久坐不动比太空失重更伤骨?小鼠实验揭示日常健康危机

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06-03 13:22

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1. #太空小鼠当妈了#【#中国太空鼠产下一窝小鼠#】记者从中国科学院空间应用工程与技术中心获悉:此前随神舟二十一号载人飞船上行的4只实验小鼠中,1只雌鼠在返回地面后受孕,于10日成功分娩,产下9只幼仔,目前有6只幼鼠存活,存活率正常。目前,“太空小鼠后代”正在科研人员的精心呵护下茁壮成长,母鼠哺育行为正常,幼仔活力良好。此次任务证明短期空间飞行未对小鼠的生育能力产生负面影响,同时也为研究空间环境对哺乳动物生命早期发育的影响提供了极其珍贵的样本。对于这批由太空返回小鼠孕育的子代,科学家将持续开展系统性研究,重点关注其生长发育曲线、生理与病理特征的变化。此外,科学家还将进一步观察子代的繁殖能力,尝试获得“子二代”小鼠,以深入探讨太空环境对哺乳动物多代遗传和发育的潜在影响。(央视新闻)央视新闻的微博视频

2. 存钱不如存肌肉,在家就能做的抗阻运动。#全民健康素养提升#知识科普 #抖出健康知识宝藏

3. 《美国国家科学院院刊》:肠道细菌帮助人类大脑的进化人类大脑仅占体重的2%,却消耗全身约20%的总能量,每天大约400-500卡路里,为什么进化能让大脑承受如此大的改变?微生物是否参与改变了大脑的功能?为了排除巧合,研究人员设计了一个严格控制的实验。他们从完全无肠道微生物的小鼠开始,然后分别引入三种灵长类动物的肠道细菌:人类松鼠猴(相对于体型大脑较大)猕猴(相对于体型大脑较小)小鼠携带这些微生物生活八周,其他条件完全不变。之后,研究团队检查了小鼠的大脑。差异相当惊人。接受了大脑较大灵长类动物微生物的小鼠,其大脑活动模式与接受猕猴微生物的小鼠明显不同。研究人员仔细检查大脑组织后发现,来自大脑较大灵长类动物的微生物增强了与能量产生和突触可塑性相关的基因活性。而在接受较小大脑灵长类动物微生物的小鼠中,这些相同通路则较为安静。研究人员对另一个结果感到震惊:接受较小大脑灵长类动物微生物的小鼠,其基因表达模式与ADHD、精神分裂症、双相障碍和自闭症相关。这并不意味着猕猴微生物“导致”这些疾病。但这一信号与早期人类研究惊人吻合——后者发现神经发育异常人群的微生物组发生改变。这一观点将肠-脑故事推向了敏感领域。它暗示大脑发育在一定程度上依赖于生命早期微生物的时机和组成。

4. 【“太空鼠”当妈妈啦!】近日,在随神舟二十一号载人飞船上行的4只实验小鼠中,1只雌鼠在返回地面后受孕,并于12月10日凌晨6时许成功分娩,顺利产下9只幼鼠,目前有6只幼鼠存活,存活率正常。这些“太空鼠”于10月31日入驻中国空间站,在特制饲养装置中开展空间环境生存实验。这次太空之旅并非一帆风顺。由于神舟二十号返回计划调整,小鼠的特制饲料无法临时补充,在任务后期遭遇“断粮”考验。地面科研团队迅速启动应急响应机制,第一时间开展了多方案论证与地面验证:紧急调取航天员食品清单,筛选出压缩饼干、玉米、榛子、豆浆等多种潜在替代食物,重点测试食物的适口性、小鼠食用后的健康状态及在轨补充操作的可行性。经多方评估考量,最终选定豆浆作为小鼠应急食物,并成功完成豆浆补给。借助空间饲养装置预留的外部补水接口,在航天员协助下将空间站内的饮用水通过补水接口注入小鼠实验单元,快速解决了小鼠的饮水问题。其间,科研团队还通过提前研发的AI行为研判系统,实时追踪小鼠的运动轨迹、进食、睡眠等状态,精准预测饲料消耗进度,为应急决策提供了关键的数据支撑。11月14日,4只小鼠随返回舱安全着陆,科研人员第一时间赶赴现场完成回收。11月18日凌晨,小鼠按实验计划顺利返回北京。目前,“太空鼠”妈妈哺育行为正常,幼鼠活力良好。这次任务证明了,短期的空间飞行并未对小鼠的生育能力产生负面影响,同时也为研究空间环境对哺乳动物生命早期发育的影响提供了极其珍贵的样本。(新华社)#中国科普博览#

5. 神舟出差返回后「太空鼠」成功孕育幼仔,目前有 6 只幼鼠存活,这些幼鼠可能有哪些特别之处?

6. 【#研究称太空宝宝或无法出生#,#人类精子在零重力下会迷失方向#】澳大利亚阿德莱德大学团队开展实验,利用模拟微重力环境装置,分别测试人类、小鼠和猪精子在类生殖道通道中的运动表现。数据显示,在零重力模拟条件下,精子抵达卵子并完成受精的比例最高下降30%,且早期胚胎发育所需的关键细胞数量同步减少。值得注意的是,当环境中添加雌性激素孕酮后,人类精子的定向游动能力得到显著改善,受精效率随之提升。该研究系全球首次系统评估零重力对哺乳动物精子受孕能力的影响,相关成果为未来地外长期驻留及星际繁衍提供了基础生物学依据。央证公开课的微博视频

7. 如何预防骨质疏松做好这四件事帮你少花冤枉钱 #仁济医院骨关节外科

8. 一口气解读,“紫荆花”首次开上太空,有何意义?我国航天事业究竟有多牛?神23带着怎样的使命和任务?#神舟二十三号发射时间确定 #香港 #祖国万岁

9. 三八妇女节了,关注咱们女同胞的健康,来聊聊女性的骨质疏松。骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨骼脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨骼疾病,已被世界卫生组织列为中老年三大慢性病之一。流行病学数据明确显示:女性骨质疏松患病率显著高于男性,50岁以上女性骨质疏松发生率约为男性的2~3倍,绝经后女性更是高危人群。 看看智搜告诉我们的:网页链接 女性骨质疏松原因有 1.激素水平剧变:雌激素对骨骼有重要的保护作用,能抑制骨质的流失。女性在绝经后,雌激素水平会急剧下降,导致骨量快速丢失,这是女性患骨质疏松最主要的原因。 2.生理结构差异通常情况下,女性的骨骼比男性更小、更轻,骨密度的峰值也相对较低,这使得骨骼在面临骨质流失时更为脆弱。 3.特殊生理阶段:怀孕和哺乳期,胎儿和婴儿发育需要大量的钙,这些钙质主要来自母体。如果在此期间钙摄入不足,会加速母体骨钙的流失。 4.生活方式因素;饮食不当: 部分女性为保持身材而过度节食,可能导致钙、维生素D等关键营养素摄入不足。运动较少: 缺乏运动,尤其是负重运动,骨骼得不到足够的刺激,骨密度容易下降。不良习惯: 吸烟、过量饮酒、摄入过多咖啡因(如浓茶、咖啡)都会影响钙的吸收,加速骨质流失。 骨质疏松可防、可控、可治,越早干预效果越好,以下方法均有权威指南支持。 1. 足量补钙:遵循推荐摄入量,优先食补。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》:成年女性每日钙需求:800mg。50岁以上/绝经后女性:1000~1200mg。优先通过食物补充:牛奶、酸奶、豆制品、深绿色蔬菜、小鱼虾、坚果等。食补不足时,可在医生指导下服用钙剂。 2.补足维生素D:维生素D缺乏是骨质疏松的重要诱因。推荐每日补充400~800IU维生素D;每周2~3次、每次15~20分钟温和日照,是最安全的合成方式;维生素D不足会导致钙吸收率下降60%以上,只补钙不补维生素D,基本等于白补。 3.科学运动:机械刺激提升骨密度。骨骼遵循“机械负荷定律”:越用越强。推荐每周≥3次、每次30分钟的负重运动+抗阻运动:快走、慢跑、爬楼梯、哑铃、弹力带、太极。研究显示,规律运动可显著提升腰椎、髋部骨密度,降低跌倒与骨折风险。

10. 中老年人必看!骨质疏松是 “隐形杀手”,这 6 类食物少吃。#骨质疏松 #医学科普 #关爱老年人 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

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12. #神二十三将把肝脏细胞带上太空#依托太空独特的微重力特殊环境,观测肝脏细胞的生长分化与机能变化,既能解锁空间生命科学的未知奥秘,也能为地面肝病诊疗、细胞医学研究积累珍贵数据。从各类细胞样本到作物种子,一次次太空生物实验层层深耕,中国航天不断以硬核实力拓宽科研边界,仰望星空的同时,也脚踏实地守护人间健康,期待此次实验收获满满成果

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14. 让每一位骨质疏松的患者,都能听懂掌握的简单易行的治疗思路。 #仁济医院骨关节外科

15. 这种病不痛不痒,却能让你瞬间“卧床不起”!医生教你保住骨头里的“养老金”@DOU+小助手 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #肌少症 #中老年健康 #骨折

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17. 同样是50岁,有人健步如飞,有人步履蹒跚,骨质疏松的危害远比你想象中更严重!#心内科郝医生 #骨质疏松 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏

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19. 神舟二十二号载人飞船返回舱成功着陆,神舟二十一号航天员乘组凯旋5月29日,神舟二十一号航天员乘组搭乘神舟二十二号载人飞船在东风着陆场成功着陆,现场医监医保人员确认航天员张陆、武飞、张洪章身体状态良好,任务取得圆满成功。神舟二十一号航天员乘组于2025年11月1日进驻中国空间站,3名航天员在轨驻留210天,刷新了中国航天员单个乘组在轨驻留最长纪录,期间进行了3次出舱活动,完成了神舟二十号飞船返回舱舷窗巡检拍照、空间站空间碎片防护装置安装等任务,开展了多次货物进出舱任务,并在地面科研人员密切配合下,完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量空间科学实(试)验。此外,在轨飞行期间,神舟二十一号航天员乘组亲身经历和见证了我国载人航天工程史上首次飞船受空间碎片撞击推迟返回、首次航天员乘组换船返回、首次飞船应急发射等历史时刻,经历和见证了载人航天工程全线天地同心、万众一心开展应急行动的难忘瞬间。

20. 吃钙片能强壮骨头是误区吗?#心内科郝医生 #补钙 #骨质疏松 #骨量

21. 钙对女性有多重要? 非常荣幸请到了@骨往筋来(王杨雨凡医生只看膝肩髋关节) 给姐妹们一次性讲清楚!#更年期 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康知识盘点

22. 日常生活中的一个小细节,容易被忽视,却对我们身体健康很重要。医生提醒:注意晒晒太阳,能预防骨质疏松和降低心脑血管疾病发病率。#抖出健康知识宝藏 #晒太阳 #晒太阳补钙 #骨质疏松 #心脑血管疾病

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25. **午间快讯 · 4月12日**🤖 **AI进展**① Anthropic推出Project Glasswing——旗下最强网络安全AI模型因风险过高不公开发布,转而定向开放给AWS、苹果、谷歌等40+机构,承诺1亿美元算力支持。② 智谱AI发布GLM-5.1开源大模型,性能官方宣称超越Claude Opus 4。📱 **新品动态**① 三星Galaxy Z Fold 8 / Flip 8 / Wide Fold即将发布,据报道将首发AI诈骗检测功能。② CMF Phone 3 Pro核心规格曝光,Nothing平价旗舰产品线新作蓄势待发。🧬 **抗衰发现**Nature最新研究:太空飞行中的微重力与辐射可加速人体生物老化进程,科学家建议将宇航员作为地球老年病研究的"加速衰老模型",相关机制或直接推动新疗法开发。

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94. 神舟出差返回后,“太空鼠”当妈妈啦!

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