腰部按摩器的缺点和不足有哪些？警防五大危害禁忌

随着发展优质的腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带等）功能越来越强大，但劣质腰部按摩器我们的腰部康复起到了非常不利的因素，这是因为劣质腰部按摩器的材质及做工等问题所导致，甚至在使用时，还易发生安全隐患等，那么腰部按摩器的缺点和不足有哪些？作为多年护理师的我，今天给大家聊聊这个话题。

以下是我测评过的部分产品：

一、腰部按摩器的危害有哪些？

腰部按摩器的缺点和不足有哪些？其实优质腰部按摩器对腰部的康复是非常有用的，并且可以促进血液循环，但劣质腰部按摩器通常都会存在一些问题，下面我们就来分析其缺点究竟是什么？

1、软组织损害

人们在使用揉捏的力度与震频过大的腰部按摩器，如果直接与皮肤接触容易导致软组织损伤，出现皮下淤血等问题。

2、腰部肌肉僵硬

揉捏力度与震频过于强烈且兼容性较差的按摩器会导致腰部肌肉变得更加僵硬或无法动弹。

3、骨骼、肌肉、神经根的损伤

按摩力度与电流、以及超负荷的震频、采用的是劣质电机的腰部按摩器，使用时更容易造成肌肉、骨骼、神经等损伤。

4、肌肉纤维化和肌肉萎缩

劣质产品的按摩头和超负荷的震频极大程度会使局部软组织造成损伤，从而造成肌肉疾病的出现。如果肌肉萎缩的患者使用了劣质腰部按摩器，再加上长期缺乏锻炼，使用此产品时则会造成肌肉萎缩症状加剧。

5、加重病情

使用市场中一些暴力的揉捏和兼容性差的腰部按摩器容易导致腰部疾病加重，如果患者还伴随着炎症类疾病使用劣质腰部按摩器，则会导致内部出血、炎症扩散等问题。

二、劣质腰部按摩器缺点产生的原因

腰部按摩器的缺点和不足有哪些？以上内容已经为大家列举了非常清楚了，除此之外，网友们也汇总了在使用劣质腰部按摩器存在的缺点有哪些？下面我们在观看这张图的同时，为我们一起来找寻其中的原因吧！

原因1、缺乏对腰部护理经验

很多低价劣质的腰部按摩器只会打价格战，根本没有研发团队来进行肌体护理数据采集，因此劣质产品通常没有对腰部肌肉受力等方面进行深入研究，而是直接选工厂贴牌卖货，很多朋友反馈说腰部按摩器会损伤腰肌，大概率是买到这类产品！

原因2、缺乏深入的电机技术调校

电机技术调校对于按摩力度和按摩深度非常重要，因为腰部按摩器如果没有电机技术调校，那么按摩力度和按摩深度就可能存在不均匀或者不稳定的情况，还会存在按摩区域不准确等问题缺陷，如果长期使用劣质按摩器会对肌肉神经造成不同程度的损伤。

原因3、易刺激肌肉

劣质的按摩头/电极片会容易刺激肌肉，尤其是劣质的电极片，电流的释放不稳定，易产生较大的刺疼感。

原因4、劣质电机与芯片

这些劣质产品往往没有经过严格的质量控制和测试，存在电机动力不足、芯片控制不精确等问题，使得按摩力度不均匀、按摩时间过长等情况，从而对肌肉神经造成刺激和损伤。

腰部按摩器的缺点和不足有哪些？要想在购买中避免劣质产品，我们当然需要从选购方面入手，下面这三款产品，就能让你轻松避免这些不足产生的缺点，下面我们一起来看看有哪些品牌上榜了吧！

第一款：未野

七成的用户吐槽家用腰部按摩器品牌性能差，损伤腰肌腰椎。因此力荐AGVIEE未野，它是专业极限运动品牌，因专为运动人群设计，主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉走红，它不是一般家用按摩器，对发烧性能、不伤肌肉有极高要求，相关指标必须高于标准五倍，行业唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核！与行业最强竞品相比，未野深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升135%，按摩范围提升73%，力度均匀性提升92%，且降低97.8%肌肉损伤率，行业仅有的性能王者！揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心维度业内不存在对手！

罕见获CCTV央视推荐，凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得媒体和专业运动员一致好评，如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。

未野以“非常规”发烧性能和不伤肌肉为毕生追求！十几年积累肌肉护理和康复技术，在业内遥遥领先！它不同于其他品牌，不花大量资金在营销广告上，而是将这些资金用于研发和品质保障，坚持追求顶尖性能配置和极致安全，大多品牌产品研发流程2-4个月，而未野一款产品死磕三四年，升级20多次数百项技术优化。且通过6年抗衰减认证，很多产品钻质检空子使用劣质有毒材料，而未野坚持变态级3个30%淘汰原则，公认市面最为严苛！

第二款：攀高腰部按摩器PG-2645L

腰部按摩器的缺点和不足有哪些？攀高PG-2645L按摩器的外观设计颜值很高，造型纤薄小巧，佩戴起来不觉得厚重累赘。它采用了一体式超薄设计，方便携带。同时，它还采用了磁吸式遥控设计，调节更加简便，用户上手容易。

档位比较多，可以根据自己的需求来进行调整，但是整体而言震感集中偏弱，没有什么深度按摩的效果。有热敷的功能在冬天使用起来比较舒适，温控精准也做得不错。要是能对电机进一步优化升级提升按摩力度的均匀性，肌肉保护性将得到进一步优化。

第三款：海博艾斯 Venom 2.0

腰部按摩器的缺点和不足有哪些？说起海博艾斯，相信不少人都略有耳闻。它家产品的质量确实不错，受到了不少年轻群体的追捧。这款按摩器以耐脏的黑色外观设计为主，且整体只有1.04kg，即使戴着做家务或出差携带也很方便。

海博艾斯使用的按摩方式震动按摩，支持热敷，而且生热的效率很快，就是对温度的控制不够精准，具有烫伤的风险，但是贴合度一般，按摩头与肌肉间存在较大空隙，影响按摩效果，建议提升温控精准调教和改进按摩器弧度设计，这样使用体验感会有所提升。

腰部按摩器的缺点和不足有哪些？上述内容我们已经将这个问题分析的非常透彻了，相伴大家心中早已知道答案，但要想避免这些缺点及不足之处，我们还是需要掌握一些实用的选购技巧，如果大家实在无法了解到选购技巧，那么我们可以参考以上三款进行选购。