解决久坐问题，一把贝氪智能气动托腰椅就可以了

你是不是一坐下来就是几个小时，不记得喝水，不记得起来活动一下？

自从我开始写作以来，很多时候都是这样，坐下来直到饿了才知道一上午已经过去了。

站起来后就会感觉有点晕眩，先生总说我也应该活动活动，久坐对身体不好。不过呢，现在我有了高智能的椅子——贝氪智能气动托腰椅，它会提醒我起来活动活动，很神奇吧。

别着急，我先说一说久坐对身体的危害，再来讲一讲这椅子的神奇之处。

久坐对身体有哪些危害呢？

腰椎疼痛

坐久了是不是会感到腰酸背痛？我就是如此，有时让先生孩子给我按按，有时用按摩器按按。但是这个治标不治本的。久坐和空腰是主要原因。

因为腰部力量薄弱，长时间保持坐姿，使得腰部肌肉，如骶棘肌、竖脊肌等，处于紧张状态， 所以坐久了总会感到腰酸背痛。

再就是腰部在长时间保持一个姿势的情况下，还容易导致腰部肌肉出现痉挛，从而造成肌肉损伤。

颈椎疼痛

长时间保持坐姿，颈部一直处于紧张状态，缺乏足够的活动，从而增加颈椎压力，引起颈椎不适。

我婆婆年轻时候做缝纫，长时间坐那里不动，导致颈椎病，每次颈椎病发作就头晕难受。

我坐久了起来后头晕，我怀疑就是颈椎出问题了。

眼睛疲劳

这个肯定是自然的了，长时间盯着电脑屏幕或者手机屏幕，眼睛会干涩难受。

有段时间我一直在用眼药水，因为眼睛干涩发痒，大概就是那段时间对着电脑时间太久了。

另外，长时间保持坐姿还有可能会引起心血管疾病、肥胖、肠道问题、情绪不好等问题。

为了减少久坐对身体的影响，最好每隔一段时间就进行适量的活动或运动，例如腰部伸展、走动、做操、登楼梯等。当然，还要有一把好椅子。

可是有时候工作太忙，真是想不起来站起来活动活动。

原来总想如果拥有一把可以提醒不要久坐的椅子，就可太好了。

如今愿望真的实现，贝氪智能气动托腰椅，不空腰，还可以防久坐。虽然最近我忙的要死，但是我却没有像之前那样腰酸背痛、头晕眼花，这是因为座椅不仅舒适，还会提醒我起来活动活动。

贝氪智能气动托腰椅

和静态人体工学椅有所不同，贝氪智能气动托腰椅是通过气动腰托来主动干预坐姿调整带来的空腰问题。

而且贝氪智能气动托腰椅有相应的APP，在APP上输入身高、体重等信息后，椅子会自动适配个人体征，腰托会匹配每个人的体型和坐姿习惯。

安装方便

座椅到的当天，先生出差了，本来还想着他给我安装来着。

为了尽早用上我只能自己安装了， 拆箱子，一部分一部分从箱子拿出来，还有两张大的安装说明，很贴心。

先安装椅轮，一开始没看说明书，疑惑这椅轮怎么装不上，看说明之后发现必须垂直，且不要握住滚轮。

我改变了一下姿势，一下子按上了，之后就很顺利，很快就安装好用上了。

我娃特别喜欢这个椅子，他放学回来总要坐一坐，还说着：“让我也享受享受”。

ALFS托腰系统

ALFS托腰系统是贝氪智能气动托腰办公椅C1的核心技术之一。它旨在解决久坐腰部支撑不足的问题。该系统通过柔性气囊的收放，时刻保持腰部与椅背之间的空隙，给腰部提供充足的支撑感。

我的感受这个气囊一直托着我的腰，不至于腰部悬空，就像平时我们坐沙发背后放个抱枕一样，这样腰部会放松许多。

同时，ALFS托腰系统还具备智能调节功能，能够根据个人体型特征推荐一个最适合的专属支撑力度，这么人性化的系统我还是第一次见。

我在APP上输入我的身高、体重，系统就会根据这个数据智能调节气囊。贝氪智能气动托腰椅真是为每个人量身定制的人体工学椅啊。

定时按摩提醒

该功能能够根据用户设定，有30/60/90min三档定时久坐提醒，到时间后自动触发按摩程序，帮助缓解腰部疲劳和不适感。

我设置好时间，到点气囊就会自动收放按摩腰部，舒适惬意。

同时，通过这种温柔的提醒方式，我会起身活动活动，缓解久坐带来的不适感。

这样一来，我不会再因为坐太久、站起来后又腰酸头晕的感受了。

智能APP调节

在APP界面上，可以看到各种功能选项，例如定时按摩提醒、智能检测和记录健康数据等。

还有之前提到的定时按摩提醒功能，在APP可以选择设置时间间隔和按摩模式。

另外，还可以根据个人喜好选择不同的按摩模式、按摩力度和按摩时间。比如我喜欢软一点，我就把托腰力度调的低一点，通过调整这些参数，找到最适合自己的按摩体验。

智能座椅，当然少不了数据的记录。ALFS托腰椅会自动检测并记录腰部健康数据，例如坐姿时长、按摩次数等。我有时晚上根据身体状态分析一下我当天的数据，根据这些数据调整第二天的休息时间。

智能启停系统

安装好后第一次按SMART键开机，再之后就是入座即启，离座即停。不用坐一次开一次机，那就太麻烦了。

智能就是智能，只要坐下ALFS托腰系统就启动，非常方便。

如果你想自己调整

比如气囊大小调节，也可以手动自己调节，在座椅左侧，左手垂下来就可以摸的着，有“+”“-”符号，只要按这两个符号就可以调整气囊大小。

比如椅子扶手3D可调节，按各自把手两侧的按钮可6cm升降调节，前推后拉可6cm前后调节，亦可12°旋转调节。

比如椅背可95°、 110° 、125°三段仰躺角度，想坐就坐想躺就躺，有时候我喜欢躺着看书，就调整到125°。我娃躺上面说：这也太舒服了吧！

最后就是大家关心的充电问题，贝氪智能气动托腰椅使用的是5200毫安大容量电池，冲一次可使用40多个小时。所以也就是差不多一个周的时间才需要充一次电，很是省心。

座椅的充电口是磁吸式的，好插入好拔掉，如果不小心拉扯一下，就会轻松脱离也不会绊倒。

如果你也像我一样，需要长时间坐着办公或者腰部不适，那绝对也像我需要贝氪智能气动托腰椅这样的一把椅子。