型男养成计划：第一篇  穿我的新衣

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大家好，我是隔壁老王。

借用网上一句话：男人聚会聊女人，女人聚会聊男人。那什么样的男生是女生聊天的重点话题呢？当然是型男和帅哥呢，有值友会说天生不帅那怎么办，就不配成为女生聊天的话题了吗？其实和女人一样，没有天生丑男人只有懒男人，只要你勤快一点，学习一些穿衣搭配、妆容保养、社交礼仪，当然风趣幽默等等也是不可少的，你当然可以成为女生话题的中心。所以笔者将会从几个方面一起来聊聊型男养成计划，把你打造成为女生的话题，做型男你可以的！

型男可以多提意见，一起帮大家帅起来

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本篇作为系列开篇，我们先来聊聊相对最容易改变的一个方面：型男穿着，长文先放目录

一、型男该怎么穿

其实每个型男都有自己的穿衣习惯和风格，这就形成了每个人相对独特的衣品和气质，我们这里不谈那些秀场穿搭，只推荐一些日常情境下好用也容易买到的型男衣物，当然不是那句：一年去两次海澜之家。。。。。

当然最主要的是，作为型男，要应对不同的场景，应该选取适合的服饰穿搭，不能一套走天下，这才是好衣品的基本要求。

之前有经历过在朋友的户外草坪婚礼现场，见到有帅哥穿短裤拖鞋来参加，人还是很帅的，但是却不太得体，他还是收到了很多在场亲友异样的目光。

言归正传，我粗略把型男日常着装场景分了四个类别，大概率能涵盖一般日常通勤及常见场景的使用。

1. 日常休闲：主要针对工作性质不是特别严肃和工作没有明确着装要求的值友，日常出门上班等均可以搭配。

2. 日常偏商务：是针对工作有部分商务需求，和平时穿搭相对稳重一些的值友，可以保持商务却不失休闲的风格。

3. 运动：此场景大多是是针对喜欢运动的值友，或者你平时喜欢舒适的运动风格的值友，穿着很舒服轻松，有邻家大哥哥的感觉。

4. 正装：毋庸置疑，就是出席正式场合，和商务会议诉求的职场型男，想当霸气总裁，一套合体的西装，绝对是不可或缺的。

Tips：当然还有一些比如工装风格等相对个性的穿搭，这里不会提及，主要是为了针对性及适用性更高，如果有值友对个性穿搭更感兴趣的话，可以评论区留言，咱们可以单独开贴来讲。

二、日常休闲推荐

1. 先来看看短袖搭配

第一套

此搭配是最基本款的日常休闲穿搭，白T小白鞋，深色非紧身裤，是日常最不容易出错，又阳光的阳光男孩穿搭，太阳晒的时候可以戴一副板材休闲太阳镜，可以说是万年常青的好穿搭。

搭配重点：基本款小白鞋，不要太厚重的。T恤不要紧身，也不要太Oversize。深色裤装不易裤脚过长，9分为宜，裤子不要太宽阔也不要太紧身。

Tips：这样的基本穿搭也有直男穿的不太对的，比如穿一双全彩名牌球鞋，让本身简单舒适的风格一下转潮人，但又是那种半潮不潮的样子，相对没有小白鞋来的简单得体。再就是会有男生穿很紧的T恤和紧身裤，戴上一副金属飞行员太阳镜，虽然很社会，但很难达到小清新和干净简洁的风格。

第二套

有点滑板少年风格的穿搭，净色休闲T恤可以选择不饱和彩色的，宽松的深色软面料牛仔裤，再配上一双滑板鞋，休闲中有一点俏皮。

搭配重点：上浅下深，仔裤要面料柔软，垂感好一点的。避免过饱和亮色T恤，会显得人比较黑。

Tips：这套不一定年纪轻才能穿，日常出街想凸显青春气息的都可以上身试试效果，也适合微胖男生，很遮挡啤酒肚。

第三套

这一套和第一套看似相似，但是其实是两个风格，白袜运动鞋是重点，收腿口的运动裤和浅灰偏白的T恤，让男生有一点街头风，小痞坏小痞坏的感觉，这个搭配可以换上你心爱的AJ1，这样就一点都不唐突了。

搭配重点：T恤颜色和款式不要基本款，适合有一点设计的，比如胸口有小口袋的或颜色脏一点的都可以，运动鞋是重点，可以穿款式大一点的鞋，不推荐白色。

Tips：平时就有点痞坏的男生是不是觉得很适合呢，留言给我，哈哈哈

第四套

印花T恤来了，大多数男生可能都有印花T恤，虽然我大多数时候推荐净色的多一些，但是简单得体的印花也是可以搭配出好的型男效果的，比如上面这种略显俏皮的卡通印花。

搭配重点：上浅下深的颜色绝对是百年不错的，可以显得阳光一些。上深下深会酷一点，给人一种相对稳重一点的感觉。

Tips：印花T恤穿搭，最忌讳的就是满身logo或者花纹凌乱，那样也很社会，虽然潮牌和某些奢侈品每年都会发那样的T或者套装（点名纪梵希和gucci），但是真的不是人人都合适的，很容易穿出江湖感。当然，如果值友们喜欢江湖感，就当我没说

2. 再来看看天热的时候短裤穿搭

第一套

刚才说的印花T恤又来了，胸口小面积印花T也是可以接受的，显得很干净又有点俏皮，短裤选择最简单的基本款就好了，身上有一件较突出的重点即可，不然显得凌乱。

搭配重点：依然是上浅下深的搭配，真的百搭不厌啊，小板鞋看自己喜欢风格就好，还是要简单一点，视感更舒服。

Tips：短裤不易太长也不易太复杂，本着简单就不会错的原则就对了，如果喜欢机能一点的短裤，那我们下次再讲。

第二套

短裤搭配净色T恤，外面在来一件轻薄的条纹短袖衬衫，有没有很阳光，比较适合肤色较深的男生，瞬间减龄几岁。

搭配重点：条纹可以细一点，但是不建议横条纹和粗条纹。短裤简单就好，机能短裤不适合搭配简单的条纹衬衫。小白鞋又出现了，你怎么都得最少备一双吧。

Tips：此风格切记一定不要去海边买的那种大彩色印花，什么椰树啊什么的岛服，太像任贤齐的《夏日嬷嬷茶》里出来的人物了，切记。

第三套

唯一一套有点oversize的搭配，所以就搭配了稍微宽大一点的短裤，上深，下稍浅的风格，不能太浅了，这个风格有点宅有一点点酷，喜欢的值友可以参照一下。

搭配重点：这身一般都会和帽子和松垮一点的大布艺包搭配，整体色彩会暗一点或者脏一点，净色白色包和鞋不适用这套穿搭。

Tips：不喜欢太清新的值友可以选择类似这样的穿搭，但是上衣也别太大了，不然会让路人以为是居家装。

3. 休闲长裤长袖穿搭

第一套

轻薄细条纹长袖衬衫+浅色牛仔裤，邻家男孩属性+10，很符合年轻人的气质，也是最容易穿出青春感的搭配之一。

搭配重点：竖条纹，浅色、轻薄，只解开一个扣，通俗易懂

Tips：此搭配适合胡须干净的男生，如果你蓄胡子还是放弃这身行头吧，当然你要想让别人以为你装嫩，那也可以搭配试试。

第二套

看着是不是有点太运动了，其实是休闲偏运动的风格，有没有发现上身深色的搭配，下深一般都是灰色等颜色，不会特别浅。这样的帽衫搭配可以换很多颜色，上身浅色灰色系列也可以，但是黑色帽衫才是王道。

搭配重点：长裤不易过长，更不要太宽松，鞋最好是运动鞋，你也可以试试你手里的AJ1-AJ20，也能出来运动休闲的效果。

Tips：这套搭配最忌讳的就是颜色太过靓丽的裤装，不过话说回来，你们的衣柜里裤子有几个颜色呢，我的只有四个颜色，黑、灰、牛仔蓝、卡其。

第三套

叠穿长裤长袖，层次感很不错，冷的时候还可以穿个不饱和色的马甲，如果你的马甲是更浅的亮色，下雪的时候未尝也不是一道风景。

搭配重点：和上面一套类似，都是深色系，只是把长袖帽衫换成了长袖T或长袖Polo，里面叠穿白色T，有更多的变化和层次，外面的不饱和色羽绒马甲是亮点。

Tips：如果做冬装穿搭，适合深一点的颜色，浅色显得冷清凉快，不算是适合时宜的色彩。

第四套

浅色上装的长袖装搭配，适合秋天，下身不用太宽松，颜色选择卡其黄或者卡其绿，都比较适合上身白色和鞋子的搭配。

搭配重点：可以搭配很多种包和配件，但是不要搭配厚的围巾，太马克苏了。单穿白色长袖厚T和厚实短袖白T内搭长袖白T都是比较好的搭配。

Tips：裤装可以比这个稍微宽松一点，但是不要太短，秋冬搭配最多穿9分裤，再短就有点不合时宜了，容易让人联想起来夜店工作人员，如有冒犯，请多担待 。

三、商务休闲推荐

商务休闲风可能是大多数城市的白领男生最常穿着的搭配风格了，常见的几种类型里推荐两类：Polo装和休闲西服装。

1. 通勤Polo搭配

第一套

谁说有领的衣服一定要是珠地棉的，针织Polo也很适合通勤穿搭，仍然是上浅下深的搭配，鞋子可以选择相对舒适的深色净色休闲鞋或休闲皮鞋，可以满足你一天的工作需求。

搭配重点：Polo作为较为正式的服装，不适合特别紧身和特别宽松，见过很多朋友海淘的美码大Polo，又大又松垮，很不得体，所以选择一件适合你的Polo是很重要的。通勤用深色系列较受欢迎，浅色有个一两件还行，白色的不是特别推荐。

Tips：白色Polo和条纹Polo很多男生可能是有的，其实也不是不行，但特别拉暗肤色，还显老，整个穿搭推荐里都是本着一个原则，简单净色，这是很关键的。有个一两件花哨一点的，我都是去夜店和喝酒的时候穿，日常还是净色为主。

第二套

这套是不是很眼熟，很多值友可能都有过类似的搭配，想穿出青春活力，就试试不是蓝色和黑色的Polo，浅紫色没有那么骚气，还能抬肤色，宛然一个年轻活力的职场人形象。

搭配重点：只是把之前推荐的浅色T恤换成Polo衫，颜色选择很重要，避开白色和太亮的颜色就好。

Tips：不要领子立起来穿，不要领子立起来穿，不要领子立起来穿，现在已经不是看《奋斗》的年代了，也别学陆涛。

第三套

全文唯一一条白色裤子出现了，基本款深蓝色Polo搭配休闲运动裤，如果你换成灰色，我觉得更好，如果裤子是黑色，就是比较日常的穿搭，白色太容易脏了，确实很潮，但是一天的通勤，你能保证不脏吗？

搭配重点：这套是基本装，如果裤子换成稍微正式一点的深色裤子，可能是大多数职场人的基本装扮，所以没有这么推荐，换条舒适一天的运动裤，能改善你一天的舒适度。

Tips：虽然是基本装，但是穿错的也比较多，除了政府单位，不建议穿Polo掖在休闲裤里面，真的。另外就是尺码一定要合适，太大的Polo衫真的很丑。

2. 休闲西服+T恤

这个或许是我最喜欢的偏商务风格了，请看

第一套

干净清爽的白T加上一套休闲西装，太有感觉了，年轻的时候好多女孩子都喜欢这样穿搭的男生，很多当红小生也无非这么穿，哈哈哈。鞋子推荐休闲皮鞋或者简单的净色休闲鞋，可以深色西装浅色鞋。

搭配重点：白T恤一定要干净，不能泛黄，品质也不能太差，轻薄的那种很薄很透视的，很皱的白T都不推荐，长短略短于西服外套下沿就好。

Tips：对白T的要求比较高，最好是净色，质感好一点的，长度超过西服就别穿了，会拉低整个搭配的效果。因为是非正装，可以穿非黑色高筒袜，但别太花哨，哈哈哈。

第二套

非常规的西装颜色，但是穿搭下来也很好看，这套就是净色休闲鞋搭配的，同色系的T恤很有质感，或许休闲西装把T恤掖进裤子里还能原谅，喜欢的值友可以回去试一试。

搭配重点：还是T恤的材质，当然西装的材质和尺寸也很重要，等下在正穿环节聊一下西装尺寸的问题。

Tips：除非你非常会搭配，不然同色系的一套服装很难搭配的好，原则其实很简单，身上颜色不要超过3个，这套案例就是西装套装一个颜色，鞋子和T恤一个颜色，超过三个的话，整体装扮会显得很凌乱。

第三套

西装上衣配牛仔T恤，也是职场很容易看到的装扮，很日常的搭配，所以不多说了，但是有个重点要讲，休闲西装可以买单件上衣，正装西装最好买套装。

搭配重点：上装和裤子颜色别太跳就行，不推荐身上颜色超过3个，大logo运动鞋就算了，哈哈哈，不过你喜欢也行，但是说回来，你都穿的偏商务了，那大logo运动鞋的意义又在哪呢。

Tips：休闲西服里唯一推荐的上下装不成套的，其实大多数时候，大家穿的都是这种，不过说实话，还不如直接穿Polo衫或者衬衫，搭配不好的话，还不如休闲装舒服。

第四套

这套其实和第一套区别不大，就是想让大家对比一下白T和浅色T搭配休闲西装的区别，白色更好看，也更干净。第四套这个浅蓝色T搭配就稍显俏皮了，所以如果是搭配老手可以试试，新手就白色，没错。

搭配重点：白色最经典，黑色更低调，其他浅色可以尝试。

Tips：即使是休闲西装也要注意几个细节，一般上装下摆不要低于裆部，肩部要尽量合适还能抬起胳膊自由活动，袖长垂下双臂时不超过虎口和腕关节的连线中点。裤子腰部要合适，不能勒紧腰带出现很多褶皱。

四、运动装推荐

主要针对夏天和冬天户外运动的装扮进行推荐，当然不运动，这种运动风也很好看，比较型。

1. 运动短袖短裤装

第一套

继续上浅下深的穿搭，全身3个颜色，很得体，短袖帽衫绝对是运动风的代表，换个白色的也行，粉色和其他不饱和浅色都很俏皮，青春。

搭配重点：三个颜色以内，深色显得低调深沉，浅色显得阳光活力，超过三个色的话，如果搭配的好，可能会出现混搭风，如果不行就是一塌糊涂。

Tip：其实第一眼看到一个人的穿着就是两个点，先是看这个人整洁不整洁干净不干净，第二才是风格，是商务的还是运动的还是休闲的。所以所有型男穿搭第一就是要让自己穿的得体整洁干净利落，其次才是色彩选择和风格。你只要衣服穿的整齐干净，不杂乱，就已经得了一大半的印象分，第二才开始看风格是否加分，或者你的风格不是这个人喜欢的，但一般人都喜欢干净整齐的。

第二套

和第一套运动短装基本一个系列风格的，只是细节会多一些，这套整体颜色有四个，但是袜子的黑色和短裤的深蓝色比较相近，T恤的浅蓝色和短裤的深蓝色又是一个色系，所以相对还算ok。披着的白色卫衣和鞋子颜色照应，很有意思，这个就是搭配细节来了，大家也可以学习一下。

搭配重点：运动短袖的袖子都比较长，整体会让上身显得宽一些，喜欢穿袖长较短T的男生可以尝试一下这种非基本款的设计T恤，会有意想不到的效果。

Tips：再次看到简单的白色或浅灰色偏白的板鞋，真的是百搭，这次怎么你也要再买一双放着换洗了。

第三套

又是短袖衬衫风格，把前面推荐的厚重风格的短裤换成棉质运动短裤，配个浅色T恤就好了，也是百看不厌的搭配，这套穿搭你学会了吗？

搭配重点：再次强调，浅色短袖衬衫，要竖条纹，细条纹，轻薄一点的，准没错。

Tips：为什么上浅下深是很好的搭配呢，可以类比一下，上面蓝天白云，下面绿树黄土；家里天花板是白色，地面是棕色或者米白色，其实大家习惯了上面颜色淡一些轻一些，下面颜色深一些重一些，才会感觉结构稳定，人也是如此，上浅下深让人有安全感，人也可以更被信赖一点。

2. 运动长装

冬天穿运动长装+运动外套，很有运动风，是很多型男的运动搭配范例。

第一套

大家是不是很眼熟，很多明星的日常穿搭里也有类似的服装，和我们穿的无非是品牌的区别，推荐还是穿这种线圈棉质的纯色套装，鞋子简单一点就好，喜欢有设计感一点的型男，还可以试着尝试在这基础上的一些小细节，比如有小logo，小细节什么的。

搭配重点：选适合自己肤色的，皮色黄一点的男生，多试试深色和浅紫色，很抬肤色；黑一点的男生可以试试那些鲜艳的颜色，就像这些模特一样；白一点的可以大胆穿，什么颜色都ok，一白遮百丑呗。如果挑不出来，那就选择不饱和色，百看不厌。

Tips：写了这么多还有贴士，难死我了，运动装千万别穿紧身的，你不练健身，也没有那么多腱子肉，紧身只会让你暴露身材缺陷。

第二套

还是很眼熟对吧，再宽松一点，就是好多嘻哈歌手的穿着了，还差一条写着Rich的大金链子，哈哈哈哈。这个搭配争议很多，但是上身舒适度是超级高的，一般可以搭配一套袖子和裤腿侧面都有串标的运动服，也可以是垂感很好的那种近乎丝绸面料的运动服，宽松一点很能遮挡身材的不足，喜欢的值友可以试一下这种风格。

搭配重点：还是不能太紧身，甚至于这个风格搭配可以选择更宽松一点的款式，是宽松的款式，不是大码，这个是很有区别的。

Tips：大码和Oversize风格其实还是有不同的，有些剪裁好的衣服大码就很Oversize了，但是专门做Oversize风格的品牌，整体只是局部做的宽松，长度不会加大很多，上身效果也比只是穿大号好看很多。

五、正装推荐

正装其实可以专门写篇新文章来说，这里就简单介绍和推荐吧。

1. 正式套装含领带

第一套

黑色正装西服套装+白色长袖衬衫+蓝色领带，这套是走到哪都不会错的正装，正式会议，出席重要的商务场合，甚至于大多数西式婚礼的新郎，基本是人手必备的一套正装。

搭配重点：净色，不要花纹，全身上下三个色，皮鞋西装一个色—黑色，衬衫一个色—白色，领带一个色—蓝色或者棕红色。完美

Tips：一定要系简单一点色系相同的腰带，这是正装礼仪，衬衫要掖进西裤里，这也是礼仪，两扣西装扣子只扣上面那颗，三扣只扣中间那颗。

第二套

这是一套深蓝色套装，领带和衬衫也是深蓝色，是我最喜欢的正装穿着之一。我自己也是有这么一套，深蓝色出现的场合更多，晚宴什么的更合适。

搭配重点：还没有聊过皮鞋，正装选黑色系带的最好，形状不要怪异的。全身一个色系的套装西服更有质感，一般年轻精英更热衷于深蓝色或稍微浅一点的深蓝色套装。

Tips：说说西裤的裤线，西裤是一定要熨烫的，也和休闲裤不一样，膝盖正面从上而下的裤线会让裤子超级坚挺有型，可以修复腿型的不足还能让西裤更立体。这些正装西服的优势就是这些细节，一套好的西服细节能超过10个，才能让那么多成功男士趋之若鹜的穿上身，原来西装是品质和地位的象征，以至到现在很多人成年的第一套套装服饰还是西装。我见过有些人一辈子都在穿西装，不管是否合适，但这种精神还是值得我钦佩的。

2. 正式套装不含领带

大多数场合穿正装西服是不带领带的，所以也推荐几套

第一套

黑色套装配白衬衫，经典中的经典，如果你为了不让别人以为你是做业务的，那就选质地更好，剪裁更好的套装，也可以换个深蓝色。

第二套

浅蓝色套装，很年轻的感觉，对了，穿西装要想有型，得好好收拾一下头发和脸部。

Tips：不扎领带的正装搭配主要是相对轻松一些，也不会让人觉得那么死板，一般都是不系扣穿的，这也是和扎领带最大的区别，其他都很相似。穿西装正装一定要擦干净皮鞋，原来有句老话，皮鞋擦得光亮，寻找爱情和职场的方向，我觉得说滴对 。还有就是皮鞋要定期保养，切记。

六、总结一下

上面推荐给各位有型男士的四种穿搭风格，一共27套日常穿搭，大家应该能找到适合自己的服饰定位，如果没有，那么我就再来一期，多一些推荐给大家。

其实说来说去，在自己选择服饰穿搭的时候注意几个事情就可以了，穿着整体干净整洁一点，正装要熨烫平整一些，即使你穿的不是很大牌的衣物，没有关系，收拾好自己，收拾好衣服，自信的面对一切，气场和气质都会为你的衣品加分。哪个女孩不喜欢自信阳光且收拾得体的男生呢。

写在最后，没想到写着写着就又过7千字了，83张图应该能给大家比较直观的感受。本人是兴趣专栏的游戏内容作者，写穿搭也是为了给大家抛砖引玉，最后还是希望能够帮到你们，即使只有一两个点，我也心满意足了。第一次写穿搭，如果写的不好请各位值友多多指教，讲的不对不科学的地方也请留言指正，喜欢的值友请点赞，关注，打赏一下，谢谢啦！