可以安心“躺平”了：dido P1S睡眠监测仪智能手环体验

人的一生中大概有1/3的时间在睡觉，充足高质量的睡眠可以保障大家以更充沛的精力投入工作和学习。现代社会各种各样的压力让人的睡眠质量越来越差，睡在床上还在思考怎么样能“卷起来”。躺在床上不是就为了“躺平”吗，怎样才能拥有一晚安心的睡眠？dido P1S睡眠监测仪智能手环来啦，终于能让你安心“躺平”了。

dido P1S睡眠监测仪智能手环到货了。包装盒正面以黑色打底，正中是大幅dido P1S手环的照片，左上角印有“dido”的LOGO，主题醒目。

这是dido P1S睡眠监测仪智能手环全套产品，包括智能手环，磁吸充电线、保修卡、连接指南、使用说明等。其中专门把连接指南单独成册，显示出厂家的细心。

dido P1S手环主打的功能是睡眠监测和睡眠辅助，它可以发射特殊脉冲信号，形成脉冲磁场，减少压力激素分泌，减少脑部杂乱信号，使人安然入睡。可以通过手机设置助眠计划，用冥想等改善入眠难、睡不深等问题，帮助用户提高睡眠质量。此外，dido P1S手环还通过监测睡眠血氧、心率、呼吸、睡眠时间和睡眠深浅程度等不同方面的睡眠健康数据，使用户全面、细致地了解自身的睡眠状况，有的放矢采取有针对性的睡眠方案，辅以低频脉冲改善睡眠质量，促进身心健康，这下可以安心“躺平”入睡了。

我们从外观入手详细了解这款dido P1S手环吧。它的本体呈长方形，最下边有“dido”的LOGO，由于手环主屏一般是黑色的，上边和下边的外观是一样的。看了“dido” LOGO便不会搞错佩戴时手环的上下方向。

手环右侧有电源按键，长按可以开机/关机，短按可以亮屏、返回主界面。

手环左侧是体脂电极片，可以收集测量相关数据，测量心电时就需要同时按住手环两端的按钮。

手环与表带的连接处做了硬化，这样手环可以有型地用表带竖立起来。

表带的材质是硅胶，亲肤，表带较宽，佩戴舒适，晚上睡觉时长时间佩戴也没有不舒服的感觉。仔细观察可以看到表带上的交叉线条，较有品质感。

手环背面最上边的2个圆点为充电触点，与磁吸充电线正好相配。充电时靠磁力相互吸住完成接触式充电，试了一下，吸力还挺强。这款dido P1S手环充满一次电可用7-10天，待机时间长达20-30天，续航能力非常强。

充电触点下面有两小块长方形的底部电极片，两块电极片中间是心率传感器，是为佩戴时测量心率等指标用的。

操作手环前要先与手机APP互联，扫描连接指南上的二维码可以下载APP，然后找开手机蓝牙添加设备。

后面按照提示操作可以配对成功，然后再按要求填入相关数据，注册成功后即可以开始使用。

轻触dido P1S手环屏幕不会亮屏，这样可以防止误触屏引发亮屏而浪费电。dido P1S手环设计有抬腕亮屏和短按电源键亮屏2种方式开启屏幕。开启屏幕后即可以进行手环功能操作。打开屏幕主界面显示的是时间，有不同的制式可选，我选了一个普通手表的时针指示模式，这样看上去很直观。

在主界面向下翻页显示的是消息，由于是新机，没有任何消息。

在主界面向上翻页显示的是控制中心页面，仔细看屏幕可以发现，这么好几种控制选项对于手环的屏幕其实并不算少，dido P1S手环采用了全新的触控技术，区位分隔的很清楚，手按上去触点区位明显，从而让操作更加自然流畅，不会手指一按上去就同时点了两个选项，也不会相邻选项区隔不清楚，点了半天点不出来。

点击最后一个选项进行设置功能，可以看到进入了“监测设置”、“抬腕设置”、“时间制式”和“关于”等功能设置。细心的观众可以看到上面的字很小，但显示得很清晰。这是由于dido P1S手环屏幕分辨率达到172*320，小图案、小字体也显示的很清晰。

手环和手机APP是蓝牙互联的，在手环上测量的指标结果在手机APP上也可以看到，也可以通过手机APP对手环进行设置。这款dido P1S手环采用了蓝牙锐速5.0技术，连接手机等设备速度快、距离远，不易中断或卡顿，能快速在手机上查看到自己的健康数据和睡眠记录等信息。

手环可以监测的项目很多，心率是其中之一，也是人们日常关注的指标。通过dido P1S手环可以很方便地测量心率，使人们对主要健康指标了然于心。

类似的还有心电，测量心电的时候要用手按住手环两边的按键，我们把手环戴上看一看测量心电的情况。通过心率、血压、心电和血氧等指标的测量和分析，dido P1S手环融合多种数据分析出睡眠的深睡、浅睡和醒着的不同状态，为提高睡眠质量提供了精准的数据基础，更能科学地“躺平”了。

dido P1S手环有新升级的电极片，含有包括光电芯片、心电芯片和重力传感器等分析和感知器件，把手环戴在手腕可以清楚地感触到身体机能情况，再配以最新升级的AI数据算法，可以收集、分析多种身体机能指标，成为人们的健康小帮手。

戴好手环后，找到测量心电功能，按住手环两端的按键后点击“开始测量”，可以看到有心电图的图形和指标出来，和以前在医院测心电图时看到的图形是一样的。

约一分钟测量完，可以在手机上查询到心电测量结果，还可以查看以前的相关记录，以便进行对比和分析，非常方便实用。

这款dido P1S手环支持跑步、步行、爬山、骑行等多种运动模式，值得一提的是它可以区分室内跑步、步行还是室外跑步、步行，真是运动模式的行家！此外，dido P1S手环还可以监测其它许多指标，如活动步数、热量、距离等等，还有久坐提醒、天气预报、短信提醒等使人们随时了解自己的健康活动情况，以保持正常的锻炼强度和作息习惯。

dido P1S手环还可以和手机互动，能实现手机音乐控制、智能手机拍照、来电拒接等。同时，dido P1S手环达到了IP68级防水设计，在游泳、潜水或雨淋时都能稳定运行，真正达到了全天候守护用户的身体健康。

体验后可以感受到，这款dido P1S手环设计时尚美观，表带材质亲肤适合久戴，屏幕触控精准顺畅，配有蓝牙锐速5.0技术，可以快速、高容量连接手机等设备。 dido P1S手环可发射特殊脉冲信号，形成脉冲磁场，辅以助眠计划，用冥想等改善入眠难、睡不深等问题，使人安然入睡。dido P1S有最新升级的芯片和AI算法，一环在手可以监测心率、血压、心电等很多项目，收集、分析多种身体机能指标，也可以分析活动步数、热量、距离等指标，它还采用了IP68级防水设计，在游泳、潜水或雨淋时都能稳定运行，全天候守护用户的身体健康，成为人们的健康小帮手。