离焦镜片戴了半年，防控镜片要怎么选及网上配镜指南

故事的起源：

儿子今年5岁，读幼儿园，有一天老师告诉我，孩子体检，眼睛视力有点异常，我有点不敢相信，我才意识到，有时候我们晚上睡觉关了灯玩手机，儿子就在旁边偷偷的斜着眼看，时间越来越长，好几次发现他在揉眼睛，而且他看书好喜欢贴着书来看，要么头挂在书桌上，这些不健康的用眼行为之前一直忽略了，在医院重新检查了视力后，还好度数不是很厉害，一百多度的样子，我担心孩子一旦戴上眼镜后就摘不下来了，所以并不想给孩子配眼镜，医生说我这种想法是错误的，戴眼镜不会加深孩子的度数，正是不给孩子戴眼镜或者是戴的度数不够，才真正的会让孩子的度数加深。

我回家以后思来想去，最后还是决定给孩子配个眼镜。

医生给儿子验光

防控镜片怎么选？

决定给孩子配眼镜后，我前前后后，跑了几次医院，也去了好几家知名连锁的眼镜店，孩子前前后后也验了几次光，根据不同的医生跟验光师的推荐，配眼镜这件事，里面的水还挺深的，镜片跟眼镜，从品牌，材质到价格，功能，可选择的真的太多了，为了给儿子配个合适的眼镜，我真的是做足了功课。

首先，合适儿子的镜片有防蓝光镜片，普通的光学镜片，还有防控镜片（就是戴了可以减缓度数增长的镜片）

眼镜有硅胶材质的，钛的，TR的，板材的，金属的，还有3D打印的。

眼镜店的儿童眼镜各式各样

为了不让儿子的度数涨的那么快，我决定给儿子配一个可以防控的离焦镜片，这种镜片市面上比较好的品牌有星趣控，新乐学，小乐园，mikibobo，

从材质上来说，这些品牌用的都是进口的PC材质，从折射率来说，都是1.591的，从设计原理来说，除了小乐园是环状的柱镜设计，其他的品牌都是多点离焦设计，我也去问了身边的朋友，给孩子配多点离焦的更多一点，朋友也建议我给孩子配多点离焦，他们说这种效果更好一点，从售后服务来说，都是半年涨50度免费换新，从价格上来说，星趣控，新乐学还有小乐园的价格都差不多，都是3680，3980的样子，mikibobo是999还赠送3D打印眼镜，多方面横向的对比以后，我决定选择给儿子配一副mikibobo的离焦镜片。

网上配镜指南:

用科学手段控制近视度数增涨。首次配镜要去医院或者是眼镜店验光，拿到验光的度数，选最佳矫正视力的度数配镜，不能用欠矫或者过矫的度数配镜。

https://item.jd.com/10125817773638.html

离焦镜片属于定制镜片，我等了一个礼拜左右就拿到了儿子的眼镜。

儿子配的mikibobo儿童离焦眼镜

这种多点离焦镜片确实跟普通的眼镜很不一样，在光线下，就跟他的名字一样，可以看到很多的小圆点。

护眼用眼的小建议

一开始我对网上配镜也是抱着怀疑的态度来试一下的，还没有满三个月我就带着儿子去检查视力了，发现度数没有变，我才放心的接着戴，到现在，儿子已经戴了大半年的mikibobo的离焦镜片了，前几天，带儿子又去检查了一下，医生说我们度数保持的挺好的。我总结了一下：

一个很核心的训练的就是大户外!我让孩子每天保持至少2小时的大户外时间，除了跑步徒步，篮球，足球，羽毛球、网球、乒乓球，这些球类运动也可以很好的帮助孩子锻炼眼部，找到一项孩子喜欢的球类运动让他坚持下去对眼睛和身体的健康都很有好处。

正在玩球的儿子

孩子很快就要上一年级了，现在读的幼小衔接，功课紧，使用20-20-20原则，即让每20分钟就眺望20公分以外的远方看20秒(绿色植物)休息放松眼睛，同时一定要保证他写作业时室内双光源!!室内灯大路灯安排上，照度最好能达到1000lux，保证室内环境光照充足。睡觉时不开小夜灯，保持全黑状态，孩子一定得睡眠充足才能对近视防控有积极作用哦。

另外，建议每三个月复查一次，不仅要重视度数和眼轴的变化，还要重视视功能的好坏。为孩子近视感到焦虑的家长们，我们一起加油啊!