9月12日的HYROX北京站，一名澳大利亚籍选手在赛场上腹泻近40分钟直到比赛结束，事后赛事方还警告不得网暴运动员。HYROX就选手失禁夺冠一事道歉并给下午场参赛者全额退费，选手本人决定追溯性退出该场比赛并放弃此前获得的积分；赛事方随后发布整改公告，称将推动赛道管理、赛场干预等细则。知乎知乎知乎知乎
真正让争议坐实的是罚则空白：Joanna Wietrzyk比赛中失禁污染了赛道和器械，却没有被罚时，而赛事手册写明赛道洒水、吐痰、擤鼻涕落地单次罚2分钟。风波过后，流传最广的一句评价是：这个比赛的生命已经结束了。但两个月过去，比赛没停，热度也没停。知乎知乎
10月底，健身教练陆鹏周末连跑了两场国内体能赛，北京VORK和南京BetterWE，他管2025到2026年叫"健身元年"，认为混合体能赛会成为国内健身行业重要的体系。小红书上，一位兼练健美和CrossFit的自由教练发了对比视频，评论区问得最多的就是这两项训练怎么分配。知乎小红书
去参赛的人到底在买什么
知乎一条1495赞的回答说得很直白：大家买的是一句"我在备赛"——可以计时、可以排名、可以拍照，下班推铁的人转身就成了"运动员"。知乎
HYROX比CrossFit更聪明的一步，是连引体向上、奥举这类技术动作也去掉了，第一天就能参加。知乎
健美圈内部对这类赛事的意见并不统一。知乎用户崔山鬼认为，把健身房常见动作毫无运动逻辑地拼在一起，算不上一个运动项目。知乎
他对比赛方式的警告更具体：一两个小时做这种组合，全程保持极限心率，是他极不建议的打法。这两条都是同一个回答里的个人判断，他援引的"疲劳参赛导致心肌炎"网帖真假未经验证，不能直接当成赛事整体风险的结论。知乎
但热度也是真的：75岁的王石今年已经跑了6站HYROX，从3月北京站接力一路跑到深圳站；资本那头，万达旗下的盈方体育把HYROX的多数股权卖给了LVMH旗下机构。知乎知乎
练健美的人去比什么
体能赛奖励全面，惩罚短板。陆鹏就是例子：他自认不擅长跑步，于是选了保留HYROX动作和重量、但距离更短的国产赛事BetterWE。练健美的人面临同样的取舍：增肌计划围着肌肉量和线条转，跑步和配速从来不在课表里，真去比赛，心肺、配速、高心率下的动作稳定，都是训练之外的新作业。知乎知乎
如果你要的是把练了好几年的身体兑成一场比赛、一个名次，这类赛事眼下确实给了现成的位置；但如果你要的是围度、线条和舞台，推雪橇帮不上这个目标。那条1495赞的回答也点破了这类赛事的生命周期：等专业的人进场，普通人和排名的距离会被迅速拉开，然后人们散场，去找下一个还没被专业化的新项目。从CrossFit到HYROX，这个循环已经转过几轮。知乎
