剧慌？5部治愈向日剧推荐！赶紧收藏吧。

随着生活节奏的加快，生活中常常会有很多不舒心的时候。卓别林曾说过“近看,生活就像一场悲剧; 然而远观,生活则是一场喜剧。”当你把精力投入在悲伤时，你得到的就是悲伤。那么为什么不把快乐带给自己呢。在我心情不好的时候，我会通过追剧来“治愈”自己。下面为大家推荐10部不错的日剧。

1.《卖房子的女人 家売るオンナ (2016)》豆瓣评分8.4

图片来源于豆瓣

我相信很多人是看了国产剧《安家》之后来追的这部剧。我也是呀！刚开始追的时候就立马被吸引住了。每一集都充满了正能量。虽然女主三轩家万智（北川景子 饰）看似是一个工作狂一心只想卖房子，可事实上她也为业主考虑了好多。大龄蛰居族大叔那一集就印象深刻！大叔年轻的时候因为社死事件后开始闭门不出！只在网上“冲浪”。女主为他们家安排了对门对面户型的两套房子。大叔的房子还有攀岩设施，这能让他在“冲浪”疲劳的时候在家里锻炼身体。而且年事已高的父母将来去世，父母的房子还可以用来出租，这样也算解决了大叔下半辈子的经济来源，毕竟几乎已经很难再融入社会了。可以说每一集都是很有意义的。是一部不会跳着看的作品

（蛰居族指人处于狭小空间，不出社会、不上学、不上班，自我封闭地生活。此词源于日本）

PS：话说回来，第二部就有点差强人意了。

2.《独活女子的推荐 ソロ活女子のススメ (2021)》豆瓣评分8.0

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这是一部2021新上的日剧，这部剧可以说深深触动了很多人的内心！独活？相当于时下流行的独居或一人食等等。是不是经常发现群体生活反而让自己各种不舒服？那就让自己享受独活的快乐。从简单的一个人吃烤肉开始吧！在体验美食的时候也有弹幕说这是女版深夜食堂？哈哈！不过内容确实是有疏导意义的。你解锁过多少件一个人做的事呢？剧中还有一个人逛动物园/逛展览/预定豪华生日派对等等。我们的生活不该被朋友多才是对的来定义。我认为要擅长在群体生活和独活中来回自由切换。群体是生活，独活是享受。

3.《海女 あまちゃん (2013)》

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一部156集的剧，适合下饭！虽然是2013的剧，但我相信很多看过的人都会时不时的N刷！确实是充满了很多感情色彩的剧！那时候的日剧画风似乎更加的有感觉。每一集都不长，只有15分钟。人活着要有梦想啊！虽然不一定马上实现，千万不要被丧气的事情阻碍了自己前进的步伐。生活要按照自己的节奏来。

4.《阿信 おしん (1983)》豆瓣评分9.1

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不瞒你们说，这部剧出来的时候我人都还没出来。哈哈哈！记忆中小的时候家人在电视上看，我那会儿就觉得阿信怎么那么惨？什么好事儿都遇不上！不是常言道人要往好的地方想吗？我觉得阿信一直都有想，可为什么总是事与愿违呢？对于这部剧很多人会觉得这哪门子治愈？完全致郁啊！其实不会啊。当你遇到生活不如意的时候，跟阿信的遭遇一比就会发现自己其实也没那么苦。所以说，这世上存在悲情桥段也是很有必要的。不过我才发现这部剧有将近300集。

4.《凪的新生活 凪のお暇 (2019)》豆瓣评分8.8

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2019年的夏天，你是否也追过这部反讨好型人格的剧。剧中的女主曾一直讨好着他人生活。直到有一天她发现这些除了自我感动外什么也不是。于是她开始跟过去告别，过上真正意义上自己的生活。凪的新生活也可以看成是我们某个阶段的新生活，请正视自己，跟现如今的容貌焦虑/身材焦虑各种焦虑说再见！

5.《我的家里空无一物 わたしのウチには、なんにもない。 (2016)》豆瓣评分8.4

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极简主义，断舍离派一定看过这部剧！虽然很多人争议女主这样疯狂扔东西仿佛是病态！但不可否认的是当家里清清爽爽——尤其是扫地机器人毫无障碍的来回工作的画面时！瞬间让我觉得自己家里也该扔点东西了！简单的说，有时候我们在购物的时候往往冲动大于实际作用。每当深思熟虑计划购置东西的时候，常常会被贴上扣扣搜搜的标签，潜意识为了撕掉这个刻板印象家里多了很多没有记忆却实际存在的东西。我觉得这部剧不仅仅是扔东西而已，我们应该学会先把心理上的“垃圾”清除。

早上起床，突然想发一篇追剧推荐。一边吃早餐一边码字！哈哈，各位周末愉快呀！