我也来晒晒我家的游泳装备

队友就特别喜欢游泳，他本身有过敏性鼻炎，医生也建议他多游游泳，对身体有好处。特别是三伏夏天，一进泳池，简直不要太舒爽了。众所周知，游泳有很多好处。

1.水的阻力相比于空气要大很多，在水中行走都很费劲，更别说游泳了。在水中游泳相对于陆地上的跑步等运动项目能消耗更多的能量，减肥人群可以选择多游游泳。

2.适当游泳能帮助锻炼肺部肺活量。

3.适当游戏不仅能锻炼身体，还有利于身体线条的塑造。

下面分享下队友的游泳装备，都是入门级的装备，适合游泳小白。

一、速比涛（Speedo）加大游泳帽长发防水护耳男士女士成人硅胶泳帽

速比涛这款泳帽是男女通用款，材质是柔软的硅胶，摸起来很舒服，不勒头皮，不闷，舒适度很好，可以防水护耳，长头发也可以包住。防止氯水对头发造成伤害。

不沾水，速干效果不错，很容易清洁，有多种颜色可以选择。

速比涛（Speedo）加大游泳帽长发防水护耳男士女士成人硅胶泳帽8061681731石灰57元京东去购买

二、速比涛（Speedo）近视泳镜 男女度数高清防水防雾游泳镜 专业训练游泳眼镜 游泳装备

速比涛这款泳镜是带近视度数的，购买时可以选择适合自己的度数，设计非常人性化，方便实用，也是男女通用款，防水防雾效果还不错，很贴合眼部皮肤，眼部也有硅胶材质，不嘞头皮，戴着很舒服，没有压迫感不是那么重。

速比涛（Speedo）近视泳镜男女度数高清防水防雾游泳镜专业训练游泳眼镜游泳装备透明/黑色/暗灰300度299元京东去购买

我家的游泳装备基本都是在速比涛家购买的，其他家也不了解，大家还有其他家性价比还不错的可以推荐吗？

以上，就是本次的分享，谢谢大家！

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