妹纸也需要良好坐姿！说说这款享耀家S3A人体工学椅

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说在前面

长期面对电脑一坐就是一天，回到家加班、码字之类又是几个小时……

不良坐姿会造成我们身体各种不适感，久而久之，肩颈酸痛、脊柱弯曲，腰背酸软，骨盆前倾……总有一些伤害找上门，而我们长期的不良坐姿已经成为顽固的习惯，即便正确坐姿大家心知肚明，但是寻求安逸和舒适的本性还是经常让我们忘记“好好坐”的要点~

人体工学椅可以很好的帮助我们改善坐姿，避免身体发力不对、过度用力等造成不适。

但是并非所有人体工学椅都是让人满意的，除了坚实耐用，背椅设计是否贴合人体颈部、背部、腰部以及骶部曲线，我觉得就是十分重要！

我以前买过一个人体工学椅了，但是整体有点偏小、没有头枕，感觉坐久了还是不太得劲，说白了就是贴合力还不太够。如果需要提升更好的体验，我就需要换一张椅子。浏览比对了一段时间，最后入手了享耀家S3A

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外观设计

送货很快，到家一看，还是蛮大的一个箱子。

椅子的各个部分都隔开了，纸箱都有两层，不怕暴力运输~

各部位展示：总体来说部件不是很琐碎，我应该可以自己搞定！幻影黑很适合商务办公使用，我买回家里用主要是看中了黑色酷炫之外还耐脏（笑）~

享耀家S3A人体工学椅使用的是铝合金五星脚，又亮又有分量，承重和防刮能力都很可靠，长期使用安全放心。

滚轮的轮子质感好，是静音轮，在木地板和瓷砖上几乎没有噪音。

气压棒真的很重要，经常在网上看到有办公椅爆炸的新闻和图片，血淋淋的教训可一定要注意了，要选气压棒好的！

享耀家S3A使用CLASS4钢制气压棒，可以放心坐了！

气压棒安装到五星脚。

坐垫正面及背面：可以看到底盘是进行了加固的，保证使用的安全。

采用新一代的坐垫外形，是更加适合我们国人使用的。

靠背这里蛮特别的，腰靠部位为新一代上下双背分离设计，更有效解决双背过渡的问题；

高强度的材质椅背支撑，用料扎实。更先进的3D外形设计和大面积饱满支撑设计增加了舒适度。侧面看过去有很明显的弧度~

这是享耀家S3A的第四代头枕，听说有黑科技？第一次用有头枕的椅子，心里还蛮期待的呢。

扶手很有分量，用料也是铝合金的，非常厚实，长久支撑手臂也不会有问题啦。

下面是一些安装工具及零配件，不琐碎，不复杂，我应该可以搞定呢！

根据说明书，把螺丝安上去，一个个的仔细点就OK啦，妹纸也可以独立装，没难度~

安装效果如下：享耀家S3A人体工学椅确实很酷炫，底盘也稳，不用地毯直接放在地板上也不会有恼人的噪音~

那么实际使用起来会有什么感受呢？

使用体验

我的第一个感受就是：享耀家S3A人体工学椅感觉可调节的部位真的太多了！ 椅背、坐垫、头枕、扶手……到处都能调……

椅背可以升降，达到5档调节。只需要站在椅子背后双手提起椅背，自下而上调就好啦。提升到最顶上的时候松手会自动降大最低位。无论妹纸还是汉纸都没关系，调个喜欢的高度吧~

享耀家S3A椅背椅背可以后仰约90度、110度、130度，同时带锁定功能。系统支撑设计基于更为先进的动态支撑理念，更大角度的后仰能够让我们日常休息更加舒适。

虽然带锁定功能，但是平时不建议锁定，因为会不利于自动回弹和动态水平支撑功能发挥作用。我们可以放松后仰，从贴合椅背的过程中来回切换稍用力，椅背回弹力度给以很良好的动态支撑，包裹性好。

小tip：身体与腰枕有接触且有一定接触力量的情况下，坐垫推的越前越好。因为坐垫与身体的接触面积更大，坐起来会更舒适！

我还没有试过椅子能调节坐垫深度的，享耀家S3A支持50毫米坐深调节，这次还蛮惊喜的。

椅子坐垫调节高度，这个很多椅子都能调节啦，但是这款用起来感觉是我用过最顺滑的。

除了椅背和坐垫调节之外，也要注意我们手部力量的支撑。上臂悬空的不良姿势容易引发肩周不适，所以上臂的重量需要由扶手或者桌子来承担。

比较简单的方法就是手肘自然放置在扶手上，扶手高度和我们的桌子持平。享耀家S3A人体工学椅的扶手是10向调节的，升降双向锁定，前后左右旋转，整体摇摆调节。

扶手旋转调节，使得扶手旋转与手肘和手指之间的角度一致。长时间打字也不怕受累肩膀累了！

可以满足日常生活和工作使用，我们的目的就是让手臂自然得到支撑放松！

第一次使用有头枕的人体工学椅，感觉学习成本很低耶，瞬间就学会了调节！享耀家S3A头枕高度调节超过16厘米，前后调节距离9厘米，适合身高范围从1米53到1米93的男女生~休息时可将颈部放空，点赞。

而我们工作学习时，注意电脑显示器中心高度与正坐时眼睛高度在同一水平线上，这样更利于颈椎健康。

再说说坐感。享耀家S3A的靠背贴合背部腰部曲线，连同坐垫一起，使得骶部也能很好支撑。

坐垫和靠背采用的是低弹网布，细节做工不错，坐上去会有一定弹性同时有可靠的支撑力，久坐不累，坐感舒适。网布设计很透气，不怕久坐带来闷热不适感了。

总结

享耀家S3A人体工学椅确实有效提升了坐姿舒适度，长时间坐着码字，身体颈背腰骶都被很好贴合着，不会有特别使劲儿受力不均的问题，也就不容易出现弓背、跷二郎腿的恶习。

另外，有头枕确实要比没有的舒服许多~

最后还是提醒大家尽量“好好坐”，但是懒得改的朋友，可以用人体工学椅辅助调节，还是有改善作用的。

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小编注：本文作者@oak酱 是什么值得买首席生活家，她的个人自媒体信息为：

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