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推掉半年综艺商演、剪掉五年长发只为这一个角色，张小斐这次真的拼了

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张小斐为《功夫女足》闭关半年苦练体能，最打动人的不是热度，而是那股少见的认真劲确认主演后，她没有急着进组赶进度，而是提前进入封闭

王艺清413 2026-07-11

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张小斐为功夫女足封闭训练半年

娱乐圈吃瓜站 2026-07-10

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2. 张小斐为功夫女足封闭训练半年

3. 张小斐真的是一个狠人。路透图出来我吓一跳，这黝黑的皮肤，剪得跟小子一样的短发，不知道的还以为国家女足添了新队员，要去踢世界杯了。谁能想到，这还是《你好，李焕英》里那个温柔的妈妈。为了拍《功夫女足》，她直接把自己扔进足球队，跟着专业运动员封闭训练了大半年，硬生生把自己练成了运动员。都说她靠一部电影躺赢，可人家压根没躺下。人到中年，不声不响地又跟自己的人生较上劲了。这种狠劲，到底是可怕还是可敬？

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10. 《功夫女足》看完了，还是很好看的，完全没有网上骂得那么差。当然，网上说的有些问题还是有的，尤其是前半段，张小斐、迪丽热巴、张艺兴模仿星爷的地方，确实是有点别扭，星爷的风格不是谁都能模仿得来的。不过，还是瑕不掩瑜，这部电影后半段还是非常好看的，又好笑，又热血，不比20多年前那部星爷亲自演的《少

11. 张小斐的演技，真的有点东西。本来只是周末陪爱人打发时间，随便选了场《功夫女足》，结果开场那股子星爷味儿一出来，我就知道稳了。中后段全场笑得前仰后合，此起彼伏，这种纯粹的快乐在电影院里太久没见过了。旁边大哥笑得直拍大腿，我爱人眼泪都笑出来了。张小斐的表演太自然了，一点不尬，张艺兴也接住了戏。电影都结束了，灯亮了，一大半人还坐在位置上不动，咂摸着味儿，直到保洁阿姨进来催。这才是电影该有的样子。

12. 功夫女足可以打7分前半段有点无聊，张小斐角色演的一般有点硬尬搞笑热巴比张小斐演的好。搞笑女一枚，前半段0-20分钟笑点比较少后半段笑点很密集，看前半段我以为要烂尾了，我都没怎么笑，后半段还是好玩的片尾出现了星爷和林子聪背影也算致敬了少林足球本片大多数笑点都在配角上，除了热巴比较搞笑，张艺兴和张小斐都有点过于用力了，热巴真的本色出演，做回自己

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15. 能被周星驰选中主演《功夫女足》，张小斐靠的从不是颜值和票房光环，而是沉下心打磨出的综合实力，早年和贾玲搭档小品、电影，张小斐慢慢走进大众视野，很多人只记得她温柔温婉的荧幕形象，却忽略她藏在背后的扎实功底。她本身学习舞蹈出身，唱歌、舞蹈样样精通，运动能力也十分出众，排球、足球都能熟练上手，是少见的全能型演员。为贴合片中女足队长的角色，她推掉大量商业活动，闭关半年封闭式特训，剪去留了五年的长发，增重练出肌肉线条，每天绑沙袋打磨体能，足球技巧、传统功夫招式反复练习，高难度赛场戏份全程亲自实拍，从没有敷衍划水。影片里她把草根队长的坚韧、团队间的温情都演绎得十分动人，角色鲜活有力量，看完很容易被这份不服输的韧劲打动。此前不少人对张小斐的戏路抱有刻板印象，觉得她只擅长温情生活化的角色，看完这部作品大多改观。也难怪周星驰会选定她挑大梁，比起流量光环，踏实肯付出、愿意跳出舒适区突破自己的演员，才更适配这种兼具热血与温情的故事。我印象最深的是这份长久沉淀带来的底气，能全方位打磨能力、培养坚持吃苦的品性。张小斐一路走来，不局限于固有标签，愿意为每个新角色从零打磨，这份踏实自律，远比一时的名气更珍贵。真正长久的机遇，从来都是留给愿意默默深耕、踏实付出的人。你觉得演员身上，颜值流量和踏实敬业哪一样更重要？评论区聊聊。 #周星驰 #功夫女足 #张小斐 #女性成长 #踏实努力

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19. 张小斐《功夫女足》饰演双双偏爱张小斐身上独一份的温柔与韧劲，沉心打磨演技十余载，不骄不躁，以真诚诠释每一个角色。此番为《功夫女足》全心蜕变，剪去长发、半年封闭特训，苦练太极守门、球场扑救，褪去柔和滤镜，化身坚韧果敢的女足队长双双，将女性不服输的热血与担当尽数演绎。以功夫赴热爱，以绿茵赴梦想，致敬每一位奋力奔跑的追梦女孩。预祝周星驰导演《功夫女足》7月11日燃炸暑期，票房一路长虹，口碑票房双丰收，缔造全新影史佳绩！ #功夫女足 #张小斐 #周星驰电影 #星女郎 #肖像篆刻定制

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27. #张小斐迪丽热巴对手戏#《功夫女足》预告释放的内容，藏着华语喜剧难得的双向成长叙事。张小斐温润青衣质感碰撞迪丽热巴鲜活花旦气场，二人早年杂志结缘、经纪人一脉的交集，让戏里对手戏多了层默契底色。热巴为角色突破外形桎梏、刻苦训练，张小斐稳扎稳打诠释队长风骨，再搭配周星驰标志性无厘头笑点，把女性竞技的韧劲与喜剧松弛感完美融合。作为《少林足球》精神续作，影片跳出单一爽文套路，聚焦女性并肩成长，预售热度是观众对走心体育喜剧最好的回应。

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52. 《功夫女足》观后感

53. 张小斐的演技，真的有点东西。本来只是周末陪爱人打发时间，随便选了场《功夫女足》，结果开场那股子星爷味儿一出来，我就知道稳了。中后段全场笑得前仰后合，此起彼伏，这种纯粹的快乐在电影院里太久没见过了。旁边大哥笑得直拍大腿，我爱人眼泪都笑出来了。张小斐的表演太自然了，一点不尬，张艺兴也接住了戏。电影都结束了，灯亮了，一大半人还坐在位置上不动，咂摸着味儿，直到保洁阿姨进来催。这才是电影该有的样子。

54. 看了功夫女足后有几点想说一下 1张小斐……她在银幕上见过，感觉很一般，有说提前训练了半年，虽如此，对她及迪丽热巴，张艺兴其实没坏感，也没好感，纯粹是星爷的片子，让我买票走进影院。 2担心张小斐驾驭不了星爷的片子，没什么期望值，纯粹是想支持星爷才去看的。看完后觉得还不错。 3绿茵场出现的片段之前几分钟，说实话有些尬。特别是“一身黄”那段，你会发现无厘头是那样的无厘头，节奏把握也OK，但就是人的感觉不对，就是不对，不是说非要星爷来。其实这么些年，感觉年轻一代能在星爷的片子里担男主的，文章很不错，不过他自己漂了，漂到了圈子外，没办法。张艺兴吧，不算出彩，但也没觉得掉分。师太要是莫文蔚来，可能感觉会更好。 4片子里很多回忆以前片子的镜头，所以我以为——此片算是星爷对自己过往，对青春，对粉丝的一种回馈。一帧帧就像是述说我们和星爷一路相伴走来的点点滴滴…… 带着家人看的，好几次一个镜头出来，就会鼻头发酸，两眼湿润，如果不是家人在，我会让眼泪流下来的…… 有说星爷对于这个片子宣发成本几乎为0。看了后明白了，这片子星爷是拍给自己的，是拍给粉丝的，不是拍给看星爷和其他导演一样没区别的芸芸众生的。所以，知道有这个片子，就够了，自然会走进影院，确实不需要什么宣发。我以为，看不懂那些回忆镜头的，感受不到片子的底蕴，能打60分就不错了。能看明白的，心里就会多很多感触，应该会给85-90分，还有10分是留给《更深的寓意的》。所以，普通的芸芸众生想去👀，那就看一个乐吧，想有更高的心里感受，估计是达不到的。而为了能有这个感受，去把以前星爷的片子全翻出来走一遍，确实也没必要，也不会有谁会去做。而一些人却经常会把以前的片子翻出来，看了一遍又一遍。

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58. 《功夫女足》观后感。《功夫女足》观后感首先，对得起几十块的票钱。再者，粉丝和观众的笑点提高了，有抗体了，期待值高了，一般人很难演出周星驰本尊的精髓，但是演员们已经很努力了，所以你一到会感觉会有点失落，剧情前半部感觉会有一点尬，特效滤镜稍微有点多，比赛场外叙事线有点少，人物形象刻画稍显单薄。但是这个电影你不看三遍，不用心观察体会其中的细节，揣摩和感受各人物表象背后的思想个性的，一定会认为有点莫名其妙。能感受到周星驰的用心良苦，影片传递几个非常好的教育理念： 1.一定要团结队友，即使你自己再优秀 2.不要只想着胜利，也要输得起，输是为了更大的胜利，心态很重要 3.认识到自己的不足，修正它，才能走到更大的舞台 4.哪怕是让爱人产生误解，被打成猪头，也值了，只要能帮助她成长进步 5.自尊心受到践踏，情绪一上头容易中敌人的陷阱 6.最厉害的招式和能量，往往是在某种精神刺激下作用下的超常发挥最后两点： 1.小朋友看会很开心 2.剧中的女演员“雪野”很吸引人，一定会爆火，下一个星女郎。

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