Apple watch Series 5,人生第一块苹果手表，为了运动

各位好，最近晒Apple watch Series 5开箱或者测评的文章挺多，我也来凑个热闹。这是我在什么值得买的第一篇文章，也是我人生的第一块苹果手表，所以我从各个角度都是一名标准的新手。若有不妥之处，请多海涵。

最近几年都参加了半马赛事，一直都想买个好一点的运动手表。好基友买了佳明飞5Plus，强烈推荐我买，我居然忍了。看了许多smzdm上的文章，得出的结论是，佳明确实专业，但对于只养生跑步的我来说，有点浪费其专业了，而苹果手机的话，配个iwatch，顺便兼顾一下养生跑步，也还将就。所以我也就走在了将就的路上。（其实还是因为穷，比较佳明飞耐时5Plus中文版我朋友都买成4280(实体店活动买的)，我看京东基本都稳在4680，然后想起它字库都要卖1000+，心里咋都上不起发条）

【开箱图片】：

【购买理由】

理由一：外观好看，外观好看，外观好看。

理由二：有个苹果手机可以配套。

理由三：想换个**高一点的手环（手表）。

为什么买5，因为屏幕常显功能。

【外观展示】

44的表盘，我一直有点担心对于我来说大了，实测确实对于我手腕来说比较饱满，感觉良好……因为：是男人就上4444，银色铝壳，白色表带，在我的细手腕几乎摆满，颜值确实在线。买之前看过40的，但听了一句话：是男人就上44.

原装是附送2个表带，我选用的是标准长度那根，扣到第四个洞洞，比较合适。原装送了2个表带，我选用的是标准长度的这根，扣到第四个洞，松紧度合适。如果你也是这样，那我们手腕周长相差很小。

【使用感受】

睡觉之前电量情况睡觉之前，电量截图。

起床后电量截图，收拾下去跑步，毕竟我买aws是跑步的礼物清早起来，电量截图。准备跑步，毕竟买aws5是我为我跑步的奖励。

跑步30分钟左右，健步到家后的电量截图。跑步30分钟之后健步回家的电量截图。
由于我是要测试不带手机手表能不能独立记录跑步信息，所以这个与iwatch连接的手机是在家的。

下面开始晒今天早上跑步的信息和截图：

手表自带的【体能训练APP】记录【户外跑步】后在手机【健身记录APP】里面的截图。

今天特意带了小米手环3在右手手腕做对比，在手环开启的运动，所以选择的室内跑（手环上没室外跑选项），主要是对比心率。为了对比心率，我右手戴了平时使用的小米手环3，手环选择室内跑步，因为手环上只能选择室内跑步，所以上图跑步数据不做参考，只看心率和步数。

这个是带了一个备用手机开启手机咕咚APP的记录，当时在iwatch上打开手表app，没找到开启运动的按钮，只看到运动的一次记录，估计当时搞错了，没有返回到上一页，所以就手机开启了app，而手表开启的是系统自带【体能训练APP】带了个装了咕咚的老手机，当时开启手表咕咚app的时候，没有开启运动的选项，只有个记录，现在看那个记录的时候，左上角有个返回，但早上的时候我却没看到，所以当时手表咕咚就没开启。然后我开启了手机上的咕咚。最近几年都是用的手机咕咚记录里程，咕咚准确率还是比较高，偶尔漂移（之前用过Nike running，这个我用着觉得也很准确）

上图可以看到，我虽然没有开启手表咕咚app，但还是苹果自带app的记录还是能同步到手机咕咚里面上图可以看到，手表自带app记录的跑步记录，也发送给了咕咚，意思就是不装手表咕咚app，依然可以同步到咕咚里面记录。
第一个，5.63KM是手表自带app记录；
第二个，6.14KM是咕咚跑鞋记录，鞋子里面有芯片，自动记录的，准确度不是基于GPS的，所以肯定差异大；
第三个，5.42KM是手机咕咚APP的记录，以前一向都是用这个数据作为记录，今早这个app后开53秒，仔细看上图的轨迹都能看出来，所以记录的轨迹和手表的数据基本是一致的。

写给第一次使用Apple watch 尤其是 Series 5 的朋友：

1、现在watch os 6.0，必须要IOS 13才能适配，所以如果你手机不是ios13，无法连接手表。
我的手机本来是12.01系统越狱，用得美滋滋的，都让我纠结着纠结中升级了ios13。

2、手表截图是两个物理键一起按，这个百度一下就能查到，但默认此功能是关闭的，需要先去开启。

3、表盘上有功能显示的小组件，或者某app的快捷启动方式，总觉得很难取舍，其实表盘左滑动有滑动是可以随时切换的，所以不同表盘设置不同的小组件，滑动表盘选择表盘就可以选择到不同的组件显示，比按侧边键选择app或者程序坞快多了。

4、Series 5表盘的始终显示功能，是我买的原因之一，让苹果手表更像手表。夜晚看时间很和谐，柔光不刺眼。普通休眠中的1HZ的频率下它不会显示秒针，亮度低于亮屏的亮度，强光下也看得清，真的是一块手表。

5、所有app显示界面，重按屏幕，可以选择列表视图，能看到app的名字，哈哈，我看电影都是看字幕呢。

6、手表上设置闹钟是独立的，带着手表睡觉可以实现普通手环的震动闹钟叫醒，不用担心吵到枕边人。

7、第一次同步设置的时间比较长，耐心等待，同步完完之后，手表上还是显示的帮助页面，要按实体键才返回桌面，也许我是等待时间太长了才按的，估计一开始也可以按，毕竟我是新手。

总结

1、以后跑步可以只带Apple watch出门了。

2、作为苹果手机的延伸，手机在充电不方便接听电话，手表接听就可以啦，回微信之类，也能用，确实减少了摸手机的次数。

3、 Series 5 屏幕一直显示，不用去等待亮屏，也能减少使用手机的时间。（我是关闭了翻腕亮屏的，感觉能省电）

4、指南针、噪音检测测试了下功能，可用。

5、小米手环3的心率检测跟苹果手表5的心率检测相差不大，跑步途中，多次查看都是一样的，有差异也±2。

最后感谢smzdm，没有smzdm我就不会上并夕夕的车（我这也是第一次用并夕夕买买买），也就不会有这个文章。