育儿园：只要方法得当，宝宝春季过敏并没有那么可怕

立春在新年中“浑水摸鱼”的过去了，家家准备团圆饭之时，很少有家长会有想到立春过后宝宝诸多的过敏原正在步步紧逼，这不，节后医院的排队现场都堪比春运了~

据调查显示，本身就免疫系统不完善的宝宝更容易因为过敏而患上多种疾病。今天我们七嘴八舌来谈一谈为什么宝宝在春季更容易过敏？宝宝过敏后应该怎么做？又该怎样预防？

为什么宝宝在春季更容易过敏？

资料显示，引起宝宝过敏的原因有很多种，最主要有两种原因：一是体质因素，也就是说宝宝本身是过敏性体质；二是外在因素，因为宝宝接触了过敏原。宝宝皮肤过敏就会复抓挠、哭闹、不能安睡、严重的还会造成食欲不振，妈妈们不妨留意一下宝宝皮肤过敏的原因，尽量减少宝宝皮肤过敏。

我们主要来说一下外在因素。春天春暖花开，天气晴好，家长都爱带宝宝出去玩耍，花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多，因而他们接触到过敏原的机率大大增加；还有是吸收了太多的汽车尾气、不好的家庭卫生、有毛宠物引发的和潮湿霉变的环境等引起的。

另一方面，宝宝活动量增大，对物品的需求也增多，比如天气回暖，容易出汗，贴身衣物需要勤更换等，所以贴身衣物、日常用品也成为过敏的主要因素。总之，室内室外加一起的这些因素恰恰赶上“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期，过敏体质的宝宝常常会饱受过敏之苦。

宝宝常见的过敏症状及前期特点

过敏在生活中非常常见，宝宝很多不经意的动作、不经意的现象，都可能跟过敏有关系。

举个例子，过敏引发的第一个症状就是痒痒，痒会导致宝宝经常揉眼睛、揉鼻子，或者抓耳朵、挠耳朵等等；还有一些动作，也很容易被家长忽略，但也跟过敏有关系，像大一点的宝宝睡觉时咬牙、说梦话、流口水，都和过敏有千丝万缕的联系。

宝宝最早的过敏在出生后就会出现。刚出生的宝宝，过敏最常见的是以下两个方面：

▶皮肤症状，孩子有“奶藓”，或者头上有结痂，这在医学上叫做脂溢性皮炎，是孩子最早的一个过敏现象。

▶胃肠道症状，比如孩子打嗝比较多、溢奶，或者肚子胀、放屁比较响，甚至便秘，都可能和过敏有着密切的关系。

宝宝过敏不是小事，如果不及时揪出过敏元凶，不但会给宝宝造成长期的痛苦和折磨，还会导致孩子出现哮喘、好动、注意力不集中、发育迟缓、听力下降等后果。

宝宝过敏后应该怎么做？

看着宝宝满身红点、或者奇痒无比的哭闹状态，妈妈们都恨不得替宝宝受罪，但是又不知道如何缓解。其实缓解宝宝皮肤过敏很简单，第一就是不要用手去抓，其次是注意宝宝的卫生，最后给宝宝相应的穴位按摩就可以了。

【划重点】小编有个朋友是一个很专业的育婴师，看看面对宝宝过敏，她是如何做的：

她的宝宝10个月左右，有一次我去看她的宝宝，她正好没上班，因为她家宝宝患上荨麻疹了。我一看全身红点，当时有点惊讶，但是我知道这是过敏了。宝宝不停地因为痒而哭闹着，小手胡乱的在身上抓挠，她很镇定又温柔的跟宝宝说：宝宝乖，不抓，妈妈在呢。然后一只手握着宝宝的小手，另一只手在宝宝身上轻轻的摸摸（给宝宝穿百分百纯棉的连体衣），以防止“痒-抓-痒”的恶性循环。

接着她告诉我，宝宝患上荨麻疹后，一定不要经常给宝宝洗澡，而且在洗澡的过程中，要用温水洗，一般以35～40℃为宜，不要用手搓，更不要给宝宝使用刺激性的肥皂，而且洗完后要马上用柔软浴巾把身上的水渍吸干，紧接着给宝宝使用保湿剂/身体乳。

说完她突然去搬来一盆水，我问她这是做什么。她说皮肤过敏还要注意维持房间适当的温度和湿度，放一盆水既可以减低温度又可以增加湿度。

她说以上都是简单的给宝宝创造舒适的环境，最重要的是：宝宝过敏后，可以在宝宝脚底的涌泉穴每日按摩一次，每次按摩（点按或点搓）30至50下，或者是用艾叶给宝宝泡脚，都可以起到缓解宝宝皮肤过敏。

此外，给宝宝捂一捂头顶的囟门也同样可以起到缓解的作用，但需要注意的是这个方法只适合于1岁半以下的的宝宝，因为这个月龄宝宝的囟门还未完全闭合，用起来比较有效果。具体方法是妈妈用自己的双手捂在孩子的囟门上，力气不要太大，捂15至30分钟就可以了（一则可以缓解宝宝的痒，二则主要可以安抚宝宝）。在给宝宝捂头顶的囟门的时候，要给宝宝喝大量温水，千万记住不要给宝宝喝热水，不然很容易刺激宝宝薄弱的鼻腔和喉腔黏膜，从而引发黏膜充血，抵抗力下降。

注：以上方法均为缓解，是以转移宝宝注意力为主。不能替代就医，宝宝过敏请及时就医。

春季怎么预防宝宝过敏？

（衣服篇）

▶所有新衣服都要洗后再给孩子穿，放柜子里的贴身旧衣服，也要洗后晾晒再穿。因为这些都有可能造成过敏。

▶不要因为有“春捂秋冻”，就给孩子捂不停。出汗多汗液刺激敏感的皮肤，会让孩子觉得痒。

▶贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

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（用品篇）

▶春天天气还冷，外出的时间大多日光比较好，皮肤敏感的孩子要注意日晒的时间，不要太长，减少光刺激造成的敏感。

▶外出时要在在脸上涂适合敏感皮肤的保湿乳液。洗完澡后，全身涂保湿乳液，尤其脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位。

▶选择纯棉的睡袋、被子、隔尿垫等，并且要经常换洗。

▶不要用碱性太强的香皂清洗皮肤。

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（环境篇）

▶家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬。

▶宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒。

▶宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。

▶不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍。

（饮食篇）

▶对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。

▶过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

▶对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不要吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物。

注：家长给宝宝加辅食千万不要加的太早。辅食加的越早，孩子越不容易把大分子的蛋白质消化成氨基酸，从而越容易过敏。比如，很多家长都喜欢在一开始添加辅食的时候，就给宝宝加鸡蛋。鸡蛋最大的分子量是77000道尔顿，牛奶的分子量最大只有20000多道尔顿，所以鸡蛋蛋白很大个、不容易消化，特别是越小的孩子，越早添加鸡蛋，就越容易导致过敏。

每个宝宝的体质不同，所导致过敏的原因和特征都有不同。初春是容易过敏的季节，家长们要提高警惕，做好预防工作。若宝宝不小心过敏了，家长们也不要慌乱，参考本文的预防和处理措施，及时就医，祝每个宝宝都能健康成长~