健康科普 篇一:户外运动,尤其是夜跑,安全很重要!

2022-10-24 20:32:50 1点赞 1收藏 0评论

闲暇之余,在公园里散步慢跑是一种极其健康的生活方式。我的朋友夏老师特别喜欢这种生活方式,他经常夜跑,我很钦佩他,我问他,你怎么坚持下来的?他说,兄弟,不要为了锻炼这个目标,而忽略路边的风景,他总能看见美景美人。

户外运动,尤其是夜跑,安全很重要!

前天,我约夏老师出来聚聚,他说来不了,夜跑为了躲小电驴摔惨了,现在没脸见人。我不知道是不是因为小电驴,但我要挽救夏老师的夜跑爱好。

我给他推荐了几款夜跑神器,第一款也是我心目中性价比最高,最实用的一套。

户外运动,尤其是夜跑,安全很重要!

我称它为幸运色夜跑手环。它的优点:1.可以绑在手臂,脚踝,脖子等肢体段。2.led显示灯,真的很亮,尤其是绿色,我相信它一定是夏老师的幸运色。3.可以充电循环使用,巡航时间久,防水,价格实惠。有了它,夏老师就不会再怕小电驴了。

户外运动,尤其是夜跑,安全很重要!

第二款神器,臂包,它小巧方便,解放双手,轻装上阵。可以自动调节大小,放手机耳机都没有压力。有了它,夏老师空出的手就可以捂住脸。

户外运动,尤其是夜跑,安全很重要!

第三款神器,我认为必须是脉动,口感非常好,无糖更健康!补充水分及微量元素!有了它,运动更灵活,躲避更敏捷。

有兴趣的小伙伴可以在下方评论区留言,点赞!我是喜欢分享好物的小竹,感谢您的观看!

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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