最营养的家常菜,简单一炒,五分钟就上桌,开胃又好吃

2020-04-22 16:15:00 2点赞 6收藏 4评论

西红柿鸡蛋

最营养的家常菜,简单一炒,五分钟就上桌,开胃又好吃

这是一道非常有营养的菜,老少皆宜。儿子喜欢用来盖在米饭上吃,儿子说:这道菜只有妈妈炒的才最好吃。

需要食材

鸡蛋两个,西红柿一个,青椒一个,盐适量,糖少许

做法步骤

1.准备好食材。

最营养的家常菜,简单一炒,五分钟就上桌,开胃又好吃

2.青辣椒洗净切滚刀块。

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3.鸡蛋需要两个

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4.把鸡蛋打碗中,搅拌均匀。

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5.炒出来盛入碗中备用。

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6.西红柿去皮。

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7.切成大小均匀的块。

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8.锅中放油,加入青辣椒炒。

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9.接着加入西红柿一起翻炒。

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10.然后加入鸡蛋翻炒均匀

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11.接着放入少许糖。

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12.加入少许盐。

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13.翻炒均匀即可。

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14.装盘上桌就可以开动了。

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小贴士

1.做这道菜调料很简单,盐即可。糖是中和西红柿的酸味,喜欢酸的也可不加。

2.放点青椒味道会更好。

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4评论

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  • 西红柿炒鸡蛋放青椒,这在我的概念里属于黑暗料理 [尴尬]

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  • 我完全不能接受番茄炒蛋里面放青椒。我能接受甜的番茄炒蛋,咸的番茄炒蛋,不能接受里面还放青椒的。

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    经常这么吃,不过我是吃捞面条才这么做

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    其实挺好吃的 [高兴]

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