好麦多奇5黑麦片，饱腹感强还营养健康

减肥期间最难选择的食物就是零食，我想大多数减肥的朋友都有这个烦恼吧！吃什么零食都感觉没味道！其实这是正常的，毕竟长期没有味道的食物摄入，对我们身体的伤害是很大的。

而最近我入手了一款黑麦片——好麦多奇5黑麦片，我发现它不仅可以泡牛奶当早餐搭配面包当零食吃，还很适合我们女生当减肥代餐用。

为什么说好麦多奇5黑麦片是代餐食物呢？因为它既能饱腹又能补充营养还很健康哦！现在我就给大家介绍一下吧！

好麦多奇5黑麦片中富含膳食纤维、蛋白质、维生素E和B族维生素，而且饱腹感特别强。

这款黑麦片中除了以上这些物质之外，还含有硒、铁、锌等微量元素，营养非常丰富。不仅能增强我们身体抵抗疾病的能力，还可以美容养颜哦！

它是一种低糖低脂的燕麦。

吃起来口感非常好，我个人很喜欢干吃！

不过也要注意哦！

因为它很容易受潮和变质。

如果想吃的话需要尽快食用哦！

所以大家最好是搭配牛奶或者酸奶食用。

在冲泡时最好用温水泡发哦！

这样更容易吸收。

好啦~以上就是我发现的宝藏黑麦片啦！喜欢健康营养早餐，而且口感不错的话可以试试它哟~