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当全国热成火炉，山西这座古都用21℃的夏天封神

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08-13 15:17

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夏日生活打卡季夏日炎炎，大同绝对是个宝藏避暑地！当京津冀等地被高温笼罩，空调成了“续命法宝”，大同却格外凉爽。这里夏天平均气温19 - 22℃，最热时平均气温也就28.8℃，晚上能降到15 - 17℃，三伏天睡觉都得盖薄棉被。 2023年大同被评为中国避暑旅游优选地，还连续五年获中国避暑旅游城市称号。在大同，逛古城、看云冈石窟，白天不晒，晚上清凉，根本不用依赖空调。相比于那些“看起来美”的避暑地，大同的凉爽是深入骨子里的，是天然恒温房般的存在。夏日避暑，选大同就对啦！

3洪峰3 2026-07-28

来自今日头条

大同：携一缕21℃夏风赴一场千年古都之约

大同广播电视台 2026-08-09

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1. 夏日生活打卡季夏日炎炎，大同绝对是个宝藏避暑地！当京津冀等地被高温笼罩，空调成了“续命法宝”，大同却格外凉爽。这里夏天平均气温19 - 22℃，最热时平均气温也就28.8℃，晚上能降到15 - 17℃，三伏天睡觉都得盖薄棉被。 2023年大同被评为中国避暑旅游优选地，还连续五年获中国避暑旅游城市称号。在大同，逛古城、看云冈石窟，白天不晒，晚上清凉，根本不用依赖空调。相比于那些“看起来美”的避暑地，大同的凉爽是深入骨子里的，是天然恒温房般的存在。夏日避暑，选大同就对啦！

2. 大同：携一缕21℃夏风赴一场千年古都之约

3. 天气稍热就下雨，是老天也和当地居民欢迎来大同旅游观光、避暑度假的朋友吗？与有些城市动不动就以40+℃、高温桑拿，这个城市夏季的白天平均气温是21℃，夜间是15℃～18℃，且气温稍高就下雨降温，整个城市的夏天开启了天然空调的模式，这里面有什么奥妙？原因之一：大同地处黄土高原和内蒙古高原过渡带，位于大同盆地，东临太行山脉，西靠吕梁山脉。当暖湿气流进入盆地时，受西侧和南侧山地的阻挡，被迫沿山坡抬升。海拔升高，水汽遇冷迅速凝结，从而形成降水。地形“助攻”使得雨带容易在大同地区聚集；原因之二：大同属于温带大陆性季风气候，地处冷暖空气交汇的边缘地带。当气温升高时，往往伴随着副热带高压北抬，将东南沿海的暖湿气流（水汽）大量输送至此。只要高空有冷涡（冷空气小旋涡）经过，干冷空气与地面的暖湿空气相遇，就会像“热油里倒冷水”一样激发强烈对流，导致短时强降水；原因之三：大同平均海拔在1000-1500米之间，相比平原地区气温本就偏低。由于海拔高、晴天多，地面热量散失快，导致早晚温差大。这种热力学上的不稳定，也为阵雨雷阵雨的形成提供了条件。此外，大同在历史上是游牧文化与农耕文化的交汇地，地处我国400毫米等降水量线附近。这条线不仅是农业与畜牧业的分界线，也是半干旱与半湿润气候的过渡带。这种处于气候“过渡区”的属性，决定了其降水年际变化大、季节分配极不均匀，容易在夏季高温期出现集中降水。虽然夏季多雨，但大同整体气候依然相对干燥，年降水量400-500毫米左右，且日照充足。这种“雨热同期但总体偏干”的气候特征，客观上为当地大量纯木结构古建筑（如华严寺、善化寺等）的保存提供了绝佳条件，避免了南方常见的潮湿腐朽和白蚁虫害，使得大同成为了中国古建筑留存最多的地区之一。愿外地朋友在大同这个“文化之城，美食之都，清凉夏都”吃的美、睡的香，玩的开心，留下美好的印象。

4. 大同到底有多凉快？（一）

5. 大同的天，慢慢热起来了。正午日头落下来，气温将近三十度，走在太阳底下，身上闷得发沉，任谁都会觉得燥热难熬。可只要躲进树荫里，风一吹，燥热就散了大半，空气清清爽爽，没有南方那种黏糊糊的闷。因为干活的缘故，我每天六点多就要出门。清晨的大同完全是另一番光景，凉意浸着身子，不少路人出门还要裹一件外套，稍微穿薄些，身上都会泛起冷意。这时我总会想起小时候课本里读到的老话：早穿皮袄午披纱，围着火炉吃西瓜。从前只当是书本里一句轻飘飘的俗语，在大同生活久了，才真切体会到这话不是空谈。近些年我还摸清一个规律，大同的夏天有个执拗的脾气，满三十必降温。气温一点点爬过三十摄氏度，用不了多久，大风伴着大雨就如约而至，温度回落至二十五度上下。气温缓缓升起，随后又从容降下去，循环往复。别处的盛夏，大多是没完没了的闷热煎熬，大同偏偏不一样。清晨清凉，正午只是短暂炎热，树荫之下依旧舒服。走过不少地方之后我心里笃定，放眼全国，乃至全世界，大同的夏天都是难得舒坦的去处。人这一生，寻常舒服的日子本就不多，能守着这样惬意的夏天，也是我们身在大同的福气。 #大同夏天 #塞上大同 #避暑大同#大同#

6. 专程来大同避暑却直呼上当？聊聊“清凉夏都”为何突然变热不少游客奔着大同「清凉夏都」的名头前来避暑，可这几天市区连续高温，正午体感燥热，心里落差特别大，觉得宣传名不副实，有这种疑问其实完全可以理解。先说说客观事实：大同能获评避暑旅游优选地，是常年气候数据实打实支撑的。这里夏季平均气温仅21℃，往年盛夏日间最高温大多在26℃左右，昼夜温差能达到10℃以上，哪怕白天稍热，入夜晚风立马降温，睡觉都要盖薄被，这是高原地理带来的天然优势。近期升温属于全国大范围的阶段性天气特例，并不是大同常态：副热带高压异常北抬，整片华北区域被晴热天气笼罩，日照强、热量散不出去；空气湿度短期升高，以往大同是干爽的干热，最近变成闷热体感，会格外觉得难熬；高温只集中在正午几小时，傍晚过后气温会快速回落，早晚依旧凉爽。简单总结：「清凉夏都」是对大同整体夏季气候的客观定位，本轮高温只是短期天气波动。等降雨、冷空气过境，气温很快就会回归往年舒适状态。也提醒来游玩的朋友，避开正午时段出门，早晚逛古城、逛景区，才能真正感受大同的夏日凉意。 #大同清凉夏都 #大同旅游 #夏季高温科普

7. #大同反常高温还适合避暑吗# 大同反常高温，还适合避暑吗？这问题真让人纠结。以往，大同可是北方避暑首选。夏季平均气温19 - 21℃，全年极端最高温极少超29℃，晚上睡觉还得盖薄被，空调基本用不上。2026年暑期旅游数据显示，它跻身全国长线避暑游目的地第七位，暑运民航出行目的地热度增幅排全国第五。可如今反常高温，让人心生疑虑。不过，偶尔的高温也不能完全否定它。要是高温只是短暂现象，那大同凉爽的底子还在，依旧是避暑好地方。大家去之前多关注下天气预报，说不定能赶上它清凉的一面。

8. 大同地处晋冀蒙三省交汇腹地，位居长城、太行山两大国家级文旅廊道叠加核心区，是北方少有的集厚重古都文脉、壮阔边塞风光、优良生态环境于一体的文旅节点城市。夏季平均气温21℃，空气清新，是华北地区天然避暑康养胜地，具备发展全域、全季、全天候旅游的独特优势。依托区位气候与历史资源，大同持续推进全域旅游提质扩容，实现从“点状开花”向“连片成势、全域跃升”的质变。目前拥有38家A级旅游景区，包括1家5A级、12家4A级、25家3A级，构建起以云冈石窟世界级文化IP为龙头，恒山悬空寺、大同古城、明长城、火山群五大核心资源为支撑，县区特色景点多点联动、梯次发展的现代化文旅新格局。

9. #景地随手拍#大同夏天很凉快，因为大同地处黄土高原的东北部，平均海拔在1000至1500米之间。由于其较高的海拔和周围山脉的环绕，大同的夏季相对凉爽，平均气温在8-24摄氏度之间，非常适合避暑。大同拥有众多著名景点，云冈石窟，悬空寺，恒山，华严寺，大同市博物馆，大同古城墙（是中国现存较为完整的古城墙之一，始建于明朝，周长近7公里，高度和厚度均达到了惊人的程度。感受到古代城市的防御体系和建筑艺术，也可以俯瞰城市的美景）。还有善化寺、九龙壁、鼓楼、关帝庙等著名景点，每个景点都有其独特的魅力和历史文化底蕴。 🌹🌹同时，大同又是美食城市。 2023年，大同被世界中国烹饪联合会和世界中餐业联合会授予“国际美食之都”的称号，成为继扬州（2011年）、西安（2017年）、长沙（2017年）之后，全国第四座获此殊荣的城市。大同的美食我觉得很好吃，唯一不足的一点是对我来说有点油。刀削面、烧麦、凉拌黄花菜、老醋冰激凌等很好吃。大同的美食餐厅：凤临阁，凯鸽酒楼，紫泥369粗粮季，北魏家宴，云锦会·大同小馆，龙聚祥烧麦馆，喜晋道面馆等等。有些餐馆能点半份菜，对游客很友好能多尝几种。 #避暑好去处 #大同美食 #记录身边的美景

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12. 21℃的大同，清凉入梦。#这里才是夏天避暑天花板 #大同古城 #大同旅游 #大同文旅当全国多地陷入三十八九度的酷暑时，大同的夏天，却始终与21℃缠绵。这是北纬40度写给盛夏的情书——在最该燥热的七月，日均最高温不过26℃，夜间更是降至15-18℃的微凉。50%的湿度干爽宜人，300天的“大同蓝”澄澈如洗。在大同，空调是多余的摆设，夜晚需要一床薄被才算安眠。当地人笑言“七月被冻感冒”，这份清凉不是吝啬的施舍，是千年古城慷慨的馈赠。当别处还在与暑热僵持，大同已用21℃的恒温，摆好了一席清凉的雅集。这个夏天，不如就把自己交给这座不需要空调的古都——在云冈的风里，在古城的月光里，过一次久违的、凉爽的夏天。

13. 我回复了的评论：客观的了解一下大同的地理位置和气候！大同地处黄土高原，日照时间长，光线强，平均海拔1060米，四季分明，昼夜温差大。夏天大概2个月，极端高温不多，持续时间短，干燥不闷。太阳下很晒，树荫下吹着风凉快，太阳下和树荫下体感温度差好几度。所以来夏天大同旅游，白天适合躲太阳游玩古建，夜晚适合散步乘凉。白天外出一定要带晴雨伞，做好防晒。大同夏季平均气温22度，不是恒定的22度，冷热振幅比较大，所以需要随身携带一件外套。大同所处的海拔、纬度以及三面环山的地理位置决定了这里的气候特点，这里夏天不是最凉快的地方，而是比较凉快的地方！在大同旅居或长住的人更能感觉到大同夏天温度的舒适度，短期游玩的，一定要看好天气预报，避开短暂的高温天气。冬天1月份最冷，风大，干燥。冬季来大同游玩做好保暖，室内外温差大，多喝水，预防感冒。现在城市配套做的非常好，有休息室供取暖饮水，走走停停，不会感到很冷。

14. 游客质疑大同空调少，真相扎心：夏季均温21℃，空调成摆设！

15. #大地之旅山西大同# 山西有个宝藏城市——大同，能让你清凉度夏。大同夏季白天最高气温很难超过26℃，夜晚气温会骤降至13℃，睡觉还得盖薄棉被，一年到头几乎不用开空调。这里夏季平均气温在19 - 21℃，全年极端最高气温极少突破29℃，高温天数屈指可数，宛如天然恒温房。大同凭借气候、海拔等十大维度营造了舒适的生活环境。来大同避暑，可尽享全天惬意，远离燥热，感受清凉自在。 #山西避暑宝藏地#

16. 大同、朔州、忻州这些城市，简直是夏日避暑的宝藏地。就说大同，夏季平均气温在20℃ - 26℃之间，早晚还得披件薄外套。云冈石窟周边，绿树成荫，石窟内更是凉爽宜人，完全感受不到外面的暑气。朔州也是如此，夏天阳光不燥，空气清爽。神头泉景区，泉水潺潺，周边温度比市区还要低上几度，在那溜达一圈，暑意全消。忻州五台山就更绝了，山上气温常常在20℃以下，很多游客来这都得租件厚衣服。在这避暑，既能享受清凉，又能感受佛教文化的魅力，简直美滋滋！

17. 大同的夏天，简直是避暑的宝藏季节！当别的城市热得像蒸笼，大同却凉爽宜人。白天平均气温也就 25℃左右，晚上睡觉还得盖薄被。夏天去大同古城墙逛逛，微风拂面，一点都不燥热。华严寺、善化寺这些古迹，在夏日的阳光下更显古朴。还有云冈石窟，在清凉中感受千年的艺术魅力。而且大同夏天的美食也超棒，凉粉、兔头，吃着别提多爽。要是赶上大同的民俗活动，那热闹劲儿，能让你彻底爱上大同的夏天。

18. #北京人为什么喜欢去大同# 北京人爱去大同，这理由可太充分了。2018年三季度，就有166万北京游客奔赴大同。首先是气候，三伏天华北热得像“蒸笼”，空调24小时开都难消暑，可大同夏季平均气温19 - 21℃，极端最高温极少超29℃，晚上睡觉还得盖薄被，简直是天然恒温房。而且大同不靠营销，用气候、海拔等十大维度打造舒适感。再加上大同历史文化底蕴深厚，有众多古迹。对北京人来说，周末去大同度个假，感受清凉与历史，确实是个不错的选择。

19. #暑期你会选择去山西大同旅游吗# 暑期要不要去山西大同旅游，我觉得太值得了！和那些人挤人的网红地比，大同就是宝藏。作为千年北魏古都，这里人文风光顶级。夏季平均气温25℃左右，凉快得很。像云冈石窟，清晨去，能沉浸式感受千年佛教文化，拍照没人抢镜。悬空寺镶嵌在恒山峭壁，历经千年仍屹立。逛累了去大同古城墙散步，免费又惬意。而且大同美食也多，浑源凉粉、刀削面平价又好吃，百元出头吃得超满足。这“清凉夏都”，暑期旅游选它，性价比直接拉满！

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21. 夏日的清凉夏都，大同真的名副其实

22. #感受古城的文化底蕴东南邑一角，大同位于晋北地区，是一座美丽的旅游避暑胜地，更是驰名中外的世界旅游城市。夏季温度最高也就34摄氏度不过炎炎夏日仍有轻风吹拂，夜里温度一般在16一18摄氏度不用吹空调，这里有北岳恒山，悬空寺，云岗石窟，华严寺，九龙壁，还有晋北特色美食，大同人会用百倍的热情欢迎四海宾朋到大同观光旅游。

23. 5月马上过去了，炎热的夏天就要来到了，那些夏季非常炎热城市的朋友们，又到了一个难熬的季节了，今年不知你们想好去那避暑吗？我以做好了准备，去大同，这座美丽的城市，有着上千的文化历史，古老的建筑，美丽的护城河，青山绿水，蓝天白云，尤其是夏季，平均温度才27度左右是避暑的最好去处，还有美味可口的各种地方美食，是一座值得来观光避暑的好去处！

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37. 我是河南人，刚游完山西大同，忍不住说说5点真实印象。

38. 大同住了8天，我实话说：跟抖音上完全是两码事

39. 大同总结篇。各方面都很满意，很值得，还会来👍 ——— 古城逛了九龙壁看了城墙爬了陈醋可乐喝了沙棘汁喝了佛小伴买了伴手礼带了网红店吃了火山群去了土林去了黄家洼去了文瀛湖去了灰泉子村玛瑙捡了 ———— 石窟没去大佛没看恒山没爬华严寺没进悬空寺没去博物馆没约上城墙爬了四分之一没去的那些孩子都不喜欢表演没看因为太晚了太累了要早睡觉😂😂😂 说三点比较有意思的大同的哈啰竟然有靠背？？？？红绿灯等的时间太久了每次都一分多钟😂😂 大同的马路边都不让停车（不像某些地方马路边都划线收钱）都得骑马路牙子上去马路牙子质量真棒👍 好啦这次真开心有机会再来返程啦 👋👋👋

40. 大同三天两晚自由行攻略本地人整理，不绕路，不踩坑!

41. #记录生活#大同旅游#大同旅游攻略#大同 5月1日出发，到大同晚上9点，5月2日正式开启大同旅游的第一天，上午一直下雨，最高温度10度，真的感觉是在过冬天，还好我来之前看天气拿了厚外套，还挺幸运的在小程序上提前排号排到了凯鸽酒楼，下午逛了华严寺，晚上吃的钟楼店的老柴削面，傍晚逛了四牌楼，九龙壁还有代王府，坚持到7点多冻得受不了回酒店了……对了今天除了视频里的费用，打车四次，一共花了54.6……

42. 从山西大同旅行回来，深谈我对大同的几点旅行印象

43. 遇见大同第一次了解大同是看了关于大同城市治理的纪录片当时印象很深刻想着什么时候一定要来看看这次来旅游体验感特别好对于一个出门在外都要喝热水的人来说景区直通车点随时可以补给热水累了还能休息远一点的景区随时做直通车点菜还能半份对于一个人出来旅游太友好了去的景点都让我很震撼不愧是地上文物看山西大同之旅依依不舍中结束了期待后面打卡更多山西的景点另外不得不说大同的天空好蓝呀好多景点的屋檐下都有铃铛风吹过叮当响坐着那晒着太阳是可以放空发呆一整天的此刻时间只属于我真好呀#旅游 #古建筑之美 #山西 #大同 #一个人的旅行

44. 生活在大同的初步体验六月的最后一天搬到大同，还住了一天酒店，因为新房还没通煤气。一转眼一周过去了，虽然过去的一年来大同不下二十次，但这一次是不需要住酒店的，心态和感受与之前大有不同。说实话，来之前朋友都问我是不是疯了。放着好好的南方不待，跑到山西来吃煤灰？结果推开窗那一刹那，我愣住了。那种蓝，不是调色盘上调出来的，是那种能把你整个人都吸进去的深邃。气象数据显示，大同去年空气质量优良天数超过320天，这数字搁京津冀任何一个城市都得羡慕哭。更让我惊掉下巴的是这里的早茶文化。你绝对想不到，在黄土高原上能吃到跟顺德一模一样的虾饺和凤爪。新明堂酒店那顿早茶，人均才四十出头，味道却一点不含糊。我在顺德生活了二十多年，嘴刁得很，但这次真被征服了。想想看，不用跑两千公里，家门口就能解馋，这买卖太划算了。住进新房才发现，大同人的“不装空调”真不是吹的。我的房子三面通风，白天外面晒得冒油，屋里却像个天然空调房。最绝的是晚上，窗户一开，凉风嗖嗖往屋里灌，睡觉不盖被子准感冒。这跟南方那种黏糊糊的热完全两码事，干爽得让人想哭。这几天忙着布置新家，光是快递就收了三十多个。退货不少，运费花了好几百，但看着这个慢慢像样的窝，心里踏实。从今天起，我就算是个大同人了。这座城市的惊喜还在一点点往外冒，就像拆盲盒，每天都新鲜。 #大同蓝 #避暑凉城 #广式早茶 #上头条聊热点#

45. 和老伴去山西大同住了8天，我实话说：跟网上看到的完全两码事。出云冈机场那刻，干冽的风撞个满怀，瞬间吹散了我对网络视频里“煤都灰蒙”的刻板印象。老伴拽拽我袖子：“比成都凉快多了！”这第一口呼吸，就让我知道此行值了。我们没直奔景区，先在古城老民居安顿下来，房东大姐塞来的浑源凉粉，辣油香得霸道，成了打开这座城的钥匙。网络总爱渲染景点的震撼，可真正住下才懂，大同的底色是慢。午后城墙根，晋剧唱腔混着风声，本地人摇扇下棋，连时间都走得轻缓。这慢，不同于成都茶馆里的闲适，倒像位看过千载风云的老者——毕竟做过北魏京都、辽金陪都，云冈石窟雕琢六十余载，什么阵仗没见过？如今不争不抢，只管踏实过日子。老伴坐在长椅上眯眼晒了半小时太阳，忽然说：“这儿的人，心里真静。” 说到吃，网上喊“碳水天花板”未免浮夸。在小南街二板刀削面，老师傅手腕翻飞，面片如柳叶飞入滚水，浇上小炖肉臊子，配瓣醋泡蒜，筋道咸香里透着实在。龙聚祥的百花烧麦，薄皮兜着滚烫羊汤，一口下去鲜掉眉毛。贺老人羊杂汤里，肝肚血料堆得扎实，老板见我们爱吃，又舀勺羊血添上：“补气血！”没有网红店的喧闹，只有“吃啥呀”“行不行”的朴实问答，这滋味才最熨帖肠胃。云冈大佛的庄严自不必说，悬空寺的奇险也令人称奇。但最戳我的，却是鼓楼后无名巷的寻常：修鞋匠针线穿梭，收音机里评书正酣；抱娃大姐与果贩讨价还价；白床单在风里鼓成帆。老伴喃喃：“真好，没人慌慌张张。”是啊，网络镜头追逐喧嚣，而大同的魂，全在这些不慌不忙的日常褶皱里。八天花销三千七百元，含住宿交通门票，日均不过四百六。最惊喜是物价——刀削面十元管饱，羊杂汤二十元暖身。若你贪恋面食羊肉，痴迷历史厚度，或只想寻个21℃的夏夜安睡，这里便是桃源。只是需容得老城斑驳，耐得住晚九点后的寂静，记得多喝水对抗干燥。建议住古城西门，随本地人钻巷觅食，莫困在打卡清单里。归程飞机上，老伴翻着照片笑：“网上的大同是演给别人看的，咱们过的，才是活生生的大同。”诚哉斯言。一座城的真容，从来不在滤镜里，而在晨光中升腾的面香里，在巷口摇扇老人的皱纹里，在那些允许你虚度光阴的午后里。大同或许不够“出片”，却足够真实——它不邀你点赞，只等你读懂那份穿越千年的从容。不知各位朋友，可还藏得有别处巷弄里的美味？盼您留言指路，下回我们接着往深处逛。#山西大同# #大同景点测评# #大同旅行指南# #大同旅行住宿# #太原大同旅游# #大同风土人情# #大同生活见闻# #大同出差#

46. 别被忽悠了！退休后和老伴在山西大同住了 30 天，真实感受太意外了

47. 大同自由行攻略

48. 大同旅行搭子向导游玩攻略

49. 是我刘哥趁着周末送我们到大同剩下的路靠我自己开了第二年第三次属于我们仨的旅程即将启程大同真的好吃好逛好凉快吃住的性价比极高凯歌的队我反正没排喜晋道的号没拿到打包也是尝到了烧麦吃了酒店旁边的羊肉的比凯歌猪肉好吃多了木蘭王小帅冰淇淋都尝了小南唐去了热炸了跑了旁边店里的每个小姐姐都巨温柔每家店铺都有自己的特色爱了大同下次见了

50. 我以为大同是一次性旅游城市，二刷后我想定居了

51. ‼️我宣布大同是最适合solotrip的城市