明天8月27日，就是中元节（农历七月十五）。昨晚在广西资源，资江边上已经有万人放河灯，一整条江面都被点亮，大家借此缅怀先祖、寄托思念。小红书而在互联网的另一边，还有另一种“纪念”：标题带“倪师说”的帖子，又开始刷屏了。中元节前夜，倪海厦名义的假内容格外活跃，今天咱们就一起盘一盘，这些“倪师说”里哪些是AI编的。
先看今天刷屏的都是什么。 就今天上午这一会儿，样本就能抓一把：一条叫《倪师说：“魔鬼”在身边，千万远离这五种人》。小红书另一条是《倪师说：牙不好的人都有一个共同点》，标签里还挂着市集和回购清单；再来一条《倪海厦全800集，谁要》，评论区引导私信领取。模板一致、话术一致，集中发布。
这类帖子长什么样？大致分三类。 第一类是玄学生肖型，挂着倪师的名头，讲的其实是桃花运、乾坤定位这些命理内容；第二类是假方养生型，“白发掉发只需简单2味药”这种方子张口就来，隔着屏幕就敢开方；第三类是AI配音型，也是最坑的一类，连声音都是克隆的。已经有粉丝站出来喊话，“别再网上看倪师视频了，大多都是ai合成的”。小红书知乎上更有人直接点名举报某个账号：“纯骗子一个，倪海厦根本没有说过的话，他用Ai创作声音，自己瞎编乱造一些根本不存在的内容”。知乎
为什么偏偏是他最好冒充？四个原因。 第一，本人已经离开。2012年1月29日深夜，他在台北家中昏迷，送医后于31日被宣告不治，年仅59岁；网上流传过他之死的四种传说——肝癌、假死、鬼神、被利益集团所害，没有一种站得住脚，真实死因他的弟弟倪伯时早就公布了，引用的是医院原话：心力衰竭，可能伴有肝脏疾病。知乎传闻他早年爱飙车，座驾是一辆车牌写着“HAI SHA”的黑色莲花跑车，故事素材足够多。第二，他的内容横跨医和玄，《人纪》五部之外还有《天纪》讲命理，素材库大、语气好模仿。第三，流量足够大，仅B站一个《黄帝内经》字幕合集播放就超过千万。第四，AI克隆声音的成本已经低到离谱，一段几秒钟的素材，就能批量产出一整天的“讲课”。
看懂了套路，鉴别就不难，记住四招。 第一招，看露脸和场景：真讲课是课堂录像，有固定机位、讲台和台下学生；AI内容大多是一张静态头像配配音，或者干脆不露脸。第二招，看标题公式：“倪师说：千万远离这几种人”“有XX的人都有一个共同点”，凡是命中公式的，十有八九是编的。第三招，查出处：问一句，这句话出自《人纪》哪一部、哪一讲？查不到原文的，按杜撰处理。第四招，看引流：“谁要”“私信领取”“点头像进群”，内容再像真的，终点都是私域。
那真东西去哪儿看？ 最成体系的还是《人纪》五部：《针灸》《神农本草经》《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》。粉丝圈最推荐的学习顺序，是先学《针灸》悟经络，再学《本草经》和《内经》，最后到《伤寒》《金匮》。小红书B站上“琴能补拙8”的《黄帝内经》字幕合集（1-78完结）播放已有1317万、收藏68.6万，是目前最集中的真课资源之一。哔哩哔哩另外，打着“汉唐”名义卖资料、卖课的非常多，建议以原版课程视频和正式出版的书籍为准，别轻易买评论区那种“全800集”的打包资源。
最后必须说一条硬边界。 鉴别假内容是一回事，真话也别盲跟。早在2024年，中国食品报就做视频点过“啃硫黄”的乱象，标题很直接：啃硫黄乱象频出，是治病还是索命。微博著名中医倪海厦被中国食品报点名批评是啃硫黄乱象的源头，这事在知乎还有专门的热帖讨论。知乎到当年年底，“生啃硫黄可愈百病”已经被官方列入2024年十大食品谣言盘点。微博真课录像里他确实说过“生吃硫磺可以壮里阳”这类话，但请记住一条底线：身体不舒服就去医院就诊。学经典是为了理解思路，不是拿命去试方。
明天就是中元节。与其再转发一张“倪师说”的图，不如给故人放一盏河灯，或者认真听一节真课——这可能才是对“倪师”之名不负的纪念。你见过哪些以假乱真的假内容？评论区说说，帮大家避个坑。
