元京东去购买

• 阿尔法酷

北极熊系列在国内这边不太出名，实际产品水平还算不错，性价比也还可观。旗舰款的水平不逊于九州风神的冰魔方，240水版性价比高。

不过你们在购买的时候一定要看齐扇子厚度，贵一点的扇子厚度为30mm，25mm版本会弱一些，但是会便宜不少。

X99某些主板的CPU底座是长方形的，这种需要单独买对应的散热器，就是那种服务器的塔式风冷，如果随便买一个主流大型双塔散热那会用不了，有些会标明长方形、正方形，这个细节一定要注意。

风扇推荐

我这里再推荐几个机箱风扇，有12cm也有14cm，你们可以根据自己机箱提供的信息来决定装12cm还是14cm以及装几个

①.利民C12

利民（Thermalright）TL-C12C黑色12cm入门级风压扇经典磁稳S-FDB轴承50CM4PIN串接PWM接头1550转速21.9元京东去购买

这是我一直以来都喜欢推荐的，效率高，价格远没有猫头鹰贵，噪音小，一般都是默认推荐的，除非你对它的外观不喜欢。C12也有一些RGB款式可以考虑，也有白色款，可以点进链接直接切换商品看。

②.酷冷至尊MF120 HALO

酷冷至尊(CoolerMaster)MasterFanMF120HALOARGB机箱风扇（均衡型风扇/双重ARGB灯效/吸音降噪/电脑组件）99元京东去购买

如果你要玩ARGB的话，我一般会推荐酷冷至尊这款，我觉得这款比较好玩，价格也相对没那么高不可攀，有黑色版本可选。

③.鑫谷GE12

鑫谷（Segotep）光翼GE-12冰蓝机箱风扇（冰蓝双光圈/12CM大风量/大4pin可多个串联/台式电脑主机散热风扇）22.9元京东去购买

玩灯并不是一定要高预算，价格便宜的RGB风扇也是有的，比如说鑫谷GE12这种，26块钱一个，我觉得灯效也好看，买几个来装饰一下机箱也好。但是不能自己随意调，便宜的风扇都没办法自己调效果。市面上有很多和GE12同方案的廉价灯扇，那些只要价格合适也都可以选。

硅脂推荐

硅脂简单来说，就是涂在散热器底部的一种特殊介质。

白送的不知名硅脂和市面上比较好的硅脂，可以让CPU跑出十来度的温差，对于功耗、积热略严重的处理器来说，硅脂这方面还是尽量弄一个好点的。

性价比神器：利民TF7

利民（Thermalright）TF72g导热硅脂CPU散热膏导热系数12.8笔记本导热膏显卡导热硅脂34元京东去购买

利民新出的散热器比如AX120R SE、AS120、FC140之类的，都会在商品栏注明会送TF7，所以如果是购买了利民新款散热器的朋友，就可以不用单独买了。单独去咸鱼买也不贵，效果很棒。

雅浚系列也会送W13硅脂，但是那个要略弱于TF7，一般也够用了。

最差的是白送的那种不知名的硅脂，连牌子名都没有。

目前最强硅脂——利民TFX

利民（Thermalright）TFX(2g)（导热硅脂/CPU散热膏/2g装/导热系数14.3/笔记本导热膏）69.52元京东去购买

这硅脂我也买过，这是目前市面上最强的硅脂之一（另一个是KINGPIN硅脂），适合预算较高的用户考虑，但是我还是得说一句，一般情况下TF7绝对够了，TFX只是再好一点。

如果嫌上面两个都略贵了，那就选TF4，效果略差于TF7（大概高三四度），价格便宜很多，远比白送的无名硅脂强。

我觉得这三种硅脂已经适用于绝大多数人了，就不写其他的了，像暴力熊kingpin也不比TFX差，但是这玩意一般是专门的超频玩家才买。市面上几块钱量大的硅脂基本上都是垃圾。

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