骑行功率计怎么选才不踩雷?脚踏式凭什么成为训练真爱

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13. #功率计 #骑行装备 为什么很多骑友选择功率计产品!其实大家忽略了一点,在骑行时第一发力点最精准的还是脚踏,在踩踏骑行一瞬间是脚踏承受力度第一时间把功率输出传输到功率计数据上,对比功率计牙盘及功率计爪片,功率计脚踏无疑是在骑行中第一时间接触发力点及功率输出。而且还要看产品的精度,不是所有产品都能够精准接受数据,而是通过不断模拟及测试对比得出来的结论。

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19. 7月1号,首次装功率计测试,按推荐选择漳州圆山,装了还是很有价值的,发现左右腿输出差很多,后面原因找到了,校准的时候曲柄摆放的位置不对,目前只差2% 还好,虚惊一场 看到自己进步也是骑行动力之一[哇R] 核心结果:你的FTP 你这次20分钟爬坡测试的平均功率是 229W。 根据最通用的公式:FTP = 20分钟平均功率 × 0.95 你的 FTP ≈ 229W × 0.95 ≈ 218W。 考虑到爬坡测试中,由于姿势固定和惯性小,测出的功率往往会略高于平路测试(可能高估2-3%),一个更保守但也更可能接近你真实水平的FTP值是 210-215W。 我们取中间值,你的FTP可以定为 215W。 功体比:215W / 64kg = 3.36 W/kg 爆发力:(峰值741W,功体比11.6) 1个月后再来检测一下喽!

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