这个春节被解锁的新技能与被养成的好习惯

创作立场声明：2020让自己变得更好，2020祖国也一定会越来越好！

假期继续，生活继续。这个假期已经有段时间了，对于很多人来讲，这个假期虽然被“宅”在家中，但是从家庭到自己还是会有很大的变化。而这些变化是不经意间的事情，却也是我们生活中最为重要的部分。

民以食为天，说到假期不得不说到“吃”。这个假期对于无数家庭来说，饮食习惯发生了改变。没有了外出聚餐、没有了餐厅的营业、没有了丰富的外卖，主要的伙食就得依靠自己动手丰衣足食了。都说这个假期人最多的地方就是超市，其实主要够买原因是大家饮食习惯发生了改变。本来计划几家一起餐厅聚餐，结果聚餐取消了，几家就都得奔向超市了。这个假期的饮食最有家的味道。

既然在家吃饭，能让吃饭有所花样、有些仪式感的方式就是临时抱佛脚学做几道新菜。于是一批人解锁了做饭和创新炒菜的新技能。如今，只要你有心真的不怕做不出好的菜肴。按照网上各种做菜的详细步骤一步步来，肯定都能做出差不多的作品来。

相当一部分人的作息习惯更加规律了。之前过年过节，我们总是感觉假期不够用，喝酒、打牌、追剧…到了假期结束感觉太累还没有休息够。这个假期对于大多数人来讲都有了良好的作息时间。一天早上一个朋友在群里说话，吃惊的我说这货咋能这么早就起来了呢？另外一个朋友说连着睡了好几天真是睡不着了，还不如早点起了。响应防控疫情的号召，既然不出门总得把觉睡够了，然而睡了两天之后真正感慨“作一头猪也是挺不容易的”！既然作猪太难，还是有个好的作息规律吧。规律的作息习惯不经意被养成。

如果说假期前几天是每逢佳节胖三天的节奏，到了假期后半程一定是“我想出门、我想跑步、我想健身”的强烈欲望。绝大多数的健身房假期也已经关闭，既然外出不得，那就在家运动吧。于是一些运动APP的训练操课很受欢迎。什么腹肌撕裂、全身燃脂、搏击跳绳、室内瑜伽等等练啥的都不少。想跑步的也没问题，从卧室到厨房折返跑、从卧室到客厅到厕所绕圈长距离，呵呵。如果你说家里人多面积小那也没问题。站在窗台前鞋一脱，地上撒上二两油，双手紧抓窗户框，室内跑步机上线了。曾经的跑步群里每天秀跑量也改成了每天大家打卡身体核心训练。通过跟着训练内容意识到自己身体的真实水平有太大太大的提升空间，控制饮食、核心训练两手一起抓，两手都要硬。假期结束，发现自己的身体更灵活了，越发的喜欢上了运动，运动的习惯也就更深一步的被加强。

这个假期，能让一家人保持和谐的法宝就是每人一部手机就够了。电视开着那是背景音，从老到小，有了手机每个人都有自己的事情，偶有站起来溜达的原因也是盯手机时间太久，眼睛有点花，缓缓再看。能让一家人保持行动一致的就是谁想外出其他人一同声讨，每天分时间段通报各自看到的疫情信息。连续几年的春节抢红包小孩子也让老人的手机都下载了各种购物APP，于是老年人也接受并习惯了网购。尤其是一些生鲜配送，让老人直呼真方便。老年人的各种网购技能在实操中顺利解锁。

这个假期被解锁的新技能绝不仅限于此，被养成的好习惯也还有许多。假期还在继续，虽然这个假期我们的心情有些心酸，但每个人都有着自己的收获。2020让自己变得更好，2020祖国也一定会越来越好！