海底捞又整活了！薄荷火锅被骂"史上最歹毒"，却卖爆了
08-02 14:24
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3. 薄荷:营养价值非常惊人，在某些方面甚至“吊打”牛奶和香蕉。除了泡茶，薄荷还有很多种神仙吃法
微信公众号 2026-03-26 00:00:00
4. 排队也要吃！！！便宜又好吃！！真有点羡慕住这附近的小伙伴了。。。 可以天天吃到这家社区火锅！！ 不像我 开了一小时车 来晚了还得排队😩 不过为了这一口还是值得的。。 环境蛮复古的嘞 嬢嬢们也挺热情的 口味就是那种地道的重庆老火锅 牛油味蛮浓郁 属于是越煮越香的那种 煮久了也不会发苦👌 他家主打那种分量实在的小碗菜 看着就扎实 而且基本都是几块十几块的 点多了也不心疼！！ 发明红烧肉烫火锅的是天才吧！！ 可能看着会有点肥 但是吃起来就是软糯入味 一点都不腻👏 薄荷牛肉吃起来还挺清爽的 牛肉hin嫩 吃火锅没有不吃卤味的道理 耙凤爪一抿就脱骨！太太太耙软了 辣味完全渗进去了 吃起来就特别上头 味道都还不错 不过人多了的话一些菜品可能要等哦～ 所以尽量错峰来吃！！不用排队也不用等菜～ #成都吃喝玩乐#成都社区火锅#成都美食#艾特你的饭搭子#成都
抖音 2026-05-17 00:00:00
5. 凉感出圈席卷餐桌！薄荷风味成今夏长沙餐饮流量密码
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14. 2026餐饮风向：健康化、场景化、地域化成主流，进入“品质深耕”时代！
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15. 【全球行业报告库】2026年区域火锅观察报告 （附下载）
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16. 中药材薄荷的功效与作用
微信公众号 2026-07-09 00:00:00
17. 【妇产科普】惊蛰时节，营养师和您聊薄荷
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18. 药食同源的薄荷，藏着这些健康妙用
今日头条 2026-05-18 00:00:00
19. 薄荷是一种药食同源的植物，其功效可以从传统中医和现代医学两个角度来理解。 核心功效： 中医理论认为薄荷味辛、性凉，归肺、肝经，主要有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气四大功效。 🍃 传统中医理论（核心功效） · 疏散风热：用于风热感冒，如发热、微恶风寒、头痛等。 · 清利头目、利咽喉：缓解风热上攻导致的头痛眩晕、目赤多泪、咽喉肿痛、口舌生疮。 · 透疹：帮助麻疹透发，或缓解风疹、皮肤瘙痒。 · 疏肝行气：缓解因情绪不畅、压力大导致的胸闷、胁肋胀痛。 🔬 现代医学研究（科学证据） 现代研究证实了薄荷的传统用途并发现了更多可能。 · 改善消化系统：缓解肠易激综合征（IBS）。一项涉及1030名参与者的综述确认薄荷油胶囊可改善整体症状并减轻腹痛。此外，其肌松特性也能帮助缓解消化不良、胀气和腹胀。 · 缓解其他不适：止痛（外用缓解紧张性头痛）、提神醒脑（增强认知和短期记忆力，提高警觉性）和缓解恶心（对化疗患者有效）。 ⚠️ 重要使用注意 使用前请务必了解以下事项： · 注意浓度区别：日常食用（泡茶、做菜）的薄荷叶安全。但薄荷油是高度浓缩的提取物，使用不当可能有害。 · 特定人群需谨慎：体虚多汗者、哺乳期妇女（可能回乳）、胃食管反流病患者（可能加重症状）以及婴幼儿/儿童需注意。 · 就医与用药提醒：如有明确疾病，请务必在医生指导下使用，不要自行用薄荷替代治疗。作为中药材入药时，需遵循特定用法。 以上信息仅供参考
抖音 2026-04-19 00:00:00
20. 薄荷不是普通野草，保健又养身营养
微信公众号 2026-05-13 00:00:00
21. 薄荷是国家卫健委认定的药食同源材料，既可以当菜吃、泡水，也能入药。 薄荷的主要作用 🌿 中医功效（性凉、味辛；归肺、肝经） - 疏散风热：风热感冒、发热、头痛、喉咙痛、上火长痘。 - 清利头目：头晕、偏头痛、眼睛干涩发红、口苦口臭。 - 利咽消肿：嗓子干痒、扁桃体不适、口腔溃疡、牙痛。 - 疏肝解郁：压力大、胸闷、烦躁、情绪不畅、乳房胀痛。 - 透疹止痒：风疹、皮肤痒、蚊虫叮咬、痱子。 - 化湿和胃：夏天没胃口、胀气、恶心、油腻不消化。 ✨ 现代作用 - 提神醒脑：薄荷醇清凉，缓解疲劳、犯困、晕车 。 - 清新口气：抑菌去味，改善口臭、咽喉不适。 - 帮助消化：促胆汁分泌、缓解胃胀气、助消化减脂 。 - 抗炎抑菌：对口腔、咽喉、皮肤炎症有辅助作用 。 - 驱蚊止痒：叶片揉擦皮肤可驱蚊、缓解叮咬红肿痒 。 常见吃法 - 薄荷茶：3–5片鲜叶开水冲泡，解暑利咽、提神。 - 凉拌：薄荷+黄瓜/番茄，清热解腻。 - 饮品：薄荷柠檬水、薄荷蜂蜜水，清凉去火。 - 煮粥/煲汤：出锅前撒少许，增香又清爽。 禁忌（很重要） - 脾胃虚寒、易腹泻者少喝（性凉）。 - 孕妇、哺乳期、婴幼儿慎用 。 - 体虚爱出汗者不宜常喝 。 - 晚上少喝，以免影响睡眠。 简单说：薄荷就是夏天的“清凉小能手”，上火、闷热、没胃口、嗓子不舒服、情绪烦躁都适合用它。
抖音 2026-05-10 00:00:00
22. 薄荷的功效与作用
微信公众号 2026-06-01 00:00:00
23. 薄荷的食用价值
微信公众号 2026-06-21 00:00:00
24. 一口清凉|薄荷这样吃，鲜香又开胃
微信公众号 2026-07-24 00:00:00
25. 大化堂小课堂—薄荷 一、基本介绍 薄荷是唇形科薄荷属多年生草本植物，夏天最常见、辨识度最高的中草药之一，田间地头、路边草丛、庭院都随处可见，也是药食同源的经典草本。 整株自带清凉辛香，茎直立有四棱，叶子对生、叶缘有锯齿，夏天开淡紫色小花，掐碎叶片瞬间清香味扑鼻，很好辨认。 二、性味归经 味辛、性凉 归肺、肝经 药性清凉疏散，是夏季清热解暑、疏风散热的首选草本。 三、核心功效（中医正经功用） 1. 疏散风热 专治夏天风热感冒、头晕发热、喉咙干痛、微恶风寒。 2. 清利头目 夏天闷热犯困、头昏脑胀、眼睛干涩红肿，薄荷能醒脑提神、清肝火。 3. 利咽透疹 缓解咽喉肿痛、扁桃体发炎，还能辅助调理风疹、麻疹透发不畅。 4. 疏肝行气 夏天心烦易怒、胸闷胀气、胃口差，薄荷能疏肝解郁、理气和胃。 5. 止痒消肿 外用涂擦，可缓解夏季蚊虫叮咬、痱子瘙痒、皮肤闷热泛红。 四、夏季常见用法 1. 泡水代茶饮 鲜薄荷叶3–5片或干薄荷3g，开水冲泡，可加少许菊花、甘草，解暑清热、提神解腻，夏天犯困、上火口干喝最合适。 2. 食疗入菜 可凉拌、煮绿豆汤、做薄荷粥、搭配凉菜，去腥增香还能清暑气。 3. 外用擦洗 鲜薄荷煮水，放凉后擦拭身体，去痱子、防蚊虫、清凉降温。 五、适用人群 夏季易上火、咽喉肿痛、口干口苦、闷热心烦、头昏犯困、风热感冒、长痱子、蚊虫易叮咬的人群都适合。 六、禁忌注意（很重要） 1. 体质虚寒、怕冷、容易腹泻的人少喝，薄荷性凉，容易加重虚寒。 2. 孕妇、哺乳期慎用。 3. 不要长期大量天天猛喝，以免耗气伤阴。 4. 体虚多汗者不宜多用，薄荷有疏散发汗作用。 七、简单辨别小技巧 - 叶子对生、茎是四方形； - 揉碎叶子浓烈清凉香味； - 摸起来叶面光滑、边缘有细锯齿，夏天开细碎淡紫色小花，一眼就能认出。
今日头条 2026-04-28 00:00:00
26. 薄荷的禁忌用法，吃之前一定要清楚！
微信公众号 2026-07-12 00:00:00
27. 薄荷不止解暑泡茶，疏肝解压功效很多人不知道
今日头条 2026-06-17 00:00:00
28. #夏日生活打卡季#薄荷叶炒着吃的6个好处😁 早上摘了一把薄荷叶，清洗干净，打入两个鸡蛋，加点盐，搅拌一下，放锅里炒炒，没想到还挺好吃 清清凉凉的，真的很适合夏天吃。 一、食疗好处 1. 清热解暑、缓解燥热 薄荷性凉，夏天吃能清暑气，改善心烦闷热、口干口苦、容易上火长痘，燥热引起的头晕乏力也能舒缓。 2. 清咽利喉，舒缓呼吸道 薄荷独特挥发油能润嗓子，咽喉干痒、轻微咳嗽、痰多、晨起喉咙异物感，常吃有缓解作用。 3. 开胃促消化、解油腻 薄荷清香开胃，食欲不振、积食腹胀、吃肉油腻反胃时，这道菜清爽解腻；还能轻微舒缓胃胀嗳气。 4. 提神醒脑，缓解犯困 薄荷清凉感提神，晨起、午后昏沉疲惫、注意力差，吃一点舒缓头昏，适合学习、带娃容易疲惫的人。 5. 理气舒缓情绪 中医里薄荷疏肝理气，容易烦躁、焦虑、胸闷压抑，日常少量食用可舒缓情绪。 6. 补充营养 鸡蛋提供优质蛋白、卵磷脂，补气血、养护体力；薄荷叶富含维生素、膳食纤维，促进肠道通畅。 二、适合人群 夏季易上火、口干咽痛人群 经常闷热烦躁、睡眠浅、情绪压抑的宝妈 大鱼大肉吃多、积食不消化 容易头昏犯困、用眼疲劳 三、禁忌（一定要注意） 1. 体质虚寒少吃：怕冷、手脚常年冰凉、经常腹泻、经期痛经女性不宜多吃，薄荷偏凉，会加重虚寒。 2. 孕期少量慎食：薄荷有行气散气作用，孕早期尽量少吃。 3. 空腹别大量吃：容易刺激肠胃，引发胃痛反酸。 4. 不要长期天天大量食用，一周2–3次即可。
今日头条 2026-07-22 00:00:00
29. 薄荷营养与作用
微信公众号 2026-07-17 00:00:00
30. 药食同源丨小小薄荷不仅是调味 更是“解暑良药”
微信公众号 2026-07-17 00:00:00
31. 食药同源篇：茎叶全草类—薄荷
微信公众号 2026-06-09 00:00:00
32. 海底捞开卖薄荷味自热火锅：网友称其为“史上最歹毒的食物
贤集网微头条 2026-05-14 00:00:00
33. 薄荷风味解锁今夏长沙餐饮流量密码
新浪财经 2026-06-29 00:00:00
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39. 牛逼 真的不好吃
小红书 2026-05-02 00:00:00
40. 史上最“歹毒”火锅？海底捞翻车翻出圈，网友边骂边下单：这波我上了
微信公众号 2026-05-31 00:00:00
41. 薄荷火锅味道太歹毒了…
小红书 2026-04-27 00:00:00
42. 潘玮柏都说难吃的余晚晚水饺🥟
小红书 2026-07-04 00:00:00
43. 不带兄弟1️⃣个人也可以爽吃小火锅。和兄弟们一起吃火锅确实很有热烈的氛围 但是一个人吃个小火锅也是非常好的体验 今天来的主打1️⃣人食的小火锅真的好爽😆 汤底可以根据自己口味选点不一样的 点了个冬阴功汤的锅酸甜中还有奶香 锅底也是被传送上来的很有科技感 让人眼前一亮的是留兰香牛肉串 薄荷的香味实在太醒目了🤩 煮好之后还是有清凉的感觉好喜欢 黑松露牛肉带着松露的香气很醇厚 还有很多其他口味的牛肉看着都很新鲜 金酥掌中宝煮好之后还是脆弹有嚼劲 南美白虾非常适合冬阴功汤太般配了😘 吃肉吃饱了再来点小木耳小油条补充碳水 还上新了糖水自助可以发挥自己的创意了 虾滑的种类也好多柠檬话梅贡菜香菜 可惜饭量有限只能留着下次再来🤣 #黑皮体育生 #薄肌男孩 #小火锅 #自助小火锅 #吃货日常分享
抖音 2026-06-30 00:00:00
44. 重庆好吃里老街火锅市场口碑怎么样，是否值得成为你的火锅之选
今日头条 2026-04-12 00:00:00
45. 薄荷是被很多人嫌弃的菜，抗炎却是一把好手！不爱吃的人有点亏
今日头条 2026-06-08 00:00:00
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