背包客 6 大脑洞奇招，让你的全程徒步更得心应手

对长距离徒步行的建议研读越多，你就会越深刻地发现，那些最好的圈内技能其实并非采用最炫酷的装备攻克最遥远的里程，而是如何用易于操作的方式尽可能节约金钱、负重和时间。要成长为高效率的长距离背包客或全程徒步客，自有诸多挑战，而且，其中的很多教训需要你在真正的长途行走中试错才能了解。不过，下面这些建议，却能帮助你在这种探索试错中获得不错的开局。

1.在登山杖上绕一到两米长的强力胶布

全程徒步期间，关于强力胶布有两个事实：1、 你确实会用到它。2、你用不到整卷胶布。既然大多数徒步客都是以尽可能减少基重为目标，那么带上整卷胶布必然不是理想的做法。其实，你可以在每根登山杖上缠绕一到两米长的胶布……这种携带方法还有一个额外的好处，那就是，虽然只让登山杖增重 1-2 盎司，但胶布却非常方便拿取和使用。如果你遇到了必须使用不止一两米胶布的情况，那么，很有可能，你遇到的问题也是仅凭胶布解决不了的。

2.徒步期间把袜子风干

在每个城市站点之间的徒步过程中，你无需每天都换不同的袜子，但带上两双徒步袜，却意味着你可以每隔一天换一次。当其中一双脏硬到能独自立起来的时候，你可以把它脱下，浸泡在河水中，然后拧干，并用夹子固定在背包外面。反正你一整天都会在户外行走，与其把臭袜子塞进包里并污染其它装备，倒不如挂在外面风干。如果你以前作为全程徒步客没有什么出挑的地方，这个做法也能帮你显得与众不同。

3.冷浸食品其实也不差

在离营地 20 分钟的时间，开始对谷物食品做冷浸处理 对于希望简化流程并尽可能减少营地工作的长途背包客来说，有大量的免烹饪备餐手法可供选择。冷浸便是其中一种。螺纹瓶口的塑料花生酱瓶或冰淇淋瓶，就非常适合蒸粗麦粉这种小颗粒的冷浸谷物食品。你可以在下一个供给补充站点购买各种口味的蒸粗麦粉，然后在离营地 20分钟的距离，将一包蒸粗麦粉倒入广口瓶中并用水浸没。待抵达过夜营地后，你的晚饭就已经准备就绪，这样就不用煮水、带炊具以及刷锅了。

4.天气寒冷时，把装备带到被窝里

无论是冻僵的鞋子、结冰的净水器还是休克的手机，低气温会严重影响到徒步装备。因此，你可以把那些对低温敏感的装备塞到睡袋里。其中，净水器就是最关键的物品之一，因为有些种类的净水器会因冻冰而无法使用。把燃料罐扔进睡袋里，则将确保第二天早上燃料罐的顺利燃烧。甚至，你还可以把水壶塞到包里，这样醒来就不必对着一瓶子冰块独自叹息。还想尝试更疯狂的做法？那就把鞋子装进自封袋里，放到睡袋的双脚处，睡眠时让鞋子也分享被窝的温暖。为了第二天早上双脚不必忍受鞋子的冰冷，为了早上起来能够及时喝到水，与装备共享睡袋只不过是一个小小的代价。

5.每次装满水壶时，先喝光一壶水

每次装满水壶时，先喝光一整壶的水。这样能帮你补水，同时还能减轻负重。水是必要的，水也是沉重的。一升一公斤的重量，使水成为全程徒步客长距离装备背负的一大困扰。请始终确保了解下一个供水点的位置，以避免耗尽饮水。不过，在装水的同时喝水，是稍微减少背包中水壶重量的一个好办法。每次在水源处停留装水时，请尽量喝光一整壶新过滤的水。既然已经停下了，能当下补充的水就不要背走了。在每个水源处积极饮水，是确保下一段旅程尽量供水充足的一个好办法。

6.把索耶净水器拧到水壶上

别劳神先过滤河水再挤到另一个水壶中了。索耶（Sawyer）净水器是市面上最轻盈最高效的净水器，并且能够拧到各种塑料水壶上。你只需在水源处装满水壶，将净水器拧到瓶口上，然后一边行走，一边直接从净水器口喝水。此外，轻盈的塑料瓶，相对于保温瓶，也能减轻不少负重。

Matcha 为 Gregory Mountain Products 撰写。主题图片由 Will Saunders /Gregory 山地产品提供。