对头发挥金如土，对头皮却一毛不拔，你考虑过头皮的感受吗？

最近头皮又油又紧，还有很多小红疙瘩；然后意外地发现，家里有各种洗发水/护发素/护发精油/护发膏等等等等，一瓶从几十块到几百块的都有，还有好几千的水离子吹风机；对头发，咱不仅花钱挥金如土，而且还得花时间温柔呵护，但家里却没有针对头皮的产品。

这不是舍本逐末么？原来是我对不住我的头皮啊。

试用了5种德国超市开架的头皮护理好物，分享给大家，大家按图片顺序翻就行。

1.     空气头皮按摩梳

适用：各种类型头皮

它和普通梳子的区别在于：这种空气梳子更贴头皮，梳头的力度更柔和；然后梳齿的头比普通梳子更大更圆，有按摩的效果；它的梳齿是白桦木的，不是塑料的。

不限定品牌，这要是这种类型的梳子就可以。 

空气头皮按摩梳

2.  ISANA白桦头皮护理水 / ISANA Haarwasser Birke

适用：油脂分泌旺盛的头皮，防止头皮和头发出油。

主打Birke（白桦叶）的身体按摩精油非常火，主打去脂除油；白桦叶用在头皮上，也是同样的原理，主打控油。

成分里有：桦树皮提取物，马钱子提取物，洋甘菊花提取物，玫瑰叶提取物，荨麻叶提取物，尿囊素。说成分太枯燥，直接说感受。凉凉的皮肤感，像是被头皮直接喝下去，带着白桦木的木香。

洗完头发后，吹干或者不吹干都行，然后把这个头皮护理水挤在头皮上，用按摩梳3-5分钟。我用了三分之一瓶后，头皮冒油的情况明显减轻。

对了，这一瓶有500毫升，很耐用。

ISANA白桦头皮护理水 / ISANA Haarwasser Birke

商品链接：ISANA白桦头皮护理水 / ISANA Haarwasser Birke

3.  ISANA头皮营养液 / ISANA Haar & Kopfhaut Tonikum Rosmarin

适用：各种头皮类型，养头皮是为了减少掉发。

刺激毛乳头细胞。毛乳头是毛球的基底部向内凹陷的部分。毛乳头细胞在毛囊发育和周期性生长调控中期主导作用。

罗勒草提取物促进毛细血管的活化，罗勒草Basil经常用在鸡尾酒和西餐里，有种独特的清凉味道；迷迭香叶提取物有祛风通经的效果。

ISANA头皮营养液 / ISANA Haar & Kopfhaut Tonikum Rosmarin

 4.  Alterra燕麦头皮营养液 / Alterra Kopfhaut Elixier

适用：敏感易痒头皮

甜菜碱、菊糖（Inulin）对头皮上的有益微生物的群落有帮忙。少见的使用菊糖这种可溶性纤维的产品。PCA锌可以抑制头皮分泌油脂、杏仁提取物等给头皮提供营养。

你别轻视头皮上的微生物群落，很多人用酮康锉类洗发水去头皮屑和止痒，短期效果杠杠的，但酮康挫会破坏头皮上的微生态，以后头皮会更痒。

商品链接：Alterra燕麦头皮营养液 / Alterra Kopfhaut Elixier

Alterra燕麦头皮营养液 / Alterra Kopfhaut Elixier

5.  Alterra燕麦头皮平衡洗发水

适用：敏感易痒易油头皮

我用了半瓶，先说缺点啊，如果是大油头发量浓密，而且好几天才洗一次，这个洗发水的清洁力度不够。但如果是量少稀塌头皮，这个洗发水就很合适。

用完后，头皮和头发都干爽清透，很放松。它没有英美系洗发水的硅油配方，也就没有那种假滑感。表面活性剂用的椰油硫酸钠、椰油葡糖苷等，很温和。杜梨油，燕麦提取物等等都有助于头皮的微循环。

商品链接：Alterra燕麦头皮平衡洗发水

Alterra燕麦头皮平衡洗发水

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