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你的城市多少度？全国持续高温30天，穿对衣服也能降温防中暑，既好看又自在！
2022-07-14 16:31:13
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小伙撞断6根肋骨也要跑到树荫下再躺。高温事件已持续30天，覆盖国土面积达502.1万平方公里，影响人口超过9亿人。世界气象组织统计数据显示，全球经历了有记录以来第三热的6月，并出现了广泛的极端高温事件......
近一个月以来，全国各地都在喊热，热射病、中暑的病例增多，如何预防成了大家比较关心的话题，下面Miss从穿搭的角度给大家一些建议。
1、穿宽松透气的衣物
丝、麻料衣服是首选，穿上它们不担心会捂热身体，即使出了一堆汗也会感到凉爽，因为汗水蒸发更快。
但真丝面料价格相对较贵，保养起来也比较麻烦，夏日通勤族或懒人更适合亚麻面料。
亚麻纤维存在于麻茎的韧皮组织中，是一种天然纤维，具有调温、抗过敏、防静电、抗菌等功能，由于亚麻的吸湿性好，能吸收相当于自身重量20倍的水分，所以亚麻织物手感干爽，更适合湿热的夏季穿着。
2、穿浅色的衣服
大家都知道黑色吸热，所以衣服的颜色越深越吸热，而浅色的衣服更能反射热力，保持适宜的皮肤温度。
但如果在烈日下的话可以考虑红色，有研究表明，红色衣服可反射传播热辐射的红光和红外线，还可大量吸收紫外线，起到防晒的效果。
3、穿将皮肤覆盖较多的衣物
皮肤表面常常有一层薄薄的空气，当环境温度高于皮肤温度时，这层薄空气便形成一层防护膜，避免皮肤直接与外界的热空气接触。
此时如果有来自风扇或空气中的空气流动，反而会吹散了这层防护空气，这就是对流式加热，对流式烤箱就是这个原理。不想成为烤箱中的食物还是穿一层长袖吧！
亚麻西装
亚麻西装是男女皆可穿的单品，亚麻的随性飘逸恰到好处地弱化了西装的凌厉感，却又不失正式感，清凉有型。亚麻西装里面穿一件吊带搭配休闲裤，通勤感十足。或直接穿一条连衣裙，完全可以当防晒服来穿，休闲慵懒很有度假的氛围感。
亚麻衬衫
宽松基础的亚麻衬衫清凉透气，单穿或是外搭都非常有氛围感。下身随意搭配，适合各种年龄段的女生，文艺感十足。
亚麻休闲裤
室内可以抵挡空调房的寒气、出门又能防晒防蚊虫，时尚和功能性兼备。穿上亚麻长裤不但不会热，反而可以起到降温的效果，自带清爽高级感，加上宽松的版型，复古又简约。
可以搭配亚麻上装来穿，由于亚麻自身独有的褶皱感，非常禅意，亚麻面料的裙子基本都是宽松款式的，轻薄的面料飘逸灵动。
搭配腰带等配饰又能起到修身的效果，夏日穿既舒服又好看。
当然日常外出除了穿对衣服，也要准备充足的水，补充盐分，出远门要备防暑降温药品。你们平时都是怎么防暑降温的呢？
