备战武汉肺炎,预防好物分享

2020-01-26 15:54:34 26点赞 186收藏 14评论

小编注:此篇文章来自#原创新人#活动,成功参与活动将获得额外100金币奖励。

武汉肺炎爆发以来,家里购买了不少防护用品,现在来跟大家分享一下有哪些有用的装备物品,希望对大家能有所帮助

1.口罩

毋庸置疑,这个是最有用的防护物品。对于普通人来说,带上口罩就足够了,无需像一线医护人员一样穿上防护服,戴上护目镜

N95和医用外科口罩是目前最推荐的两种类型的口罩,像棉布、海绵等口罩目前都没有太多作用。

N95口罩中也有很多种类(N95为美国标准版,KN95、FFP2分别为中国和欧州标准),其中9132和1860型号的口罩为医用级别防护(绿色款),其余型号多为防雾霾款。

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不论是医用防护还是雾霾防护的N95口罩,现在网上基本都已断货,或者不能保证正常的发货时间。

按照钟院士的说明,不是每个人都有必要戴N95口罩,一个普通的医用外科口罩就可以足够隔离绝大部分病菌。

这里一定需要强调一下,是外科口罩,普通的医用护理口罩是防护性会差很多(主要因为不防水)。如何区分自己购买的口罩是否为医用外科口罩,可以看下自己的包装袋上是否印有符合YY0469-2001标准。

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佩戴口罩时一定需要注意一下几点:

  • 蓝色面朝外、白色面朝内(蓝色为防水层,避免外界飞沫粘到口罩上),切记不要带反了;

  • 内有铁丝的一边在上,并且按照自己的面部形状按压铁丝,使口罩与自己的面部紧紧贴合;

  • 医用口罩一般只能使用4小时左右,切勿长期或重复使用;

2.洗手液/免洗洗手液

勤洗手。起床、出门、回家、吃零食前、吃饭前、睡觉前…我感觉最近我已经洗完了我平时一年洗过的手,家里的洗手液也比平时用的快了很多。


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免洗洗手液

本来以为会出门不方便,买了几瓶免洗洗手液,现在每天宅在家里,几乎也没有派上用场。

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3.75%酒精棉片

专家已经证实,75%以上的酒精是可以有效的杀死该病毒的,所以家里备了几盒酒精棉片,正好75%的浓度。

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货到之后,立马将家里每个人的手机、Ipad擦拭了一遍,还有家里常会接触到的物品,比如遥控、门把手、小朋友喜欢的玩具等等统统进行了消毒。

每次吃东西前,洗完手后拿出一片擦手,凉凉的,感觉很舒服。

本来还想买一瓶高浓度的酒精,稀释后对家里进行全面消毒的,但是好像现在已经找不到那种大瓶装的酒精了。

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另外,本人还有两个“偏方”,官方从未证实有用, 聊胜于无,至少无害,仅供参考

1.维C泡腾片

毕竟就目前而言,该病毒还没有特效药可以治愈,几乎只有靠自己的抵抗力。

泡腾片中还有大量维生素,改善人体维生素含量,恢复身体机能。

也就是说,人体饮食摄入的蛋白质中含有大量的胱氨酸,胱氨酸必须在维生素C作用下被还原成半胱氨酸,而半胱氨酸是合成抗体的主要物质,所以这就是维生素C可以增强机体抵抗力的原因。

目前除了家里的小朋友外,家里人基本一天一片。(具体服用指南,还请参照泡腾片说明书)

2.洗鼻器

本来是因为家里的小朋友有轻微鼻炎购买的。因为这是上呼吸道疾病,现在如果出过门,特别是去过人很多的地方,回来后先用吸鼻器清洗一次鼻腔(至少有点心里作用)。

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家里购买的是电动雾化式吸鼻器,清洗时无任何不适感,小朋友也可以使用,平时雾霾严重时也会使用。

另外吸鼻器一定要配合专用生理盐水使用,切勿使用自来水。

自来水没有经过严格的消毒,不能保证其中没有有害物质,若其中含有有害物质,反而越洗越严重了。据报道,美国路易斯安那州发生噬脑阿米巴原虫杀人事件,疑似不当使用洗鼻器,原虫自鼻腔侵入受害者大脑,至少夺走两条人命。 

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节前取消了春节行程,现在已经在家里宅了四天没出门了,积极配合国家要求,避免不必要的出行。家里空调、地暖也没敢断过,保持家里的温度一直在19度左右。

现在最重要的任务就是保持健康,也没必要过度恐慌,增强自己的自身抵抗力目前是最有效的办法。

不知道大家还有什么预防好物,欢迎大家评论分享。

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