喝白酒,怎么能醉得慢、醒得快,第二天不难受?行家分享5个妙招

2022-10-07 14:49:42 17点赞 89收藏 55评论

中国老百姓,很少有一辈子滴酒不沾的人,不常喝酒的人,过生日、结婚、老人祝寿等重要的喜庆场合来讲,也是要喝两杯甚至抿几口的。

而常喝酒的人,一种情况是有酒瘾,不喝酒吃不香、睡不着,第二种情况则是社交、应酬比较多。

独自喝酒的人,往往还是能控制好酒量的,至少自己把自己喝醉的人,毕竟是少数,但是对于社交、应酬的人来讲,怎么喝酒才能醉酒慢、醒酒快,醉后不难受,第二天不影响工作呢?

看看行家给我们的几点建议,没有30年酒龄总结不出来,经验之谈,值得收藏。

喝白酒,怎么能醉得慢、醒得快,第二天不难受?行家分享5个妙招

酒前不空腹,更不要吃过饱

不空腹喝酒的道理大家都懂,胃里有淀粉类黏稠类的食物,可以保护胃,同时延缓酒精的吸收速度,但是吃太饱也不好。

喝白酒,怎么能醉得慢、醒得快,第二天不难受?行家分享5个妙招

一旦吃饱,血糖达到一定水平的时候,酒桌上就没有食欲了,只喝酒不吃菜,当然醉得快,所以喝酒前适当吃一些淀粉类的食物是最好的。

喝一口酒,同时喝一口水

边喝白酒边喝水,在河南、山东、内蒙等喝酒大省,已经形成一种习惯,甚至没有水喝不下去酒。

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喝水的好处,不仅可以减轻白酒对口腔、食道的刺激,同时也能在胃里稀释酒精的浓度,加速酒精的代谢。

大杯换小杯,大口改小口

有人喜欢喝快酒,有人喜欢喝慢酒,不管快慢,小杯或者小口喝,都有利于酒精的代谢。

如果是小杯喝酒,同时要配个大杯或者分酒器,这样在用量上便于控制。

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障眼法

如果因为身体原因,或者不胜酒力,主动提出少喝一些,实在碍于面子,可以用些小技巧。

最简单的方法,就是酒杯下面有桌布,或者放几张餐巾纸,倒酒的时候冒出来一些。

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不过酒品见人品,非必要场合,不建议这么做。

选醉酒度低的酒

醉酒、宿醉,除了酒精的影响,还有酒中甲醇、杂醇的影响。

可以用中低度酒代替高度酒,总量不变的前提,酒精摄入量降低,醉酒度自然也要低一些。

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另外就是酱香型白酒,因为窖藏、老熟的时间比较长,酒中的杂质也比较少,同样53度的酒精度,醒酒都要快很多,第二天也不会有宿醉感,这也是为什么年长的人,或者酒局比较多的商务人士,普遍喜欢喝酱香酒的原因。

市场上常见的酱香酒品牌也不少,茅台以及茅台系列酒,基本上都属于酱香酒,另外像国台郎酒、武陵、云门等品牌,也都是主流的酱香酒品牌。

上面分享的几个小妙招,针对的都是酒局比较多,经常喝酒的人,不管什么场合、什么酒,能不喝就不喝、能少喝就少喝,才是最好的方法,不过喝酒的人也都清楚,喝多喝少,跟心情和气氛还是有很大关系的。

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