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张大妈

160斤至120斤：大基数减肥控制日食谱与实操记录

源自抖音：再见160斤的野牛

05-08 22:00

精选参考来源

真实普通人160→120控制日饮食记录vlog 旅游大吃大喝一周后控制日常～ #大基数减肥 #自律遇见更好的自己 #160斤 #维持体重 #减肥逆袭

再见160斤的野牛 2026-05-04

来自抖音
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