为了能够改善我的睡眠，我准备了这个左点睡眠仪

生活中，难免会遇到焦虑，难以入睡的情况，从而造成睡眠质量的下降，显得精气神不足，这样蛮影响工作的正常进行。于是，为了有效改善好睡眠，我准备了这个左点睡眠仪，促进持久好睡眠。

先给大家看一下我的使用效果，是真的很不错，相信坚持下去会更好！

左点睡眠仪，从表面覆膜上面的快速操作说明上，省除了看说明书的麻烦，使得初次上手就可了解并快速使用；而侧面的三个微微凸起的手动按键，也让操作变得简单易用。

在实际使用的时候，首先将耳夹垫圈放在耳夹电极上，然后滴上导电液即可，以充分湿润耳夹垫圈为佳，否则会影响导电效果。

需要注意的是，提供的T1、T2、T3三个模式，分别对应了0.5Hz、1.5Hz、100Hz的波形脉宽，初次使用可从T1模式开始体验，电流强度会随着调节的12个档位逐渐增加，调节到有感觉为好。

通过夹在耳垂上的一对耳夹电极，传导经特殊设计的微电流到大脑的中枢神经系统产生刺激，调节大脑活动。帮助大脑发出睡觉的信号，让我们的情绪逐渐平稳，进入睡眠状态，不自觉的就睡着了。

需要注意区分的是，褪黑素是用于辅助睡眠的保健品，并不具备失眠症的治疗属性，主要针对节律性失眠人群；而对于绝大部分人群是神经性失眠，左点睡眠仪采用的是一种典型的CES创新型物理疗法。也是一种更安全的、非侵入性的、非药物的方法。可以促进大脑开启睡眠状态，促进好睡眠。

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