生活技巧实操课 篇六：呕心沥血！拍照基础原理+P图完整参数，简单易上手，假期斗图不能输！

Hi大家好呀！这里是值行，我是汉堡 ，今天是加更的一天，快来夸夸勤勉的我。

汉堡有一个小爱好，就是拍照片。经常琢磨着用什么角度可以把照片拍好，怎么样调色可以让照片“妙手回春”。

汉堡还有很多情侣朋友，被我亲眼目睹到男生因为拍照太差和女朋友吵起来的状况 。

眼下又进入了节日假期扎堆的时节了，大家出游的时候，也都免不了要成为“朋友圈风景大赏”的一份子，但如何在朋友圈中脱颖而出？如何避免因给女朋友拍的照片太丑而出现悲剧的情况发生？这里有一份“拍照P图大全”送给你，将汉堡的毕生所学倾囊相授。

文中手绘图版权归汉堡所有，盗图要来追究哦~辛苦画的图做的攻略，点个赞再走呗！

一、自拍

虽然汉堡不经常自拍，但是也会经常观察周围朋友们的自拍照，汉堡发现，有一种人，自拍照虽然用了美颜磨皮滤镜，但是自拍却没有真人好看这到底是为什么？

1.光线：不管是自拍还是拍其他的东西，光线的使用是必备因素。

拍照时，请保持太阳光线或者其他的光源在你的前面。如果光线从后面照过来，影子就会挡住脸上的光线，不过五官不立体的可以从侧面打光。

柔和的光线可以使你的自拍效果变得更好，所以可以使用薄纱或者窗帘过滤掉一些光线。

如果必要，你可以使用人造光线，但自然光会带来最自然的效果。另一方面，人造光线（尤其是日光灯之类的）会改变整张照片的色调。

2.角度：每个人都会有自己最美丽帅气的角度，所以自拍的时候，可以多换几个角度比对一下，找一个自己最满意的角度，了解自己的缺陷和长项，扬长避短。

除了换角度以外，也可以借助道具进行一些遮挡，从而对自己的自拍进行一些优化。

最重要的一点，请杜绝从下往上大鼻孔双下巴拍照这样的死亡角度！

3.表情：表情是自拍的灵魂，这同样需要你对着镜子或者屏幕练习，找到适合自己的表情。

如果不是搞怪需要，请避免过度噘嘴。当你撅嘴撅得很奇怪的时候就成了鸭子脸。如果你想你的嘴唇吸引注意力，更讨人喜欢的方法应该是涂点唇彩或者口红，或者来一个抿嘴腼腆的笑。过度夸张的撅嘴看起来很不自然。

4.背景：很多人在自拍的时候忽略了背景，觉得自拍时自己是主体所以忽略的背景的重要性，但其实，背景的选择也是很重要的。

一个干净不凌乱的背景，可以使自拍看起来更有高级感。

那如果想要和周围景物一起合照，也不要为了显示景物全貌而忽视自身表情和角度。

二、他拍

他拍，除了对方的拍照技术以外，和自身也有一定的关系，自己的表情、姿势，也关系到照片的好坏 。

1.姿势表情：坦白说，这触及到了汉堡的盲区，因为汉堡最不会在拍照的时候摆姿势，是一个万年剪刀手。

但是汉堡总结了几个姿势小技巧：

数数字拍照法：就是指的是用手指分别比出1-10十个数字，将手摆在合适的位置，就可以拍出自然的照片了，这一点比较适合女生，当然男生也可以动动你的小脑瓜利用这个方法摆出合适的动作。

不看镜头拍照法：如果你害羞不想看镜头的话，也可以拍出美丽的照片！稍微低头看别的地方，双手插兜，再摆出酷酷的表情或者害羞的表情，也是一张帅气或美丽的照片呢！（对不起这里实在画不出配图了大家自行想象一下 ）

当然，对自己的侧脸自信，你也可以给镜头一个侧脸，四十五度角仰望天空（不是非主流那种），让海风或者其他什么玩意吹拂着你的秀发，塑造一种高冷不可侵犯的形象。

剪影拍照法 ：如果五官突出，或者是想要在夕阳朝阳霓虹灯这类情况下拍出美丽照片，剪影拍照是一种很好的方法。当然，也可以用影子摆出一些创意的姿势，拍出有趣的照片。

2.“假”他拍：有些时候，只有自己一个人，但也想营造出他拍的感觉，或者是想要和周边的景物合照，该怎么办呢？

这个时候，就要考验创意和设备了。

最简单的方法，就是把相机或手机设置定时，然后放在台子上，没有台子就用周围的材料堆一个台子。

但是出游在外，很多时候这样的条件也很难达成，那么这个时候就要用到这么几个“神器”了。

三脚架

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三角架属于拍照的常规装备了，自由调节高度和角度，在各种地质情况下都可以使用，但是，三脚架实在太过笨重，携带十分不方便。

章鱼爪

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章鱼爪一直是我心中的旅行神器，解锁更多地形，可以攀附在任何树枝栏杆上，也可以像三脚架一样立在地上，轻便好用，也好携带。

蓝牙自拍杆

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自拍杆使人类拍照变丑，但是蓝牙三脚架自拍杆，却可以同时让人类解放双手和定时功能，随心所欲发挥想象力。亲测缺点是风太大站不稳（捧着我屏幕稀碎的手机哭着告诉大家）。

三、拍他

主动权一转，轮到你拍照了，可千万要争气啊！尤其是各位男生给女朋友拍照的时候，可是承担了拍不好被打死的极大风险。

拍照首先讲究构图，而构图我们放在下面单独说。那么这一部分，我们就讲讲拍人的小技巧。

不要俯拍！我知道你很高，但是为了不把拍摄对象拍成一米三高度，请屈尊以半蹲角度拍照。

留白恰当。拍照要注意留白，尤其是拍全身照的时候，不可以“顶天立地”，当然，留白也要留对哦，留白遵从的原则是“上多下少”。头顶留白要占画面的百分之四十左右，下面留白占百分之十左右。

换个角度。当你们深处景区，人挤人挤人的时候，该怎么拍照呢？你可以用手机或相机的取景器，多比划几个角度，就可以巧妙避开人群。

写给还是不怎么开窍的同学：如果上面看了这么多，拍照还是“朋见打”，那不如固定好位置，让对方做动作，长按连拍，总有几张合适的。实在还是学不会，就打开自拍功能对着对方，心甘情愿当个没有感情的“三脚架”就好了 。不过拍照嘛，熟能生巧，不要灰心，多被打几次就熟练了 。

四、拍它

除了拍人以外，拍拍景物食物也必不可少。

拍食物

而在拍食物的时候嘛，最重要的就是光线和构图。

构图除了参考下面给出的构图方法，这里再给大家带来一套“保姆级”灵魂图解。

1.首先，只有一个碗的时候，最好的拍摄方法就是对称和中心构图，这种方法在街头小吃上也适用。

2.想要强调一桌食物中的某个的时候，使用大特写，虚化后面其他的食物。（又画不出来了，就给大家用真实例子展示好了）

3.如果是小零食和水果的话，除了特写，还可以找一堵白墙，手举拍照主体，将画面调成1:1正方形，将拍摄主体放在中心，简单好看。

4.如果是很多盘食物，可以将其摆整齐，进行俯拍，这种构图在instagram中比较常见。

而这种风格最大的特点就是——满，画面不能留得太空，要摆满盘子或者用装饰物填充。

5.除了这种ins风拍法，很多食物的时候，也可以讲食物围绕一个中心点摆放，设备和桌面近乎垂直，将焦点放在一样食物上，其他食物虚化，更有延展性。

6.对角线构图在拍烧烤和长方形盘子的时候会比较适合，一面可以显示一些细节，一面也虚实有度，让画面没有那么无聊（当然我拍的也不咋诱人）。

在光线方面，清晨和傍晚光线最柔和，这个时候拍出的食物是最合适的，但是自然光线不好的时候，也可以自己打光，而拍食物的时候，暖色光要比冷色光显得诱人。

拍景物

虽然汉堡不常拍景物也不擅长拍景物，但是还是能稍微聊几句有关的经验的。

首先，拍景物需要一双发现美的眼睛，不仅是那些“爆款”建筑景点，路边一朵没见过的小花，街头一副有趣的涂鸦，天边的一朵云，都可以成为你的拍摄对象。

其次又是构图，构图这一块请移步下一条会有详述↓。

还有就是创意，好看的图片千篇一律，有趣的想法万里挑一。想要夺人眼球，创意必不可少，你可以从立意、构图、色彩等各个方面展示你的特别之处。

虽然说了这么多，但拍照这种事，除了掌握了基本的理论以外，还是需要结合实际练习，才能有自己的创意和审美。

5.构图

构图应该说是拍照最基本的原则了，掌握了构图就等于向拍好照片迈进了一步，不仅是拍照，构图的原则在视频拍摄上也同样适用。

这里有一些实用的构图方法，虽然比较“教科书式”，但是简单易学，供你参考和速成。

中心构图法

中心构图法应该算是最最基本的构图方法，讲拍照主体放在画面的正中心上。比较适合拍摄单个物体的时候使用。

水平线构图法

水平线构图，顾名思义，就是以水平线条为主进行构图，线条舒展，主要运用在拍摄海洋、草原、沙漠等宽阔场景里。

垂直线构图法

和水平线构图相似，垂直线构图以垂直线条为主，通常拍摄物体就是垂直于画面或者符合垂直的特征，可以用来拍摄树林等物体。

三分构图法

三分构图，就是将场景用“井”字分隔开，将画面重点放在“井”字四个交叉点中的任意一个点上。

而手机或相机中的网格线正是利用这个构图方法的好帮手。

对角线构图法

对角线构图，就是指主体沿着对角线放向延伸，一般用在拍摄风景照的时候。

但是对角线构图不是手机斜着拍照！！（每次看到所有照片都斜着拍的同学我只能默默无语）

框架构图法

框架构图就是将画面重点用框架圈起来，引导观者注意框架内的事物。

对称构图法

对称构图法就是将景物按照对称轴或者对称中心分布，常用于拍摄建筑等。

拍照的方法很重要，有一个好的后期更是可以锦上添花。汉堡拍照从来都是随心所欲，拍毁了就靠后期拯救，所以不得不说，后期真是妙手回春必备良品！

剪裁和调整

对一张废片进行剪裁和调整，有可能就会使这张图片“起死回生”。

剪裁，可以切去画面多余的部分，这个多余的部分，可以指构图失败的部分，或者是画面中脏乱差不美好的部分。

调整是弥补前期拍摄不足的好方法，通过调整照片的x轴y轴，或者是角度的微调，都会使照片在观感上发生很大变化。

调色

你以为图片加个滤镜就等于修过了？不！加滤镜甚至不算修图！

调色可太有讲究了，甚至有些人为了调色要去上课。调色对于后期来说是一门复杂的手艺，但是这里可以简单教一些基础调色的教程，仅限于对图片要求没有那么那么那么高的同学，如果您是专业的，汉堡也班门弄斧了（鞠躬）。

用到的工具是一个手机APP：VSCO，里面不仅有各种滤镜，还可以对图片的各种参数进行调整，是现在比较受欢迎的P图软件。

首先先对各个参数进行一个解读。

曝光：“摄影是用光的艺术”，曝光的调整，可以弥补前期拍摄画面亮暗的不足。

对比度：一般来说对比度越大，图像越清晰醒目，色彩也越鲜明艳丽；而对比度小，则会让整个画面都灰蒙蒙的。而怎样调节对比度的高低，在于你的作品阐述的内容。

调节：即上面说过的调整，可以调节照片的尺寸，也可以局部裁剪照片。改变倾斜的参数还可以弥补前期拍摄角度的一些不足。

锐化：VSCO的锐化可以使图片清晰度轻微提高，但一定要适度。锐化不是万能的，很容易使东西不真实。

清晰度：可以大幅度调整清晰度，比如加深阴影和褶皱的颜色。

饱和度：可以调整画面的鲜艳程度，饱和度越高，画面颜色越鲜艳。

色调：内含高光和阴影两个参数，色调是指图像的相对明暗程度，而改变高光则会改变画面中最亮的部分，改变阴影则会改变画面中最暗的部分。

白平衡：分为色温和色调，色温可以让画面偏冷或偏暖（比如食物大多要偏暖，而雪景要偏冷色调），而色调则是调节画面是偏红还是偏绿。

肤色：可以轻微调节画面颜色，改变肤色的冷暖。

暗角：可以简单地加深暗角，一般用在要突出中心物体的照片中（暗角有风险，加深需谨慎）。

颗粒：可以给图片赋予磨砂颗粒感，塑造朦胧复古的感觉。

褪色：褪色会改变画面的通透程度，就好像蒙了一层像牛奶一样的滤镜。

色调分离：色调分离是给高光阴影上色的功能，通常给高光加一个暖色，给阴影加一个冷色，但是一般都要调低数值，否则颜色太过浓重。

边框：一个单纯的装饰功能，如果边框和照片中元素颜色一致，则会大大增加照片的美感，但需要付费使用。

HSL：是对颜色的精细化调整。通过对颜色的调整来实现画面的局部调整，调色更加细致，需要付费使用。

了解了这些参数的原理之后，请不要晕！后面就是一些傻瓜级预设，简简单单调出高级感颜色。

1.滤镜F2+12 曝光+0.4 对比度+0.8 色调：高光+5.6 白平衡：色温+0.9 白平衡：色调-0.3 饱和度+1.6 色调分离：阴影色调红色+1.0

这是比较适合拍正餐的一个参数，主要是调高色彩饱和度和色温，使得食物显得更加有食欲。

2.滤镜F2+12 曝光+1.6 对比度-1.1 色调：阴影+2.0 白平衡：色温-0.7 白平衡：色调+0.3 饱和度+1.2 褪色=2.8 暗角+0.8（暗角不加也可以）

这一个预设比较清新，适合拍 一些轻食、饮料和甜点。

3.滤镜HB2+12.0 曝光+1.2 对比度+0.9 色调：阴影+2.6 色调：高光+6.9 白平衡：色温-1.8 白平衡：色调+1.9 褪色+0.7

它比较适合颜色鲜艳的甜品，尤其是冰激凌等。

4.滤镜AL3+12 曝光+2.3 对比度+0.3 色调：阴影+5.1 白平衡+色调+1.4 饱和度+2.4

这个色调比较夏天，鲜艳饱和再加上稍高一点的对比度，把夏日的颜色表达得清清楚楚。

5.滤镜AL1+12 曝光+2.9 饱和度-1.0 锐化+2.1

这是一个适合白色为主体的预设，让画面更加简洁明快。

6.滤镜AV4+12 曝光-0.7 对比度-0.6 色调：高光-5.6 白平衡：色温+3.0 颗粒+7.3 暗角+4.9

浓重的颗粒感，复古的色调，这样的预设，就是为时下最流行的怀旧复古风打造的。

7.滤镜G3+12 曝光+2 对比度-1.6 色调：高光+12 白平衡：色温+2.9 颗粒+5.1

这是一个偏油画风的调色，偏暖色的色调带一点微复古。

8.无滤镜 曝光-3.1 对比度-2.6 色调：阴影+2.1 白平衡：色温+3.5 白平衡：色调+6.0 肤色-2.9 锐化+2.0

疯狂加重色调，造就了“干枯玫瑰”一样的颜色，适合用在 拍一些花朵和甜品上。

9.滤镜AGA3+12 曝光-3.0 对比度+0.3 色调：高光+0.7 白平衡：色温-1.4 白平衡：色调-1.1 颗粒+3.4

一种很高档的色调，带一点略微的“丧”，比较适合拍植物和天空的时候用。

10.滤镜G3+12 曝光-6.0 对比度+1.5 色调：高光+1.8 白平衡：色温-1.9 饱和度-0.8 暗角+1.0

把曝光调到最小，在拍植物的时候会显得更加高级，主要用在拍绿叶植物上。

但是！大家要注意了，预设仅供参考，毕竟每个人拍照的光线等情况不一样，所以调色还是一门自己慢慢琢磨的艺术啊！

如果依旧嫌预设太麻烦，那么还有一款软件要推荐给你——NOMO。

NOMO的定位是“主打胶卷相机”，模拟了多款胶片机的色彩，操作简单，就连细节处理也很好，可谓是良心之作。

“在拍摄照片之后，随机的效果将会添加到图片上，其中包括：色彩曲线、灰尘、漏光、暗角、锐化、边框，等等。这和真实胶片相机的工作原理是一样的。”

NOMO支持拍照直出，也支持照片导入（如果你是会员的话）。已经模拟了30余台胶片机，现在甚至已经可以模拟录像机了。

比如NOMO的美食相机，它可以分成正餐、甜点和饮品三种模式进行拍摄。

再比如比较受欢迎的月光机和135Ti，一键调出清新胶片色。

总之，NOMO对于懒人来说十分友好，拍照大多也支持前后两个摄像头，再加上双重曝光和模拟原相机的一些声音等功能，产品体验感极好（汉堡默默又续了一年会员）。

恭喜你已经看到最后了，本期教程大放送就到这里了，别只是看看就完事了，眼下各种假期就要到了，还不快趁这个机会，拿起手机或者相机行动起来 ！

最后能不能看汉堡已经要写吐血的份上，给一个素质四连呢 ？