宝宝身高偏矮怎么办，从这三方面着手很重要

babyfirst婴幼儿乳化钙儿童补钙液体乳钙软胶囊90粒宝宝钙铁锌216元babyfirst牛乳钙，宝宝和孕妇的补钙小钢炮。牛奶味道，丝滑无颗粒口感。提取自天然有机牛奶，保留了牛奶中促进钙吸收的的酪蛋白磷酸肽；另外足量添加了促进血钙吸收的维生素D3；以及促进血钙进入并沉积在骨头上形成骨骼的维生素K2。科学提高钙的吸收率。此外足量添加的α-亚麻酸可在人体内自行转化为大脑营养所需的DHA以及微量的EPA（转化的EPA量由人体根据机体所需自行调节转化）。保健品不可代替药物。天猫国际去购买

影响宝宝身高的因素有很多，遗传、运动、营养、睡眠都会影响宝宝的身高。

遗传因素改变不了，但是其他的运动、营养、睡眠都还是可以着手处理的。

哪些运动有助于宝宝长个❓

弹跳类、拉伸类的运动都有助于长个：例如跳绳、篮球、羽毛球、瑜伽、引体向上、开合跳等。

营养上怎么做才能有助于宝宝长高？

三餐规律，不偏食，不挑食，体型不胖不瘦，优质蛋白质、叶菜重的胆碱、藻油DHA、钙、铁、锌等都是宝宝的营养来源。

除了食物以外要注意补充钙，我选择的是加拿大原装进口的babyfirst牛乳钙。每天晚上给孩子吃两粒，相当于补充560mg的牛乳钙，还有10ug的D3和10ug的K2可以帮助孩子在入睡后吸收补充进来的钙，有助于骨骼的健康发育成长。

都说人在睡中长，所以宝宝晚上8点以后定时睡觉，至少睡足10个小时，不仅可以保证足够的生长激素的分泌，而且可以保证钙质的吸收峰值。