敏感肌护肤越简单越好！杏肌宁这三款温和好物，帮你把脸养稳

不知道有没有姐妹跟我一样，一到换季脸就开始闹脾气：泛红、干痒、刺痛，换个护肤品就跟拆盲盒似的，不知道哪天就翻车了。去医院看，医生说皮肤屏障受损，得养。

以前我也走过弯路，觉得皮肤不好就要多涂东西，修护精华一层叠一层，大牌买了一堆，结果脸反而越来越敏感。后来才明白一个道理：敏感肌护肤，做减法比做加法有用多了。皮肤屏障就像墙上的砖，砖松了，你往上面刷再多漆也没用，得先把砖补好。

杏肌宁均衡洗面奶

敏感肌选洁面，成分表一定要看。那些洗完脸涩涩的、泡沫特别丰富的，多半含皂基，短期觉得干净，长期用屏障越洗越薄。这支是氨基酸配方，没有酒精香精，洗的时候很温和，不小心弄到眼睛也不刺激。洗完脸不紧绷，脸上该有的油脂还在，不会有那种搓盘子的干涩感。敏感肌早晚用都没问题，如果你早上脸不油，甚至可以只用温水洗，晚上再用洁面。

杏肌宁保湿爽肤水

这瓶水我已经空瓶两瓶了，配方很精简，没有乱七八糟的添加。主打补水加屏障修护，质地是那种清润的，拍上脸很快就吸收了，不会黏。里面有保湿和修护成分，换季泛红的时候，我会用它湿敷个五分钟，揭下来脸立马就舒服了，红也退了不少。它不是那种猛药型的水，不会一用就惊艳，但长期用下来，皮肤的耐受力会慢慢变好，以前用什么都刺痛，现在换护肤品也没那么容易翻车了。

杏肌宁轻柔润肤霜

敏感肌到了秋冬，光靠水和精华真的不够，得有个面霜锁水。这支润肤霜质地是那种绵润的，看着厚，推开其实很轻薄，吸收也快，不会糊一脸。主打温和滋润，没有香精，涂在脸上不会有刺痛感。我一般是晚上用，水和精华之后挖一勺，在手心搓热了按压上脸，第二天起来脸是润润的，不会干得起皮。混油皮夏天可能会觉得有点厚，更适合秋冬或者干敏肌全年用。

敏感肌选购3个关键点

l 看成分：避开高浓度酒精、强刺激性香精、多种高浓度酸，优先选有修护成分的

l 减步骤：洁面+水+精华+面霜+防晒，够了，别一次往脸上堆五六样

l 先测试：新护肤品一定要先在耳后或者手腕内侧试，观察两天没问题再上脸

最后说一句，如果脸长期红肿、刺痛、反复起疹子，别靠护肤品硬扛，赶紧去医院皮肤科，护肤品只能辅助护理，不能代替治疗。