煎饼卷一切，芹菜两吃，这顿清调补被自己整明白了🥞🌿

今天中午这顿，我宣布是近期搭配最满意的一餐！

主食是煎饼两张，还蒸了地瓜和玉米🌽，粗细粮搭配，吃着踏实。
硬菜是红烧鲅鱼一盘，鱼煎得焦黄，酱汁收得浓稠，夹一块肉蘸点汁，配煎饼一卷，香得没朋友😋
猪肉炒山芹，芹菜脆生生的，肉片滑嫩，大火爆炒的锅气很足🥩
最妙的是芹菜叶也没扔，打了两个鸡蛋一起炒，嫩绿夹着金黄，又香又清爽，一点都不浪费🥚

煎饼卷鱼、夹肉、就着玉米啃，地瓜当甜点收尾，这一顿有荤有素有粗粮，算是把清调补安排得明明白白😂