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多谢大佬回复，我慢慢地摸索和折腾吧。

笔记本换cpu我没搞过，可以参考Thinkpad 老笔记本，也有用t8300的，看看那些笔记本怎么升级，那些笔记本充电器功率估计最大也就90w。

@ludihu 大佬好，您写的很详细，让我这个小白学到很多。请教一下，穷屌丝我有个破电脑想换CPU，从T8300换E8235（苹果一体机的CPU，据查也可用于笔记本），不过前者TDP：35W，后者TDP据说在45W~60W。那请教大佬，电源适配器是否要更换？原来是联想90W的电源适配器，是否要换更大功率的？要换的话，换多大功率的？（在网上查了很久，也没有查到啥答案，而且还不一定有更大功率的电源适配器能接到自己的小破本上，因为接口的问题。）

三代换u价值不太大

看你的笔记本型号，说不定可以换键盘，或者外接键盘

笔记本应该是i7-3u,照这么说换不了也没法换了，关键是自带的键盘不是很好用，好几个键已经失灵了。。。

百度了一下子，如果这款是2006年款，其实没有什么升级的必要，CPU性能差太多了

手头还有个华硕A9RP，可以怎么折腾呢

请教一下，thinkpad s5 Yoga 如果升级可以更换什么！

(λಡ_ಡﾞ)帮我抢票

可以买三星860evo，英特尔545s等等

我是一台11年的sony笔记本主板是h65的，看网上说这款接口是sata3

得看你的接口才能推荐

什么牌子的ssd比较推荐呢

得看CPU具体型号，一般还是加ddr3l的比较好

原装DDR3L的笔记本能不能加DDR3的同时用？

好吧，看错了，原来是y430，很老的小Y

我上次看到一个800的，性价比不错

闲鱼100元 Y430升级WIN 10 够用了

把条件限定到这个地步，已经没有几个符合的笔记本了，大多都是自组准系统，因为当初预算不够上个亮机u，后期再升级的