宝宝要多去没有天花板的地方玩呀

最近我跟家人说的最多的就是，要多带宝宝去接触大自然，以及我们要去大自然啦！不管是视力发育的需求，还是身体其他各项发育都需要我们多带他出去走走。

刚出生的时候因为😷原因不能外出，后面福建又下了两三个月的大雨也无法外出，再接着又因为流感不敢出门，直接在家做了大半年月子。

现在一岁多比较好带出门了，虽然是夏天天气炎热，但是户外风景真的美，我们可以在做好准备工作后，和宝宝一起去户外拥抱夏天呀。

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我们可以选择在早晨太阳出来不久或者傍晚太阳快下山的时候出门，这样阳光温和，室外温度也比较温和些。

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怕晒黑可以带遮阳伞，防晒帽，防晒外套，还有墨镜，或者在树荫下。

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如果刚好遇到宝宝餐点，可以把奶粉装在储奶袋里，保温水壶带上，随时都可以泡奶粉，还能带点米饼，手指泡芙之类的零食。

我们这次准备的是喜安智礼悦，它是海王旗下的一款小分子奶粉，相对来说比较好吸收。奶源是新西兰的，这个纬度盛产优zhi 奶源。之前就喝过喜安智家的奶粉，这次试试礼悦，没想到宝宝还挺喜欢的，已经可以一口气喝完90毫升了，这对准备断奶又怕宝宝不爱喝奶粉的妈妈来说，真的很惊喜了。

每个妈妈都想要宝宝健康茁壮的成长，那就少不了多锻炼多吸收能量，所以现阶段的户外和饮食在我看来就挺重要的，妈妈要认真选择呀。