《护肤的秘密》和《早晨从中文开始》，两本让我豁然开朗的高分书籍

Hi，各位值友大家好呀！又到了每周一的上周读书分享时刻了， 在上一周（2024年8月第二周，2024年8月12日至8月18日），累计阅读38小时50分钟，日均阅读5小时32分钟。

在上一周，我阅读最久的十本书是：《愿你的青春不负梦想》、《医生，你在想什么》、《早晨从中午开始》、《护肤的秘密》，杂志有《啄木鸟》2024年第8期、《哈佛商业评论中文版》2024年8月刊、《看世界》2024年第16期、《知音》月末版2024年第7期、《知音》上半月2024年第8期。

推荐阅读：《护肤的秘密》

这是一本很实用的书籍，科学又不失趣味，豆瓣网友打分7.9分。这本书的作者是：

吕恒欣（Gloria Lu）, 美国康奈尔大学化学工程学士。曾任美国欧莱雅(修丽可)活性物研发工程师。皮肤属性：干皮，有讨厌的黑头，容易长雀斑，与A醇抗争中。

傅欣慧（Victoria Fu）, 美国加州大学圣地亚哥分校化学工程学士、纳米工程硕士，主要研究痤疮的纳米疗法。曾任美国欧莱雅（科颜氏）抗衰老研发工程师。皮肤属性：冬天干皮，夏天油皮，最头痛的问题是各种细纹，还有痘痘！黑眼圈较为顽固。

很有学术功底的两名女学者，共同经营着她们的初创公司“化学家的告白”。阅读这本书，会让现在的“成分党”大呼过瘾，除了维A醇，维C、烟酰胺、刷酸、胜肽…… 你还会知道下面的内容：

"基础护肤三步曲：洁面、保湿、防晒，是护肤的基石。"

"活性成分大起底，让你明白哪些是真有用，哪些是智商税。"

"构建你的日常护肤步骤，针对性护肤方案，让你的护肤更加科学有效。"

除了这些化妆品的基础知识，“购物指南”一章也有我感兴趣的内容，如如何购买“纯素”、“无麸质”的产品，还有一些小常识，诸如：

防晒霜是应该在专卖店买还是药妆店购买？

为什么不能在电商网站购买活性成分浓度太高的产品？

为什么不能在药妆店购买含有非处方类活性成分（维生素C、甘醇酸）的产品？

在这本书中都会找到答案，这是一本集知识性、实用性和趣味性于一体的护肤指南书籍。护肤不是一件复杂的事情，关键在于掌握正确的方法和态度。阅读这本书，我最大的收获是学会了如何根据自己的肤质和需求，选择合适的护肤方法和产品。书中的科学态度和幽默的文笔，让我在轻松的氛围中学习了宝贵的护肤知识。特别是对于活性成分的深入解析，可以对护肤品的选择更加明智，避免了盲目跟风和浪费。

注意：书中也有一些不足之处，诸如怼脸喷防晒的部分，不可盲目学习。

推荐阅读：《早晨从中午开始》

这部被豆瓣网友评分为8.6书这不仅仅是路遥老师的一部随笔集，更是路遥老师用生命书写的文学告白，记录了他创作《平凡的世界》的艰辛历程和对生活、文学的深刻思考。

高手在开头就大做文章？瞧瞧大师们，他们一开始的叙述是多么平静。只有平庸之辈才在开头就堆满华丽。 记着列夫・托尔斯泰的话，艺术的打击力量应该放在后面。这应该是一个原则。为什么中国当代的许多长篇小说都是虎头蛇尾？道理就在于此。

路遥老师的作品常常蕴含对社会的敏锐洞察，在这部随笔集中，有路遥老师对《平凡的世界》的创作历程的记录，从构思情节到书稿完成，路遥老师不仅回顾和反思了自己的创作历程，而且还通过这部随笔集，与读者进行一场关于生命、理想、奋斗与困境的隔空对话。

路遥老师在书中反思过往的创作，对过往作品中人物塑造、故事情节的设计和主题表达的二次审视，路遥老师对待创作非常严谨，力求每一个字句都能精准地传达出内心的感受与思考。对人生和社会的深入思考，是这部随笔集的动人之处。路遥老师笔下的人生是个人命运的沉浮，更是时代背景下人们生活的缩影。

一句话总结：这本书中，路遥老师告诉我们：应该以什么样的态度来写作，版主读者理解为什么人们都在说《平凡的世界》是路遥老师用生命书写的文字。

小结：上周的阅读总结就到这里，欢迎喜欢阅读的值友可以关注我，每周都有好看的书单分享。

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