1岁宝宝超简单辅食：海苔拌饭鸡蛋烧

宝宝6个月以后就可以慢慢添加辅食了，现在我闺女1岁了，以前不能吃盐、糖等调味料，现在多多少少可以吃一点了，今天给大家分享一种超简单辅食做法，适合1岁以上的宝宝。

用到的材料是这个力诚宝宝海苔碎

先把海苔碎洒在米饭里，然后抓拌均匀，捏成手指粗的长条形状。然后把一个鸡蛋打散，开小火，用勺子把蛋液涂在平底不粘锅上，大小就是一个海苔米饭条那么大，然后把捏好的海苔米饭放在鸡蛋液上，轻轻转动，让蛋液裹在米饭上。第二次涂上蛋液，重复前面的操作，直到海苔米饭条上裹满蛋液，一个海苔拌饭鸡蛋烧就做好啦！超级简单！

做好的海苔拌饭鸡蛋烧

海苔碎的原料是紫菜，紫菜是优质高蛋白，营养价值丰富，搭配米饭很适合做宝宝辅食，口感爽脆鲜香，我闺女很喜欢吃，连我偶尔也会偷吃！

快给你家宝宝做起来吧！

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