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颈椎劳损者的福音

fafa1977 2024-11-10 11:09:12
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【文章摘要】 颈椎劳损者的福音办公室上班族，由于长时间静坐，没有合理地安排户外活动放松，更有甚者低头族，从而导致颈椎劳损情况严重加剧。我最近就经历了一次，某天下午突然觉得后颈刺痛，然后到了晚上睡觉时觉得转动困难，导致睡眠质量极差。早上起床后发觉痛感加剧，甚至连左右上下活动都... 阅读全文
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